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잠을 평소보다 많이 자면 머리가 아픈 이유 2024.04.26해당카페글 미리보기
뇌가 평소에 일어날 시간보다 오래 자면 평소에 맞춰진 대로 빨리 일어나라고 신호를 보내는데 그래도 안 일어나고 자고 있으면 스트레스 받아서 경미한 탈수랑 두통이 생긴대요
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잠을 잘 자는 것과 면역 호르몬 2024.09.09해당카페글 미리보기
이상 자면 대학의 문을 들어가는 것을 포기해야 한다.’ 등의 자지 않고 일을 하는 것을 당연한 성공의 지름길이라고 여겼지만...스파르타식이다. 전 세계적으로 잠을 이루지 못한 사람들이 늘어나는 이유 중 또 하나로 불빛을 든다. 네온사인과 인위적...
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Re:잠을 많이자면 머리가 아픈이유 2001.05.05해당카페글 미리보기
바닥으로 쏠려서 아픈건줄 알았네요.. 아...잠좀 고만 자야지 : : 저는 가끔 12시간두 자거든요....ㅡㅡa : : 그때마다 머리가 아파왔져...음..띵하다고나할까...ㅡㅡ;; : : 그건...뇌에 산소공급이 잘 되지 않았기 때문이라네염. : : 음..... : : 뇌에는...
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잠을 많이자면 머리가 아픈이유 2001.05.10해당카페글 미리보기
어쩔때 가끔 12시간두 자죠?....ㅡㅡa 그때마다 머리가 아프죠?...음..띵하다고나할까...ㅡㅡ;; 그건...뇌에 산소공급이 잘 되지...숨이 안정되고 공급이 적어진대요..... 어느정도 알맞게 자면...몸이 이롭지만..계속 이상태를 유 지하면 뇌에서 산소...
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아침에 머리 깨질듯 아픈 이유…혹시 ‘이런’ 탓? 2023.11.17해당카페글 미리보기
듯 아픈 이유…혹시 ‘이런’ 탓? 아침 두통 유발 원인 다양해...이를 갈아도 아침에 머리 아파 입력 2023.11.15 07:10 지해미 기자 아침에 일어났을 때 두통이 생기는 건 대부분 크게 걱정할 일이 아니다. 하지만 증상이 자주 나타난다면 병원을 찾아...
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오랜만에 늦잠 잤더니… 머리가 깨질 것 같은 이유는? 2023.08.27해당카페글 미리보기
을 자는 경우가 많다. 그런데 늦잠을 잔 후 유독 머리가 지끈거리며 아픈 사람들이 있다. 왜 그럴까? 편두통의 일종이다. 유전적...겪는다. 규칙적인 수면 패턴에서 벗어나 갑자기 많은 잠을 자면 뇌가 우리 몸의 항상성이 깨진 것으로 인식한다. 항상성이...
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잠을 오래자면 머리가 아픈 이유? 2007.05.10해당카페글 미리보기
아주 피곤할 때 빼고, 평소에 10-12시간 정도를 자고 일어나면 하루종일 머리가 아픈데 그건 왜 그런가요? 아시는분~ 답변 부탁드려요~*^^*
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잠 푹 못자면 수명이 단축되는 원인 2023.04.25해당카페글 미리보기
더 많이 자는 사람은 21% 더 높아진다. 몇 달 또는 몇 년 동안 지속적으로 숙면을 취하지 못하면 심혈관병, 고혈압, 비만, 제2형...일부 암에 훨씬 더 잘 걸릴 수 있다. 생쥐가 2~3주 동안 잠을 제대로 못 자면 죽을 수 있다는 연구 결과도 있다. 출처...
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낮잠을자면 장수한다 2023.03.26해당카페글 미리보기
특히 머리를 많이 쓰는 직업을 가진 사람이나 쉽게 피로를 느끼 는 사람의 경우 낮잠을 통한 휴식은 필수적이 라고 했다. ♦️낮잠...자지 못하면 기(氣)가 빠진다, 고 했다.낮에 5분이나 10분 정도라도 잠시 수면을 취하면 밤에 두세 시간 잠을 자는 것과...