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여름 산행 기본 상식 및 추천 음식 2024.04.16해당카페글 미리보기
* 여름철 산행 상식 및 추천 음식 하이킹을 떠나기 전 장비를 점검하고, 복장을 살피고, 배낭 속에 넣을 필수품은 어떤 것들이 있을까 고민해야 한다. 출발 전 미리 먹어 두면 좋은 건강 음식과 산에서 섭취하기 좋은 간식을 마련한다면 산에 오를 때의...
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사실 트위터 추천음식 반이상이 이지랄이엇음 2024.04.14해당카페글 미리보기
출처: 여성시대 쾌변 https://x.com/kyubalnom/status/1779163746822504628?s=46&t=3ITLWVxiCSb6uQYMI3f35w X의 개병규님(@kyubalnom) 사실 트위터 추천음식 반이상이 이지랄이엇음 twitter.com
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성인요로감염: 증상, 원인, 치료방법, 그리고 추천음식 2024.05.04해당카페글 미리보기
또한, 충분한 수분 섭취와 안정이 중요하며, 소변을 참지 않고 자주 방문하는 것이 도움이 됩니다. ## 요로건강에 좋은 추천음식 요로 건강을 유지하는 데 도움이 되는 음식들이 있습니다. 물론 충분한 물을 마시는 것이 중요하지만, 크랜베리 주스도 요로...
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아침에 꼭 챙겨 먹자 다이어트 추천 음식 2024.04.27해당카페글 미리보기
◇아침에 꼭 챙겨 먹자! 다이어트 추천 음식 건강을 지키며 다이어트에 성공하려면 아침을 거르지 말라는 말 많이 들어보셨죠? 아침에 챙겨 먹기 좋은 다이어트 음식들 소개할게요. 아침과 건강, 다이어트 동시에 챙겨보세요.
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편의점 음식 추천 2024.06.11해당카페글 미리보기
토핑도 같이 들어있어서 나름 꽤 맛있음 가성비도 나쁘지 않은게 한 3000원 선에서 샀던것 같음 저거 삼김이랑 해서 5000원 선에서 샀으니? 무튼 편의점 음식 요즘 달인되어가는데 씨유 제품이고 저 제품 추천해봅니댜 https://cafe.daum.net/RKBO (70/150...
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연령대별 필수 영양소와 추천 음식 2024.01.24해당카페글 미리보기
🌹연령대별 필수 영양소와 추천 음식🌹 에너지를 생성하고, 우리 몸을 가꿔주는 등 여러가지 기능을 조절하는 각종 '영양소'들은 우리에게 없어서는 안 될 필수 성분이다. 우리 몸에서 각자 다른 일을 하는 영양소를 무턱대고 먹는 것은 좋지 않다. 과다섭취...
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칼슘 부족증상 관리방법 칼슘 많은 음식 추천 정리 ! 2024.07.05해당카페글 미리보기
뼈 건강, 칼슘 부족으로 인해 흔들리지 마세요! 효과적인 관리 방법과 칼슘 풍부한 식품 추천 칼슘은 우리 몸에서 가장 풍부한 미네랄이며, 뼈와 치아 건강 유지, 신경 전달, 근육 수축 등 다양한 기능을 수행하는 필수 영양소입니다. 하지만 현대인의...
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92세까지 살 가능성 2.5배 ↑… '장수 전문가' 추천 음식 3 2024.01.16해당카페글 미리보기
92세까지 살 가능성 2.5배 ↑… '장수 전문가' 추천 음식 3 92세까지 살 가능성 2.5배 ↑… '장수 전문가' 추천 음식 3© 제공: 헬스조선 건강하게 오래 사는 건 모든 이들의 염원이다. 지난 12일(현지시각) 전세계 장수 마을, 이른바 블루존'(Blue Zone...
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암 종류별 추천 예방 음식. 2024.05.03해당카페글 미리보기
★암 종류별 추천 예방 음식★ 폐암 _ 시금치 비타민B의 일종인 엽산이 혈액 정화 능력을 높이고 혈액순환을 돕는다. 간암 _ 양송이 단백질, 무기질 함유량이 많고, 추출물 AHCC의 항암 효과도 입증되었다. 대장암 _ 생강 생강의 주성분인 진저롤이 대장암...