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참치캔 많은 여시들, 참치무조림 만들어먹어! 쉬우니까 두잇두잇 2022.12.15해당카페글 미리보기
한 캔 똑 따서 흐르는 물에 헹궈줘 기름기 빼는 작업이야~ 뚜껑 열고 중불에 익힌 무 육수가 어느정도 줄어들었다면 마무리로...그러면 드디어 내 시간과 정성으로 맛나게 완성됨 참치무조림은 생각보다 시간이 좀 걸릴 뿐이지 만드는 거 하나도 안 어려워...
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[고등어무조림]매일반찬 한가지...고등어무조림만들기. 2017.04.25해당카페글 미리보기
먹으면 참 맛나지요. 고등어를 다골라 먹고 없으면 참치캔 살코기를 대신해 올려 먹어도 맛있구요. 매일반찬 한가지 ...고등어무조림. 포장 고등어포를 사용했어요. 고등어포 2개..240g. 고등어는 물에 한번 씻어 물기를 제거해 준 후 칼을 비슷듬하게...
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요즘같은 날씨엔 모다? 고등어 김치 무조림! 불조절부터 하나하나 갈켜줄게 너도 할 수 있댜 따라왕~~~ 2018.01.15해당카페글 미리보기
무조림에 적당한 두께로 잘라주쟈~ 1.5센치 정도가 좋은데 빨리 익히고 싶으면 1센치🤘 촤촤~! 작은 양파 밑동부터 머리까지 길게 반을 잘라주고욥 일케 길게 잘라주쟈~! 촵촵~! 자 파송송~ 계란 탁~! 아 이게 아니고 고추 송송,,, 깊은 냄비에 무를 깔아...
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매콤한 고등어 무조림 2008.02.19해당카페글 미리보기
샘표 바로 먹는 매콤한 고등어 무조림 손질한 고등어에 무를 큼직하게 잘라 넣고 매콤한 양념을 가미해 조린 통조림. 280g 2200원 선 만들기 캔을 따서 그대로 먹거나 냄비에 넣고 약한 불에 살짝 데워 낸다. 맛평가 일반적으로 먹는 고등어보다는 크기가...
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2024년03월 식단표 2024.03.01해당카페글 미리보기
고등어무조림 물미역무침 과일샐러드 포기김치 쌀밥 LA갈비찜 무채깨소금국 과일샐러드 시금치나물 포기김치 저 녁 잡곡밥 감자국 한우장조림 청경채나물 청포묵무침 배추김치 잡곡밥 육계장국 참치김치전 어묵조림 쑥갓나물 배추김치 잡곡밥 유부무국...
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슈퍼푸드 안동간고등어 2008.08.13해당카페글 미리보기
차원이 다른 <안동간고등어 무조림>은 알루미늄 캔에 우리 국내산 수산물과 청정 무공해 농산물로 가득 채웠다. 시제품으로 24만 캔을 생산한 <안동간고등어 무조림>은 8월 7일부터 안동간고등어 홈페이지(www.godunga.co.kr)와 대형 할인점, 유명 백화점...
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생선 조림 외 각종 조림요리 2004.01.18해당카페글 미리보기
4. 무가 익으면 고등어와 나머지 소스를 넣고 조려서 접시에 담고 영양부추를 1센치 간격으로 썰어 올립니다. 깻잎 간장조림 재료준비 깻잎 80장, 밤 3개, 마늘 5개, 통깨 1큰술, 실고추 약간 * 양념장 재료 : 멸치 육수 5큰술, 절임 간장 7큰술, 설탕...
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2022년 12월 식단입니다. 2022.12.07해당카페글 미리보기
겉절이 깍두기⑨ 쌀밥 두부찌개⑤ 고등어무조림⑤⑥⑦ 팽이버섯나물⑤ 배추김치⑨ 찹쌀밥 콩나물국⑤ 안매운제육볶음⑤⑥⑩ 브로콜리나물⑤ 깍두기⑨ 오후간식 맘모스빵①②⑥/우유② 부추부침개①⑤⑥/우유② 딸기/우유② 귤/우유② 사과/우유② 열량...
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감칠맛나는 묵은지 고등어 조림~ 오늘 저녁엔 어떠세요! 2009.11.13해당카페글 미리보기
조금 자박하게 넣어주세요...그런다음 팔팔 끓여 주세요.. 캔고등어로 하면 너무 많이 끓일필요는 없구요,자작한 국물이 약간...고등어 조림입니다... 붉은 빛의 묵은지와 담백한 고등어 아삭한 무까지, 너무너무 맛나는 묵은지 고등어 조림입니다... 집...
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꽁치캔으로 만드는 맛깔 밥도둑~~ 꽁치캔고추조림 2010.08.16해당카페글 미리보기
꽁치나 고등어, 참치, 연어등 생선 통조림은 바쁜 일상에서 손쉽게 요리를 만들수 있는 유용한 아이템이랍니다. 미리 구비해...확인하시는게 좋습니다. 생선 통조림으로 찜이나 조림, 찌개를 끓일때 조림국물에 양념장을 만들어도 맛이 좋답니다. 다만...