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우엉 우엉차 임산부우엉차 우엉요리 2024.07.17해당카페글 미리보기
자라는 뿌리채소로, 독특한 향과 섬유질이 풍부한 식감으로 사랑받고 있습니다. 오늘은 우엉의 놀라운 부터 우엉차 만드는 법, 다양한 우엉 요리까지, 우엉의 모든 것을 알아보는 시간을 가져보세요! 1. 우엉의 건강 다이어트와 변비 해소: 우엉에는...
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우엉조림 만드는 법 밑반찬 우엉 요리 쉽게 만들기 2024.07.20해당카페글 미리보기
우엉조림 만드는 법: 밑반찬으로도 훌륭한 우엉조림 쉽게 만들기 우엉은 독특한 향과 씹는 맛으로 많은 사람들에게 사랑받는 채소입니다. 또한, 비타민과 미네랄이 풍부하여 건강에도 좋습니다. 오늘은 우엉을 활용한 밑반찬, 우엉조림 만드는 법을 소개...
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우엉차효능 우엉효능 우엉요리 우엉차다이어트 등 좀 알아볼까요? 2024.03.06해당카페글 미리보기
벗겨서 ] 우엉 요리를 하기 위해서는 먼저 이렇게 우엉을 깨끗하게 다듬어야 겠지요. 그럼 하얀 속살이 나옵니다. 그 다음 둥글게 잘라도 되고, 길게 잘라도 되고 요리하고 싶은 대로 잘라서 하면 됩니다. [ 삭삭~~ 잘라서 ] 이렇게 삭삭 잘라서 우엉...
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우엉요리 우엉양념구이 레시피 2024.07.11해당카페글 미리보기
우엉 양념구이 레시피 재료 우엉 2개 고추장 3큰술 고춧가루 1큰술 설탕 2큰술 참기름 1큰술 간장 1큰술 다진 마늘 1큰술 깨 1큰술 후추 약간 식용유 레시피 우엉은 껍질을 벗겨 깨끗이 씻고, 3~4cm 길이의 막대로 썬다. 냄비에 물을 끓이고 소금을 약간...
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입맛 확 도는 새콤한 요리! 미나리우엉무침 2024.05.21해당카페글 미리보기
입맛 확 도는 새콤한 요리! 미나리우엉무침 미나리의 향긋함과 우엉의 고소함이 참 잘 어울려요~ 미나리우엉무침, 꼭 요리해 보세요! ■ 주재료: 미나리(80g), 손질한 우엉(100g) ■ 양념 재료: 식초(1T), 고추장(1½T), 물(1T), 식초(1T), 레몬즙(1...
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하늘반 황지우 우엉요리!♡ 2024.01.24해당카페글 미리보기
우엉을 가지고 요리를 해보려고 했으나... 할머니께서 다 반찬으로 만들어주셔서 반찬 사진으로 대신합니다♡ 여러날 사진을 시도해보았으나 표정이 다 너무 웃겨서요ㅜㅜ 딸아이 엄마라 차마 올릴수가... 다음에는 요리하는 사진 꼭 올려볼께요! 감사합니다.
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우엉으로 만드는 채식 약선 요리 / 양념을 최소화, 조리과정도 초간단! 그러나 영양은 최대!! 2024.07.24해당카페글 미리보기
우엉으로 만드는 채식 약선 요리 양념을 최소화, 조리과정도 초간단! 그러나 영양은 최대!!
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땅콩 호두 해바라기씨앗 넣은 우엉요리 2023.05.19해당카페글 미리보기
우엉 반찬을 만들어 보려고 농사지은 땅콩 껍질벗기고 호두 준비하고 해바라기씨앗 준비해서 우엉요리 해 보았어요 우엉을 깨끗이 씻어 손질하고 아주 가늘게 채 썰어서 준비합니다 (우엉요리 준비물) 우엉 5줄 땅콩 150g 호두 100g 해바라기씨100g 조청 2...
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우엉전 만드는 법 우엉찹쌀전 2024.07.20해당카페글 미리보기
건강에도 좋은 채소입니다. 식이섬유가 풍부하고 소화를 돕고 혈당 조절에도 도움이 됩니다. 우엉으로 만들 수 있는 다양한 요리 중 하나가 바로 우엉전입니다. 오늘은 찹쌀가루를 사용하여 아삭하고 고소한 우엉전을 만드는 방법을 소개합니다. 찹쌀가루...