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월남쌈 해서 드셔보이소....소 2024.01.27해당카페글 미리보기
야채로 배채우는거라 많이 먹어도 칼로리는 낮고 포만감은 있고 먹고 난 후 만족도가 높은 월남쌈 !!!!!! 파프리카,오이,당근,양파, 맛살 ,깻잎 딸래미 다이어트용 닭가슴살 ㅋ 아님 훈제 오리고기도 좋고요 라이스 페이퍼에 말아 소스 콕 찍어 드셔 보세용
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다이어트에 좋은 저 칼로리 "샐러드 롤(월남쌈) " 어때? 2018.09.17해당카페글 미리보기
샐러드 롤 (월남쌈) 이렇게 만들어서 어제 먹었는데 맛있다며 오늘 더 해달라고해서 다시 만들었네요..^^ 새우 데치고~ 소고기는...담가 두었다가 건져 주고~ 솔과 찬물을 준비하고 솔로 라이스페이퍼를 앞과 뒤에 물을 발라 줍니다. 물을 발라준 후에...
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특별한 날을 더 특별하게! 비타민은 듬뿍 칼로리는 다운 월남쌈~ 2012.05.10해당카페글 미리보기
특별한 날을 더 특별하게! 비타민은 듬뿍 칼로리는 다운 월남쌈~ 파프리카, 고추, 당근, 오이 ,맛살, 라이스 페이퍼, 연겨자 특별한 날을 더욱 특별하게 ★비타민은 듬뿍~ 칼로리는 다운~ 월남쌈!!★ 오랜만에 집에 놀러온다는 친구가 감기에 걸려서 준비...
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집에서 해먹는 월남쌈 : 포메인 라이스 페이퍼 2012.05.24해당카페글 미리보기
가격도 착하다. 한장에 46원 꼴~ 매주 사먹는 월남쌈의 라이스 페이퍼 궁금하던 영양성분도 확인할 수 있어 넘 좋다. 타피오카...제공량 1/3봉 346칼로리인데, 한번에 50g도 안 먹는다. 그러니, 칼로리 낮은편. 유통기한도 2년으로 무지 길다. 일요일 점심...
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월남쌈칼로리가 낮은걸로 알고있는데 만드는법이 궁금해요... 2008.09.20해당카페글 미리보기
2T, 땅콩가루 2T, 파인애플즙3T 해선장소스((달콤한 맛), 스라라시 칠리소스(매운맛) 쌀국수와 라이스페이퍼를 이용한 월남쌈^^ 쌀국수와 라이스페이퍼는 국수보다 소화가 잘 되고 포만감을 느끼면서 칼로리는 훨씬 적은 웰빙음식이당~ 다이어트음식에...
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월남쌈 칼로리요!! 2006.06.27해당카페글 미리보기
라이스 페이퍼 한장에다가 파프리카,닭가슴살,새싹,무순,오이,맛살 이렇게 넣어서 한장싸면 칼로리 얼마 정도 되나요? 월남쌈은 배부를 때 까지 먹어도 되나요?
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[정보] 춘곤증 이기는 봄철 보양식 2024.04.18해당카페글 미리보기
해초인데요 겨울에서 봄으로 바뀌는 3.4월, 평소에 섭취하기 힘든 각종 영양소를 골고루 섭취할 수 있답니다! 월남쌈 해초는 라이스페이퍼를 살짝 데쳐 각종 채소, 고기와 함께 싱싱한 해초를 싸먹는 쌈요리예요. 칼로리도 낮아 다이어트에 좋고 향긋한...
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화창한 가을주말 ..... 배고픈 독신들 이리오리 !!!! ~ ( 간만에 먹방주의 ㅎㅎㅎ )// 훈제오리 월남쌈 2014.09.28해당카페글 미리보기
라이스페이퍼....쌀종이가 파는데 네모난 모양으로 준비했습니다.. 표지에 ' 사각' 이라고 적혀있네요....3천원인가 했습니다.. 양이 좀 되니깐 두고 담에 사용해도 될듯합니다. 경상도 말로 정구지.! 표준어로 부추라고 그러죠?..맞나 ;;;.. 암튼...
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눈으로 먼저 먹는 한라봉월남쌈~ 2013.02.27해당카페글 미리보기
ㅎ 오늘은 한라봉과 닭가슴살을 넣어서 칼로리는 다운시키고 맛은 업시킨 한라봉 월남쌈입니다.. ^^ 추천감사합니다.. ^^ 재 료...한라봉 1개, 적양배추, 사과반쪽, 오이1개, 당근반개, 라이스페이퍼 땅콩소스 땅콩쨈 3큰술, 마요네즈 1큰술, 사과효소 2큰...