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고구마 칼로리 효능 보관법 찌는 법 2024.07.07해당카페글 미리보기
보관하는 것이 좋습니다. 4. 고구마 찌는 법 고구마를 맛있게 찌는 방법은 다음과 같습니다. 고구마 깨끗이 씻고 물기를 제거...고구마 표면에 칼로 가볍게 흠집을 냅니다. 이렇게 하면 고구마가 더 빨리 익고, 단맛도 더 강해집니다. 찜기에 물을...
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고구마 보관법 1시간 숙성기간 방법 2024.07.06해당카페글 미리보기
후 고구마는 냉장 보관하면 맛이 떨어질 수 있으므로 실온 보관하는 것이 좋습니다. 숙성된 고구마는 구워 먹거나 찐 후 버터를...더욱 맛있게 즐길 수 있습니다. 이렇게 간단한 방법으로 고구마를 단 1시간 만에 달콤~달콤하게 숙성시킬 수 있습니다...
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고구마줄기김치 만드는법 여름별미김치 고구마순김치 고추 밥 갈아 맛있게 담그기 찐맛이야! 2024.07.05해당카페글 미리보기
넣어 찐맛 더하기! 고구마줄기김치는 여름철에 제철인 고구마줄기를 이용하여 만드는 김치입니다. 상큼한 맛과 쫄깃한 식감으로...고추 밥을 갈아 넣어 더욱 맛있게 만든 고구마줄기김치 만드는 법을 소개합니다. 고추 밥의 매콤한 맛과 향이 고구마줄기...
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고구마 예찬 2023.10.20해당카페글 미리보기
법과 보관법을 들여오게 되었다. 고구마라는 명칭은 당시 먹을 것이 부족했던 일본에서는 효자와 같은 역할을 했다는 뜻에서 효자마(孝子麻 )로 불렀는데 효자마의 일본어 발음인 “고귀마”에서 유래한 것이라고 한다. https://youtu.be/kfBh4q6o6r8?si...
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♬ 알면 도움되는 고구마 보관법 & 맛 있게 찌는 법 2012.02.10해당카페글 미리보기
참고] ♬ 찐감자껍질 쉼게 벗기는 법 & 감자 맛있게 찌는법 ★ 고구마 껍질을 눈깜짝할 사이에 벗기려면! 고구마를 깨끗히 씻은후에 가운데를 뺑둘러 껍질에만 칼집을 내어 찐다. 잘 안보이지만, 자세히 보면 실금처럼 보인답니다. 다익은 고구마는 칼집이...
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고구마 보관법/ 감자와 엄마 2019.10.12해당카페글 미리보기
🌚고구마 잘 보관법.. ^수확 후 1~2일간 그늘에 펼쳐 말려서 수분 최소화 ^ 골판지 박스 4면에 십자 도라이버로 공기 구멍을 많이 냄 ^박스 바닥에 신문지 깔고 고구마 한 줄 담음 그 위에 다시 신문지, 고구마 깔기로 한 줄마다 신문지를 간지로 하여...
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고구마 나만의 보관법~~ 2015.11.02해당카페글 미리보기
좋고~ 찬바람이 불어오는 겨울철에는 찐고구마 군고구마 튀김고구마 말린 고구마 다양하게 해먹을수 있는 국민들의 간식거리죠...많이많이 드시고 건강챙기세요 그리고 보관법은 그전에는 베란다에다 박스에 넣어서 보관해 보니까 썩고 빼빼 마르고 해서...
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빅데이터 분석을 통한 성인병 예방과 다이어트에 탁월한 고구마 효능 및 보관법 2021.12.08해당카페글 미리보기
빅데이터 분석을 통한 성인병 예방과 다이어트에 탁월한 고구마 효능 및 보관법 등록일 2016-11-18 조회수 8859 겨울철 대표 먹거리인 고구마는 찐고구마, 군고구마, 고구마 맛탕 등 다양한 요리법을 통해 즐길 수 있으며, 식이섬유가 풍부하고 혈당지수가...
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고구마 효능 및 성분,부작용, 보관하는 법 2017.02.08해당카페글 미리보기
분류없음 2016.11.16 22:37 고구마 효능 및 성분, 고구마 보관하는 법에 대하여 알아볼께요. 고구마는 탄수화물 식품입니다...B1, B2, C, E, 섬유질이 풍부한 채소입니다. 고구마 100g당 열량은 생고구마 111㎉, 찐고구마 114㎉, 군고구마 141㎉로 각 열량...
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건강한 고구마 ~칼로리와 보관하는법 2016.12.30해당카페글 미리보기
군것과찐게 칼로리가 달라요 대박 군고구마는 141칼로리네요 수분과 질량의 차이 때문에 그렇다고합니다. 고구마는 폐암예방에 도움이되며 면역력이 높아지고 감기예방에도 좋다고합니다. 요즘 독감으로 모두 고생인데 고구마 많이 먹어야겠어요 아 고구마...