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열대야를 이겨내는 쾌적한 수면 환경: 여름철 실내 적정 온도와 습도 가이드 2024.09.26해당카페글 미리보기
속에서도 쾌적한 수면을 취할 수 있을까요? ## 여름철 실내 적정 온도와 습도 쾌적한 수면을 위해서는 실내 온도와 습도 관리가 매우 중요합니다. 일반적으로 여름철 실내 적정 온도는 26~28도, 습도는 50~60% 정도가 적당합니다. 이는 체온 조절을 용이...
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겨울철 실내 적정습도 온도 알아보고 방법까지 2024.07.17해당카페글 미리보기
겨울철 실내 적정 습도 및 온도: 건강하고 편안한 겨울을 위한 완벽 가이드 겨울철 건조한 공기는 피부 건조, 호흡기 감염, 정전기 발생 등 다양한 문제를 야기할 수 있습니다. 실내 습도와 온도를 적절하게 유지하는 것은 건강하고 편안한 겨울을 보내는...
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여름 실내적정습도 에어컨 적정온도 2024.09.26해당카페글 미리보기
낮으면 피부가 건조해지고 호흡기 질환에 걸릴 위험이 높아집니다. 2. 여름철 실내 적정 습도 50~60%: 일반적으로 여름철 실내 적정 습도는 50~60%로 알려져 있습니다. 습도가 높을 때: 제습기를 사용하거나 환기를 자주 시켜주세요. 습도가 낮을 때...
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겨울철 실내 적정 온도와 겨울 실내 적정 습도 알아봐요. 2024.07.17해당카페글 미리보기
1. 겨울철 실내 적정 온도 성인 기준: 18~20℃ 영유아 기준: 20~22℃ 노약자 기준: 21~23℃ 2. 겨울철 실내 적정 습도 40~60% 3. 겨울철 실내 온도 및 습도 관리 방법 난방 시스템 활용: 난방 시스템을 이용하여 실내 온도를 적정 수준으로 유지합니다...
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겨울철 실내 적정 온도 습도 어떻게 맞출 수 있을까요? 2024.07.17해당카페글 미리보기
겨울철 실내 적정 온도와 습도, 어떻게 맞추나요? 따뜻하고 건강한 겨울을 위한 완벽 가이드 겨울철 추위를 이겨내기 위해 난방은 필수이지만, 과도한 난방은 오히려 건강을 해칠 수 있다는 사실 알고 계셨나요? 실내 온도와 습도를 적절하게 유지하는 것...
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실내적정습도 유지하기 가습기대용 숯효능 2024.08.25해당카페글 미리보기
실내 적정 습도 유지를 위한 가습기 대용 숯 숯, 자연이 선물한 천연 가습기 건조한 실내 환경은 피부 건조, 호흡기 등 다양한 건강 문제를 야기할 수 있습니다. 특히 겨울철에는 난방으로 인해 실내 습도가 더욱 낮아져 관리가 필요합니다. 이러한 가운데...
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장마철 실내 습도 조절은 이렇게 2023.07.17해당카페글 미리보기
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장마철, 습도와의 전쟁| 건강 지키는 꿀팁 2024.07.20해당카페글 미리보기
이용하여 습도를 낮추는 것이 중요합니다. 옷장이나 신발장에 습기 제거제를 넣어 옷이나 신발에 곰팡이가 생기는 것을 예방해야 합니다. 둘째, 면역력 관리를 통해 건강을 지켜야 합니다. 장마철에는 면역력이 떨어져 감기, 식중독 등 각종 질병에 걸리기...
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건강 습도 건강하고 쾌적한 적정 습도 2024.07.16해당카페글 미리보기
습도를 높일 수 있습니다. 건강하고 쾌적한 실내 환경을 유지하기 위해서는 적정 습도를 유지하는 것이 중요합니다. 건강 습도 : 가습기 : 실내 습도 측정기 : 팁 겨울철에는 난방으로 인해 실내 습도가 낮아지기 쉬우므로 가습기를 사용하여 습도를 조절...
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장마철 건강관리 수칙 2024.07.15해당카페글 미리보기
침구나 옷 등은 삶거나 햇볕 에 말려 습기를 날려 꿉꿉하지 않게 사용하는 것이 좋습니다. ● 장마철 냉방기 사용 방법 실내 적정온도는 22~26℃ 실내 적정 습도는 40~50% 를 유지하며, 2~4 시간 마다 5분 이상 환기를 해주시고, 냉방기 청결도 중요합니다...