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수면 주기 사이클, 렘수면 코어수면 뜻 2024.07.17해당카페글 미리보기
수면 주기, 렘수면, 코어수면이란 무엇일까요? 수면 주기는 깊은 수면과 얕은 수면이 번갈아 나타나는 약 90분 간의 기간을 말합니다. 한 사람이 잠자는 동안 이러한 주기를 4~6번 정도 반복하며, 전체 수면 시간 중 약 80%를 차지합니다. 렘수면은 Rapid...
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굿모닝 오늘 수면시간 잘 나왔어 2023.08.20해당카페글 미리보기
필독- 검색하면 두줄 정도 나오게 됩니다. 글 등록 전 - Daum/kakao 검색 허용 [해제] 해주세요. 8시간 수면시간 채웠다고 알람 떠서 봤는데 코어수면이 이렇게 많이 나온거 첨 본다 감기약 먹고 자서 그런가봐 다른 날 보단 푹 잔 느낌이 들긴해 아이폰...
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고혈압을 유발 시키는 수면 무 호흡 2023.05.03해당카페글 미리보기
끌어올려 기도를 확장시켜 원활한 호흡을 할 수 있도록 도와줍니다. ▶컴피 슬립 (Comfy Sleep) 코골이 방지 및 수면 무호흡 방지기의 아치코어의 기능: 하악부에 턱밑에 위치시켜 아래턱 내림과 혀 근육 올림 등을 관장하는 목뿔위 근육을 당겨주고...
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ios16 업데이트로 새로운 항목 추가된 건강 앱의 수면 기능 2022.09.19해당카페글 미리보기
출처 더쿠 원래는 평균 수면 시간, 심박수만 있었는데 비수면, 램수면, 코어수면, 깊은 수면을 알려주는 기능이 추가됨 호흡률도 추가된 거 같음! 양질의 수면을 기원합니다🙏🏻 + 애플워치를 차고 자야 한다네.... 🥲
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풋 코어 강화 운동 2023.07.27해당카페글 미리보기
발 MRI 사진 #풋코어강화운동. 53세 여, #기저질환 : #고혈압, #고지혈증, #과체중, #당뇨 전 단계. 41세 남, 기저질환 : 고혈압...걷기와 운동화걷기가 허리통증이 있는 노인의 통증, 장애, 운동기능, 수면만족도, 삶의 질에 미치는 효과 비교. 통증 강도...
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[울산광역매일]코어 경제와 자원봉사 2023.05.11해당카페글 미리보기
사회를 중심으로 형성되는 경제영역을 말한다. 빙하 그림에 비유하면 이해하기 쉽다. 수면 위에 보이는 빙하가 시장경제라면 수면 아래 숨어 있는데 대부분의 빙하가 코어경제다. 예를 들면 어떤 변호사의 아이가 학교폭력 사건에 연루됐을 때 자신이 아닌...
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23년 6월 코어근육 신경지배 골반교정 임상시술세미나 이론 후기 입니다. 2023.06.25해당카페글 미리보기
간이 안좋다면 '각~~~~~~~~~' 신장이 안좋다면 '우~~~~~~~~~'라고 소리를 내면 된다. 내 몸의 에너지를 키우려면 충분한 수면이 필요하다. 충전을 잘해야만 건강할 수 있다. 충전을 한다는것은 기(氣)를 채우는 것이다. 기(氣) 한자속에 米(쌀미)가...