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♡도담별♡ 약선뿌리채소밥을 만들었어요🍚 2023.09.20해당카페글 미리보기
점심 드셨나요? 우리 도담둥이들은 요리활동을 통해 보약과 같은 '밥'을 먹으며 힘이 잔뜩 솟아져있답니다🤭 🍚약선뿌리채소밥🍚 "밥이 보약이라는 말을 들어 본 적 있나요?" 준하: "방송에서 들어 본 적 있어요!" 한번에 나온 답에 당황하면서도 깜짝...
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건강한밥 한그릇요리 곡물과 채소의 균형있는 간단한 점심메뉴 고르기 2024.07.11해당카페글 미리보기
시간을 들여 준비하기 어려울 때가 많습니다. 이런 경우, 한 그릇 요리는 좋은 선택이 될 수 있습니다. 한 그릇 요리는 밥, 곡물, 채소, 단백질 등을 모두 한 그릇에 담아 먹는 음식으로, 영양 균형이 잡히고 간편하게 만들 수 있다는 장점이 있습니다...
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양배추요리"다양한 비타민을 함유하고 있는 기적의 채소"간단한 요리부터 밥 반찬까지 뚝딱! 2024.04.06해당카페글 미리보기
양배추요리"다양한 비타민을 함유하고 있는 기적의 채소"간단한 요리부터 밥 반찬까지 뚝딱! 양배추는 전 세계적으로 사랑 받는 다재다능한 채소 중 하나로, 그 매력은 그것이 제공하는 무궁무진한 요리 가능성에 있습니다. 이 글에서는 양배추의 영양적...
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중점활동 - 새싹채소 김가루주먹밥 2024.04.26해당카페글 미리보기
그릇에 담긴 새싹채소를 탐색하며 눈으로 시각, 입으로 미각, 손으로 촉감, 코로 후각을 통해 즐겁게 탐색을 하였고, 새싹채소, 밥, 김가루를 직접 손으로 섞어 보았고, 주먹밥을 다양한 모양을 만들어 보기도 하고, 손으로 뭉쳐 바로 맛을 보기도...
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강아지 동결건조 채소로 살까 과일로 살까... 2024.07.04해당카페글 미리보기
검색 허용 해제 필수 밥을 채소퓨레랑 섞어주고 있어서 채소 섭취가 적지는 않고 과일은 옆에서 좀좀따리 얻어먹는 정도... 과일로 살까
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강황의 효능 가루로 밥을 지어 먹어봐요 부작용 주의사항까지 2024.07.06해당카페글 미리보기
활용: 강황 밥에 마늘 가루, 양파 가루, 파프리카 가루 등 다양한 향신료를 넣어 더욱 풍부한 맛을 즐길 수 있습니다. 채소 추가: 밥을 지을 때 당근, 양파, 피망 등 다진 채소를 넣으면 영양가와 식감을 더할 수 있습니다. 고기나 생선 곁들여: 강황 밥과...