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참치죽 만드는법 만들기 레시피 2023.06.11해당카페글 미리보기
통조림으로 나오는 참치캔을 활용한 죽입니다. 고소한 맛이 일품인 죽이지요. 입맛이 없을 때나, 가벼운 식사를 원하실 때 참치죽으로 해결해 보세요. 고소한 맛에 자꾸만 손이 갈 것 같네요. 1. 요리법 1) 요리재료 · 주재료 : 참다랑어(참치 통조림) 1...
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다이어터와 요리초보들에게 최고인 존맛 오트밀 다양한 레시피 모음 zip 2024.05.06해당카페글 미리보기
누구나 쉽게 따라할 수 있는 레시피 숏츠들 ! 불닭 오트밀 리조또 https://youtube.com/shorts/IWL7REiGKV8?si=pL0PElTgFV6z5HpG 오트밀 김치참치죽 https://youtube.com/shorts/h5WdQQXJv_c?si=Aoz4XKSKQS0t1wYj 오트밀 크림리조또(진서연 편스토랑...
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다이어트에도 좋고 든든하고 맛있는 참치미역오트밀죽 레시피.jpg 2023.04.17해당카페글 미리보기
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개존맛인 다이어트 레시피 추천하고 가는 글 2024.07.01해당카페글 미리보기
ReHf/4887137 개존맛인 다이어트 레시피 추천하고 가는 글 출처: 여성시대 (즐팢친구요)https://youtu.be/KWy6nVLIh1A?si=6wlThRrXClOrzOqm오트밀 참치김치죽https://youtube.com/shorts/lkeGSg4lWhY?si=OsrSPQEpaycmYAT_ 양배추 폭탄 덮밥https://m.cafe...
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다이어트 오트밀 참치계란죽 레시피 & 오트밀 고르기 2024.03.18해당카페글 미리보기
기름을 빼주세여 넓은 팬에 물올려.. 금방 끓어서 넓은팬이 편하다 어느정도 끓었으면 오트밀3스쿱(=45g) 마일드참치 반캔 넣어 오트밀은 죽할땐 점보오트가 좋더라. 다른거 다 품절됬길래 이번에 점보오트 사봤는데 입자 굵직해서 밥처럼 씹는맛이 있음...
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24년 아침 쇠고기 죽 2024.07.02해당카페글 미리보기
햇반 200g 3개 , 냉동 혼합야채200g 쇠고기 다시다 1, 맛소금1 후추가루 매직레시피- 다진새우, 햄, 오징어 스팸, 참치, 참깨 , 후리가케, 김 가루, 치킨스톡, 미원 - 닭죽에는 치킨스톡, 흰죽에는 미원 사용
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김치참치죽 레시피 jpg. 2020.07.05해당카페글 미리보기
김치참치죽 레시피 jpg. (오트밀 2 봉지 레시피에서 딱 반씩만 넣어줌) 물 225ml에 신김치 반 컵을 넣어주고 국간장 반 큰 술, 꽃소금 적당량을 넣어 끓여줌 간을 봤을 때 김칫국 맛이 난다면 성공! 슴슴하면 간을 조~금만 더 해주면 된다고 함 끓어오를...
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초보도 어렵지 않게 만드는 참치야채죽 레시피 2019.05.19해당카페글 미리보기
죽 만드는 김에 오랜만에 사진도 찍고 이렇게 레시피도 올려드려요^^ 죽 만드려면 쌀 불리고 귀찮은게 한두가지가 아니지만...있는 밥으로 해야죠! 그럼 오늘은 짧게 인사드리고 바로 참치야채죽 만들러 가볼께요. 재료준비입니다~ 야채는 집에 있는 재료...
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고소한 참치죽 만드는 법 맛있는 죽레시피 2012.12.22해당카페글 미리보기
간장기능강화 저칼로리라서 다이어트에도 좋은 식품이에요. 참치죽은 야채도 들어가고 아이들이 먹으면 좋은 영양죽이에요. 참치...죽을 끓여 드셔보세요. 고소하고 맛있답니다^^ 수카행복레시피와 함께 행복한 하루 되세요^^ 출처 : http://www.ezday.co...