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자외선 차단(강한 햇빛이 피부 노화를 촉진한다) 2024.07.05해당카페글 미리보기
자외선 차단(강한 햇빛이 피부 노화를 촉진한다) 전)남원문화원장/위생약국 약사 노상준 올 여름은 평소보다 더 더울 것으로 예상되며 건강관리가 더욱 중요하게 느껴진다. 특히 강한 햇빛은 피부를 노화시킨다. 피부노화에는 2종류가 있다. 달력을 넘기듯...
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수분 부족하면 피부 노화 촉진 물 얼마나 마셔야 할까? 2024.08.23해당카페글 미리보기
미국 하버드의대 연구 결과도 있다. ◇과도한 햇빛 노출 자외선에 과도하게 노출되면 피부 노화가 빨라진다. 자외선은 피부 DNA를 손상시켜 피부 주름을 만들고 기미‧주근깨를 생성한다. 자외선에 오랜 기간 지속적으로 노출되면 흑색종과 같은 피부암...
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자외선차단 방법 자외선이 피부에 미치는 영향 2024.08.25해당카페글 미리보기
피부 노화 촉진: 콜라겐과 엘라스틴 파괴를 가속화하여 주름, 기미, 잡티 등을 유발하고 피부 탄력을 저하시킵니다. 광노화: 자외선에 의한 피부 노화로, 피부가 거칠어지고 윤기가 없어지며, 피부톤이 칙칙해지는 현상입니다. 자외선 차단 방법 자외선...
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몸의 노화를 부르는 습관 2024.09.27해당카페글 미리보기
어떻게 개선할까요? 금연과 절주를 통해 건강한 삶을 유지하는 것이 중요합니다. 6. 자외선 노출 자외선은 피부 노화의 주범으로, 주름, 색소 침착, 피부암 등을 유발할 수 있습니다. 왜 중요할까요? 자외선은 피부의 콜라겐과 엘라스틴을 파괴하여 피부...
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피부 노화가 싫다면? 매일 한숟가락씩 드세요 2024.08.18해당카페글 미리보기
건강을 유지하고, 주름과 같은 노화 징후를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 음식을 꾸준히 섭취하면 피부 노화를 지연시키고, 건강한 피부를 유지하는 데 큰 도움이 될 것입니다. 물론, 이러한 음식 섭취와 함께 충분한 수면, 운동, 그리고 자외선...
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여름철 ‘피부 노화’ 막아주는 ‘이 음식’은? 2024.07.01해당카페글 미리보기
천연 자외선 차단제… 여름철 ‘피부 노화’ 막아주는 ‘이 음식’은? 입력 2024.06.29 06:30 김수현 기자 Print나누기 수박, 콜리플라워, 견과류 등은 천연 자외선 차단제로, 여름철 피부 노화 방지에 효과적이다. [사진=클립아트코리아] 뜨거운 햇볕...
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노화 늦추는 일상 속 생활습관 7가지 2024.10.19해당카페글 미리보기
튀김 등도 절제해야 몸속 노화를 늦출 수 있다. ◆ 너무 피하거나 쬐어도 안 되는데... 햇빛을 어떻게 할까? 피부 노화의 주범은 자외선이다. 노화의 시작은 눈이다. 녹내장, 황반변성 등 눈의 노화로 인한 눈병도 자외선이 큰 영향을 미친다. 외출할 때...
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토요일 건강편지 / 피부 노화를 막는 탁월한 음식 10가지 2024.06.08해당카페글 미리보기
노화가 빨리 찾아오는 눈가 피부를 건강하고 환하게 밝혀준다. 또한 자외선 노출로 인해 두꺼워진 피부를 윤기있게 하고, 피부의...부족현상을 막아 주름 예방에 효과적이다. 팝 가수 마돈나는 노화 방지를 위해 매일 아침 연어를 먹는 것으로 알려지고...
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자외선 차단제?… 여름 피부 망치는 이 습관 조심! 2024.08.01해당카페글 미리보기
봄가을이나 겨울보다 여름철 피부에 문제가 많이 생긴다. 자외선 차단제를 꼼꼼히 챙기지 않으면 기미, 잡티, 주름 등 피부 노화를 앞당길 수도 있다. 자칫 방심하다가 여름 피부 망치는 의외의 습관을 알아본다. 자외선 차단제, 아침에 한 번만? 차단제를...
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매일 이것을 바르면 얼굴노화 10년 막습니다. 10년 젊어 보이는 동안 만드는 방법(스티바A크림, 코엔자임큐텐, 자외선 피부노화) 2023.11.02해당카페글 미리보기
2023. 10. 31. #피부관리 #피부좋아지는법 #피부영양제 먹는 영양제를 피부에 바르면 일어나는 일! 이제는 먹지 말고 피부에 양보하세요. 피부관리. 피부 좋아지는 방법. 궁금하면 영상 끝까지 확인하기! 00:00 스티바A크림 단종 00:32 스티바A크림 00:53...