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신장 나쁘면 피해야 할 ‘이 식품’은? 2024.06.17해당카페글 미리보기
식품’은? 입력 2024.06.17 06:30 김수현 기자 Print나누기 신장 질환자는 물론 신장이 나쁜 사람들은 나트륨과 칼륨, 인이 많은 식품은 피하는 것이 좋다. [사진=클립아트코리아] 신장(콩팥)은 한번 망가지면 회복이 어렵다. 특히 나트륨, 칼륨 등의...
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포도, 양파는 좋지만...신장 나쁘면 피해야 할 식품은? 2023.08.08해당카페글 미리보기
을 넘어선다. 해바라기 씨(660㎎), 아몬드(500㎎) 등 견과류와 베이컨(194㎎), 쇠고기 등심(130㎎) 등에도 인이 많다. ◇아보카도 등 칼륨 많은 식품 칼륨이 많다. 과도하게 쌓이면 근육이 약해지고 심장마비까지 일으킨다. 아보카도 한 알(200g)에 975㎎...
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‘땅 속의 사과’인 여름철 제철 식품 감자의 효능과 약효 2024.06.09해당카페글 미리보기
준다. 인은 뼈와 치아 건강 유지, 에너지 생성, 신경 전달 물질 기능 조절에 필수적인 미네랄이며, 철분은 혈액 생성, 산소 운반, 에너지 대사 등에 중요한 역할을 한다. 4. 식이섬유 감자에는 소화를 돕고 변비를 예방해 주는 식이섬유가 풍부하여 소화...
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채식주의자도 빈혈 걱정?… 고기만큼 ‘철분’ 많은 식물성 식품 5 2024.06.20해당카페글 미리보기
칼슘과 인 등의 무기성분까지 높아서 건강에 좋다. 나물로 무치거나 시금치 된장국처럼 국으로 활용해도 좋고, 샐러드로 섭취할 수도 있다. ◆ 시금치보다 철분 2배나 많은 깻잎 깻잎은 시금치보다 2배 이상의 철분이 함유되어 빈혈 예방에 좋은 야채이다...
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2024년 3차 한국식품산업클러스터진흥원 전문 코디네이터 기술애로 해결지원사업 모집 변경 공고_한국식품산업클러스터진흥원 2024.07.11해당카페글 미리보기
기업의 많은 참여 부탁드립니다. ’24년 7월 8일 한국식품산업클러스터진흥원 이사장 1. 사업개요 ❍ 목 적: 민간 전문가* 코디네이터를 활용하여 식품기업의 애로사항을 받아 기술문제 해결 및 사업추진 * 민간 전문가: 식품 전공자 등 경력 15년 이상자...
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칼륨과 인 많은 음식 2024.06.07해당카페글 미리보기
증가시킬 수 있으므로 제한해야 합니다. 인이 높은 음식에는 단백질이 많은 음식, 유제품, 잡곡, 견과류와 씨앗, 연어등 해산물이 있습니다. 탄산음료, 초콜릿, 냉동식품 등의 가공식품도 주의해야 하는데, 이러한 식품들은 인의 함량이 높지 않아도...
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간 건강에 좋은 식품 2024.06.13해당카페글 미리보기
㎏인 간의 크기와 모양은 신기하게도 자신의 전체적인 체형과 닮은 경우가 일반적이다. 간은 해독 작용, 호르몬 대사, 소화 및 살균 작용 등 다양한 기능을 수행하는 중요한 장기 중 하나이다. 특히, 간은 단백질과 콜레스테롤, 담즙을 생산하고 비타민과...
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1~4등급 인서울 경제학과 경쟁률 및 합격컷 순위는? 2024.07.05해당카페글 미리보기
순으로 많은 인원을 모집한다. 2024학년도 경쟁률은 가톨릭대 자유전공학과(인문사회)가 37.86대 1로 가장 높았으며, 국민대 경제학과 국민프런티어전형 32.14대 1, 성균관대 사회과학계열 28.36대 1, 가천대 경제학과 27.13대 1 순이다. 반면 서울대...
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400완제/강원조 지입/1.2톤 냉동탑/원주~삼척/편의점 저온식품 배송/상품 부피짐 없음/***-****-**** 2024.07.09해당카페글 미리보기
완제 인 수 금 : 2500만원 - 연 령 : 무관 ~ 무관 * 편의점 배송일로 안정적 장기근무 가능 * 삼각 김밥,도시락,빵 등 가벼운 저온 식품 배송 * 05:30 원주센터 출근, 물품 상차 후 배송 출발 * 속초 지역 28 군데 배송 후 13:00경 현지퇴근 * 배송 끝나고...
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식품위생학 2024.05.29해당카페글 미리보기
2) 많은 양의 균으로 발생 3) 잠복기가 짧다. 4) 2차 감염이 없다.(살모넬라, 장염비브리오는 제외) 5) 면역성이 없다. 23. 감염...비브리오, 병원성대장균, 웰치균 25. 독소형 식중독이란? 식품 내에서 병원체가 증식하여 이미 섭취 전 생성한 독소가...