카페검색 본문
카페글 본문
-
해열에 좋은 과일-89 2024.07.27해당카페글 미리보기
해열에 좋은 과일 중의약학에서 상초열은 대변이 건조해지거나 혹은 구강 점막(口腔粘膜),비강 점막(鼻腔粘膜),결막(結膜) 등에...바나나를 많이 먹으면 변비를 치료하고 혈압을 낮추어 주며 이뇨작용을 할수 있다. 특히 쉽게 목이 마르고 변비가 심한...
-
🍉과일채소보약식 수박🍉 2024.07.31해당카페글 미리보기
시트률린과 구연산이 함유되어 피로 해소에 도움을 주며, 이뇨작용을 도와 우리 몸에 쌓인 노폐물을 체외로 배출시켜주는 이러한...주어 적절한 영양섭취를 도우며 , 다이어트 식단 시 드시기에 좋은 조건을 갖추어져 있습니다. 하지만 그 외 영양과...
-
여름철 몸에 좋은 과일들 효능 정리 ~~ 2024.06.14해당카페글 미리보기
몸에 좋은 여름철 과일 모음 - 수박 수박은 무려 95%가 수분으로 이뤄져 있어 땀이 많이 나는 여름철에 필요한 과일이다...들어 있어 몸의 열을 제거하고, 혈액 순환을 돕는다. 이뇨 작용으로 체내의 부종도 없애 준다. 수박씨는 진정 작용과 방광 염증...
-
제사상에 올라가는 과일 4가지 2024.06.27해당카페글 미리보기
좋고 이뇨작용에 좋다고 했습니다. 이는 배 속에 들어 있는 수분과 석세포 때문입니다. 담이 나오는 기침에는 배즙을 내 생강즙...냉해져 오히려 소화를 방해할 수 있으므로 적당히 먹도록 해야 합니다. ○ 좋은 배 고르는 요령 ① 모양은 크고 잘...
-
혈액순환에 좋은 음식과 과일, 혈액순환에 좋은 차 2024.06.02해당카페글 미리보기
향균 작용을 하며 혈액순환에 좋은 음식입니다.. 하지만 계피는 그 자체가 따뜻한 성질을 지녀 몸에 열이 많은 사람은 피하는 것이 좋습니다. * 혈액순환에 좋은 과일 1. 수박 수박의 흰 껍질에는 혈액순환, 항산화 효과가 있는 시트룰린 성분이 풍부해...
-
변비에 좋은과일 - 과일 배 효능 및 배 칼로리 2024.03.06해당카페글 미리보기
변비가 생겼을 때 변을 부드럽게 해주어서 변비 예방에 좋은 과일 이랍니다. 배 효능 -2 (콜레스테롤 수치 개선) 배에는 펙틴...해소 천식 등에도 좋답니다. 배 효능 -4 (배변과 이뇨작용) 배가 배변 및 이뇨작용에도 도움을 준답니다. [ 배 칼로리 ] 배...
-
시원한 여름과일 수박 효능 및 수박 칼로리 음~좋아요. 수박 고르는법 함께 2024.03.06해당카페글 미리보기
과정을 도와 준다고 하네요. 수박은 이뇨작용과 몸이 붓는 부종환자나 다이어트 중에 있는 사람들에게 좋은 과일이랍니다. [ 이뇨작용 ] 이뇨라고 하면 쉽게 이야기 하여 소변이 잘나오게 하는 것을 말한답니다. 요량, 즉 오줌의 량을 증가시키는 것을...
-
여름 과일 참외를 꼭 먹어야하는 이유? : 다이어트 , 엽산 등 우리가 몰랐던 효능 이야기 2024.03.05해당카페글 미리보기
질환에 좋은 과일이며 각종 면역 성분, 생리활성 물질이 풍부하게 요 노화 예방, 성인병 예방에 놀라운 효과가 있다고 합니다...풍부하게 들어 있어서 항암효과에 이중 작용을 해준다고 하니 건강과일로는 최고라고 해도 무방할 것 같습니다. 2. 황달...
-
혈액순환에 좋은 과일 ` 2023.11.09해당카페글 미리보기
'혈액순환에 좋은 과일 1.수박' 수박의 흰 껍질에는 혈액순환, 항산화 효과가 있는 시트룰린 성분이 풍부해 고혈압과 심혈관질환에 좋습니다. 또한 이뇨작용을 촉진시켜 체내 노폐물 제거에도 효능이 있으며 비타민, 무기질 등 각종 영양소도 풍부합니다...
-
당뇨와 과일 2023.11.22해당카페글 미리보기
높아 이뇨작용과 나트륨 배출하는데 효과적이다. ▶ 불루베리 - 안토시아닌이 풍부하여 항산화능력이 우수하고, 식이섬유가 풍부한 저칼로리 과일. ▶ 거봉 - 일반 포도보다 칼로리가 3배 높다. ▶ 파인애플 - 비타민이 풍부하여 피로회복에 도움을 주고...