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유부 건파래 볶음 2023.12.21해당카페글 미리보기
건파래 250g, 유부 300g, 맛소금, 식용유, 참기름, 설탕, 통깨 * 건파래를 마른 팬에 한번 볶아서 하기도 하는데 저는 그냥 바로 할게요. 건파래를 먹기 좋게 찢어준다. 슬라이스된 유부 300그람을 잘게 썰어서 해도 된다. 찢어놓은 건파래에 맛소금을...
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주먹밥, 충무김밥, 유부초밥 2024.06.08해당카페글 미리보기
편의점의 부차적인 메뉴에서 벗어나 아예 전문 체인점이 속속히 생겨났다. 이른바 '대왕유부초밥'으로, 커다란 사이즈의 유부초밥에 연어 회, 볶음멸치, 제육볶음, 불고기, 참치마요 등 여러가지 토핑을 넣어 달달하면서도 간편식을 선호하는 젊은 세대들...
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유부 어묵볶음(냉털하기~) 2023.01.12해당카페글 미리보기
~ 유부 어묵볶음 ~ 유부 주머니 하고 남은 유부를 냉동 해두었다가 몇봉지 꺼냈습니다 유부는, 끊는물에 한번 데쳐 냈습니다 기름에 튀긴거라...기름기가 장난이 아니네요~ 물에 헹구어 꾹! 짜내고~ 유부와 어묵을 적당히 썰어두고~ 대파와 다진마늘을...
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시금치유부볶음 만드는법 만들기 레시피 2023.06.11해당카페글 미리보기
1. 요리법 1) 요리재료 2) 기본정보 3) 요리과정 4) 요리팁 1. 요리법 1) 요리재료 · 주재료 : 시금치 200g, 조림유부(시판 조림유부) 5장 · 부재료 : 당근 30g, 쪽파 2대, 마늘(다진 마늘) 1작은술, 맛술 1작은술, 참기름 1작은술, 깨소금 1작은술...
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감칠맛이 좋고 쫄깃쫄깃한 유부 가지볶음 2022.09.25해당카페글 미리보기
상하기 직전인 가지에 유부를 넣고 볶아 먹었어요. 유부 가지볶음 재료:가지 2개, 유부 76g, 쪽파 15g, 페페론치노 1g, 다진마늘 0.5T 간장 1T, 올리고당 1T, 통깨 0.5T, 참기름 1T, 포도씨유 1T 가지와 쪽파, 페페론치노와~ 유부를 준비하여~ 유부는 끓는...
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6월 11일 바른 식단 <소고기장조림, 제육볶음, 꽃게해물탕 외> 2024.06.11해당카페글 미리보기
11일 제천실버홈&주간보호 바른 식단입니다. ^^ <조식 메뉴 : 소고기장조림, 고춧잎나물, 김구이, 배추김치 / 유부장국> 중식 메뉴 : 제육볶음, 통새우만두, 양배추찜, 배추김치 / 온도토리묵국> <간식 : 청포도와 산딸기 > <석식 메뉴 : 두부조림, 콩나물...
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2023.10.13 - 백미밥,오징어채,멸치아몬드볶음,우엉조림,배추김치,유부된장국,바나나,귤 2023.10.13해당카페글 미리보기
2023.10.13 - 백미밥,오징어채,멸치아몬드볶음,우엉조림,배추김치,유부된장국,바나나,귤