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위염에 좋은 음식 안좋은 음식 알고 챙겨보자 2024.07.17해당카페글 미리보기
무, 배추김치 등 위염에 나쁜 음식 자극적인 음식: 매운 음식, 지방이 많은 음식, 튀긴 음식, 곱게 간 음식, 탄산음료, 카페인...계란, 바나나 점심: 밥, 닭가슴살 볶음, 시금치나물 저녁: 면, 생선구이, 샐러드 간식: 요구르트, 과일 위염을 예방하는...
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위염에 좋은 음식 위염에 안 좋은 음식 위염 증상 원인 2024.07.12해당카페글 미리보기
적은 과일입니다. namu.wiki 바나나 닭가슴살, 생선, 계란: 지방이 적고 단백질이 풍부한 식품은 위에 부담을 주지 않고 영양...카모마일, 민트, 생강 등 허브 차는 위를 진정시키고 소화에 도움을 줍니다. kormedi.com 카모마일 차 2. 위염에 나쁜 음식...
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위염에 좋은 음식과 나쁜 음식 총정리 2023.04.01해당카페글 미리보기
수 있기 때문에, 식사를 할 때 주의해야하는 음식들이 있습니다. 오늘은 위염에 좋은 음식과 나쁜 음식에 대해서 알아보도록 할게요. 위염에 좋은 음식은 무엇인가요? 위염에 좋은 음식은 대체로 가벼운 음식들이 좋습니다. 특히 채소류와 과일류는 위장에...
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위암에 가장 나쁜 식습관은 2024.05.11해당카페글 미리보기
가장 나쁜 식습관은? 증상은 속쓰림, 소화불량, 윗배의 불쾌감-팽만감-통증, 체중 감소 입력 2024.04.16 20:10 / 코메디닷컴...작용해 발생한다. 헬리코박터 파일로리균, 위축성 위염 등 위암 관련 질병, 짠 음식-탄 음식, 흡연, 음주, 그리고 가족력...
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아침 공복에 좋은 음식 10가지 공복에 나쁜 음식 2024.07.17해당카페글 미리보기
아보카도 10) 견과류 버터: 단백질과 불포화 지방산이 풍부하여 에너지 공급과 근육 성장에 도움을 줍니다. 2. 아침 공복에 나쁜 음식 5가지 1) 커피: 위산 분비를 촉진하여 속쓰림이나 위염을 유발할 수 있습니다. 아침 공복 커피 2) 과일주스: 과도한...
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위염치료 2024.05.23해당카페글 미리보기
joongang.co.kr 식사는 소량씩 규칙적으로 꼭꼭 씹어 먹어야 한다. 카레처럼 자극적인 음식이나 파인애플처럼 섬유소가 거친 과일은 위장에 좋지 않으므로 피한다. 채소가 건강에 좋다지만 위염 환자는 너무 많이 먹지 않는 게 좋다. 채소 중 잎이 거친...
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위염, 위염증상, 위염에좋은음식과일, 나쁜음식과일, 위염치료법 2014.11.02해당카페글 미리보기
위장질환에 좋은 음식들을 말씀드리겠습니다. 참고로 위염에 좋은 과일로는 살구, 사과, 딸기, 복숭아, 배 등이 있으며, 위염에 나쁜 과일류는 바나나, 포도, 감, 연뿌리, 레몬, 밀감 등이 있겠습니다. 위에 나쁜 음식으로는 고추장, 매운김치, 매운탕 등...
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위장에 좋은 음식 vs 위장에 나쁜 음식 2024.01.17해당카페글 미리보기
위산의 분비를 촉진시켜 위염을 악화시킬 수 있습니다. 뿐만 아니라, 지방이 많이 포함된 육류나 튀김 음식은 소화가 어렵고...위장에 좋은 음식인 과일, 채소, 유제품, 생강, 마늘, 곡물을 적절히 섭취하고 위장에 나쁜 음식인 고지방, 고열량, 고당도...
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아침에 먹으면 '의외로' 좋은 음식과 나쁜 음식 2024.06.03해당카페글 미리보기
먹으면 나쁜 음식 바나나 바나나는 많은 사람들이 아침에 먹기 간단하고 속이 든든해 아침 공복에 먹으면 좋은 음식으로 알고 있으나 이는 잘못된 정보이다. 바나나는 배변 활동에 도움을 줘서 변비 해소에도 좋고 비타민도 풍부하지만 바나나 속에 있는...
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위염에 좋은/ 나쁜 음식, 2018.06.10해당카페글 미리보기
환타, 요구르트, 술, 녹차, 커피, - 과일류: 바나나, 포도, 감, 연뿌리, 레몬, 밀감 - 간식류: 빵, 꿀, 사탕, 케이크, 쵸콜렛...죽순, 우엉 * 스트레스성 위염/급성 만성 위염/보통 위염에 좋은 습관 및 나쁜 습관 - 편안한 휴식과, 안정을 오래 취하도록...