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참외 효능 참외 칼로리 참외 다이어트 알아볼까요? 2024.03.06해당카페글 미리보기
성장에 매우 중요하다네요. 참외를 하루 1개만 먹어도 권장 섭취량을 충족한다니~~~ [ 참외 섭취 주의 사항 ] 주의 사항 -1...질환이 있는 사람에게는 섭취 시 특별히 유의해야 한답니다. [ 참외 칼로리 ] 31kcal / 100g [ 참외 다이어트 ] 다른 과일에...
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❤(3/12)순이네 과일❤ 🍊오렌지 특가!!🍊 캔디하트포도,애플청포도,딸기,참외,천혜향,블루베리,골드키위,골드망고,대저짭짤이토마토 2024.03.12해당카페글 미리보기
맛난 참외 드셔용❤️😍 🎈오렌지(72과 사이즈) 5개 8500원 오렌지 가장 맛있는 브랜드 퓨어스펙!! 정직한 최고등급 블랙라벨 정품...최고등급 블랙라벨 정품 오렌지에요!! 엄격하게 선별된 고당도 오렌지에요! 짝퉁 아님^^ 🎈골드망고(12과 사이즈) 1개 5500원...
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음식별 칼로리와 운동별 소모 칼로리 (온갖 잡다한 음식 칼로리 모두~~ ^^;) 2014.04.07해당카페글 미리보기
1송이(390g) / 240kcal - 딸기 : 6개(100g) / 30kcal - 바나나 : 1개(135g) / 100kcal - 참외 : 1개(200g) / 150kcal - 키위 : 1개(70g) / 30kcal 식 품 칼로리(Kcal) 식 품 칼로리(Kcal) 강냉이(20g) 20kcal 감자깡(100g) 481kcal 감자칩1봉(108...
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참외 효능 10가지 및 칼로리 안내(펌) 2014.09.23해당카페글 미리보기
100g 기준으로 31kcal 인데요. 참외 크기에 따라서 무게가 조금 차이가 납니다만, 중간크기의 참외 1개의 무게가 250g 정도인데요. 참외 1개 칼로리는 약 75kcal 정도랍니다. 그럼, 맛나게 드세요~~ ^^ ----------------------------------------- <참외...
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참외 1개의 놀라운 효과 2021.04.12해당카페글 미리보기
오이 1개, 방울토마토 5개 등을 먹기 좋게 잘라 견과류 등을 섞어 레몬즙, 꿀, 포도씨유 등을 첨가하면 참외샐러드 3인분이 나온다. ◆ 약간 작은 것이 단맛 좋아 참외를 고를 때는 껍질의 노란색이 짙고 선명하며 골이 깊으면서 까슬까슬함이 느껴지는 것...
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다이어트에 딱~좋은 칼로리 다운시킨 양배추김치 2013.06.19해당카페글 미리보기
다이어트에 딱~좋은 칼로리 다운시킨 양배추김치 만들어 볼까요~~ 재료:양배추7잎.오이1개.파프리카2/3개(빨.노).무1토막.참외1개.파2개. 양념:멸치액젓2스푼.매실액3스푼.레몬즙1스푼반. 소금1스푼. 다진마늘1스푼.생강가루1/3스푼.마고마카1스푼. 집에...
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칼로리 분석표!! 2005.01.15해당카페글 미리보기
1쪽 , 50 앵두 1개 120 50 오렌지 1개 200 100 자두 1개 40 25 자몽 1개 240 100 참외 1개 240 100 토마토 1개 250 50 파인애플...술 40 100 포도(통) 1/2컵 100 100 생선 칼로리표 종류 수량 중량(g) 칼로리(kcal) 가자미 소1토막 - 50 고등어 소1...
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칼로리를 알면 식생활이 달라진다 2013.12.28해당카페글 미리보기
칼로리를 알면 식생활이 달라진다 죽(kcal) 애호박죽 1공기 111 햇반 송이버섯죽 1개 145 햇반 녹차죽 1개 155 햇반 전복죽 1개 180 아욱죽 1공기 183 햇반 쇠고기죽 1개 190 감자죽 1인분 194 야채죽 1인분 198 팥 죽 1인분 198 옥수수죽 1공기 201 야채...
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성주꿀참외5키로 2016.04.14해당카페글 미리보기
주는 효과가 있다고 합니다. 참외 칼로리 참외의 칼로리는 100g 기준으로 31kcal 이고요. 중간크기의 참외 1개의 무게가 250g 정도면. 참외 1개 칼로리는 약 75kcal 정도 참 좋지요.. 이정도면 다이어트하는데 문제 없겠지요. 우리 농산물 참외 많이 많이...
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추석음식 칼로리에 대해 2011.09.02해당카페글 미리보기
배(1개) 100 Kcal 포도(1송이) 120 Kcal 사과(1개) 150 Kcal 복숭아(1개) 100 Kcal 단감(1개) 100 Kcal 밤(1개) 32 Kcal 키위(1개) 54 Kcal 참외(1개) 74 Kcal ※ 음식 칼로리는 재료배합 및 그램수에 따라 다소 차이가 있을 수 있습니다...