카페검색 본문
카페글 본문
-
체지방률 체중 계산기 2024.06.18해당카페글 미리보기
체중은 너무 마른 것도 안 좋은 것이고 너무 뚱뚱한 것도 안 좋은 것이다. 과체중까지는 괜찮다. 그런데 비만은 병이다. 비만자 들어가는 것은 다 안 좋은 것이다. 과체중은 자기 키에 비해서 몸무게가 조금 많이 나가는 것이다. 예를 들어서 나 같은 사람...
-
남자 여자 체지방률 계산 평균 체지방 줄이는법 2024.07.06해당카페글 미리보기
측정하는 방법은 무엇일까요? 체지방률을 측정하는 방법은 여러 가지가 있지만, 대표적인 방법은 다음과 같습니다. 체지방률 계산기: 신장, 몸무게, 허리 둘레, 엉덩이 둘레 등의 정보를 입력하여 체지방률을 계산하는 방법입니다. 간편하고 저렴하지만...
-
[#다이어트 계산기]■ 칼로리계산기/비만도계산기/기초대사율계산기/영양권장량계산기/GI수치표/체지방표.. 2006.06.23해당카페글 미리보기
권장량계산기 하루에 필요한 칼슘 권장량은 얼마일까요? 나의기초대사량 계산 현재 나의 예상 기초대사량은? 식품칼로리표 주요식품들의 칼로리 보기 주요식품의 GI수치 GI수치를 알면 다이어트 식이요법이 보인다! * 기초대사율 : 내가 소모하는 하루의...
-
체지방법 체지방 줄이는법 2024.07.07해당카페글 미리보기
칼로리 계산기를 활용하거나, 전문가의 도움을 받을 수 있습니다. 영양소 균형 섭취: 단백질 섭취량을 하루 체중 1kg당 1.6-2g으로 늘려 근육량 유지 및 증가를 촉진합니다. 탄수화물 섭취는 복합 탄수화물 위주로 하고, 섬유질 섭취를 늘려 포만감을 유지...
-
해당카페글 미리보기
-
칼로리계산기 2008.09.16해당카페글 미리보기
권장량계산기 하루에 필요한 콜레스테롤 권장량은 얼마일까요? * 기초대사율 : 내가 소모하는 하루의 칼로리 중 60~70%가 기초대사율로 쓰여지며, 기초대사율의 약 30%는 근육에서 소모한다. 그러므로 근력운동과 충분한 단백질 섭취를 통해 근육량을...
-
c++ 2008로 체지방 계산기 만들려고 하는데 좀도와주세요 2014.03.20해당카페글 미리보기
c++ 2008로 체지방 계산기를 만들고 싶은데 c++을 이제 입문단계라 뭘 어떻게해야할지 감도 안오네요 형님들 좀 도와주십쇼...싶습니다 ...... (키와 몸무게를 입력하면 체지방률이 나오며 체지방률 퍼센테이지에 따라서 비만도를 알려주는 프로그램을...
-
체중,복부비만,체질량...계산기 2012.06.08해당카페글 미리보기
권장량계산기 나에게 얼마만큼의 칼로리가 필요할까요? 콜레스테롤권장량계산기 하루에 필요한 콜레스테롤 권장량은 얼마일까요...²= 65 ÷ 2.89 = 22.5 아래 분류표에 의하면 적정의 체지방율을 보이고 있다고 판단할 수 있다. *체질량지수에 따른 신체...
-
난 네이버 비만도 계산기 상으로 빤히 저체중 나오는 키몸무게 전시하면서 다이어트 중/다이어트 성공햇다는 글도 금지했으면 좋겟음 2021.05.15해당카페글 미리보기
kakao 설정 허용 체크박스를 해제해 주세요 네이버 비만도 계산기가 절대적인 법은 아니지만 제일 편리하잖아ㅋㅋㅋㅋ 암튼 맞지...이제 그만했으면 좋겠음 찐으로 건강목적으로 감량한 거면 인바디 해서 체지방률 감소된 거나 근육량 키운 걸 이야기하삼
-
계산기 2008.04.06해당카페글 미리보기
BMI, BMR, 목표체지방률, 목표체중, 복부지방률, 체지방량, Vo2max등 계산법을 쉽게 할수 있습니다.. 단!! 입력 안한거 누르면 팅깁니다 ㅋㅋ 기대 하지 말고 보세요 그냥 만들어봤어여 쓰실분 있음 쓰시구요 ~ FPB_간단계산법.zip