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서리태 마스카포네치즈 서리태요리 마스카포네 스프레드 2024.08.25해당카페글 미리보기
대신 크림치즈를 사용해도 맛있습니다. 단맛을 조절하고 싶다면 꿀의 양을 가감하여 취향에 맞게 만들 수 있습니다. 마무리 서리태 마스카포네 스프레드는 건강과 맛을 동시에 잡을 수 있는 특별한 레시피입니다. 간단한 재료로 특별한 맛을 내고 싶다면...
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치즈 종류 치즈 칼로리 2024.07.17해당카페글 미리보기
치즈: 영양 가득한 맛있는 발효 유제품 1. 치즈의 치즈는 단순히 맛있는 발효 유제품일 뿐만 아니라 우리 몸에 다양한 건강상의 이점을 제공하는 영양소의 보고입니다. 뼈 건강 강화: 치즈는 칼슘과 인이 풍부하여 뼈 건강 유지에 필수적인 영양소를 공급...
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치즈 효능 8가지 14종류 2024.03.15해당카페글 미리보기
효능, 영양성분, 칼로리, 부작용을 알아봅니다. 효능 1. 노화 방지 비타민A와 비타민B2는 피부세포의 신진대사를 촉진하는 효과가 있습니다.. 또한 치즈의 항산화 효능을 통해 피부의 노화를 방지해 준다. 효능 2. 당뇨 예방 치즈에는 칼슘만큼이나 지방이...
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루꼴라 부라타치즈 샐러드 요리 브라타치즈 먹는법 2024.03.09해당카페글 미리보기
치즈는 모짜렐라 치즈 안에 크림과 스트레ched 치즈가 들어있는 이탈리아 치즈입니다. 루꼴라는 톡 쏘는 맛과 견과류 향이 나는...달콤하고 새콤한 맛이 나는 식초입니다. 영양 정보: 루꼴라 부라타치즈 샐러드는 칼로리가 낮고 단백질, 식이섬유, 비타민...
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맛있고 몸에도 좋아 임금님도 좋아한 이 과일 2024.10.15해당카페글 미리보기
샐러드, 크림치즈와 함께 먹기도 합니다. 남녀노소 가리지 않고 맛있게 즐길 수 있는 과일 중 하나이며, 각종 요리 재료로도 쓰이는데요, ‘클레오파트라가 사랑한 과일’, 혹은 ‘임금님 수라상에 올라간 과일’이라는 수식어가 늘 따라다니는 무화과는...
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당뇨병 환자가 멀리해야 할 음식 2024.09.30해당카페글 미리보기
커피에 크림과 시럽을 넣으면 당 함량이 높아지기 때문에 커피를 마시고 싶은 당뇨병 환자는 가급적 디카페인 블랙 커피를 마시는 것이 좋습니다. 말린 과일 말린 과일은 보통의 사람들에게 좋은 선택입니다. 말린 과일은 일반적으로 크기가 작아 신선한...
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[K-로컬 미식여행 33선] 07. 고소하고 부드러운 맛, 초당순두부 2024.10.02해당카페글 미리보기
담아낸 영양 만점 식재료다. 두부는 어떻게 만들까? 두부는 콩, 물, 간수(소금을 만들 때 바닷물을 증발시킨 뒤 남은 액체)로...섞여 나오며, 기름에 녹는 지용성 단백질은 콩의 다른 성분과 함께 걸러진다. 걸러진 부산물을 비지라고 한다). 그리고 콩물...
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제목 (463) 사랑의 처방전이 필요합니다. 2024년 9월 16일 월요일 아침입니다. 2024.09.16해당카페글 미리보기
버터. 생크림. 치즈. 베이컨. 닭 껍질 그리고 특별한 식물성 기름들. 스낵. 라면. 커피 프림의 기름들이다 . 10) <불포화 지방>- 교통경찰 1부대 : 터널(동맥) 속으로 콜레스테롤. 중성지방의 기름과 화물트럭이 진입하면 경고도 하고 딱지도 떼고. 해서...
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냉동하면 단백질 6배?...냉동 보관 '좋은 음식 vs 안 좋은 음식' 2024.09.02해당카페글 미리보기
영양 성분을 더 높여줄 수 있다는 연구 결과가 있습니다. 나혜인 PD: 재료가 신선하지 않으면 식품이 충분한 영양소를 함유할 수 없다는 것이 일반적이 상식인데, 뜻밖입니다. 그렇다면 예를 들어 어떤 식재료가 있을까요? 유화정 PD: 냉동 보관하면 좋은...
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ITEM-신제품_동원F&B '덴마크 테이크 얼라이브 블렌드, 삼립 '디 에센셜' 2024.08.29해당카페글 미리보기
다양한 영양성분을 함유하고 있으며, 300ml 대용량 컵에 담겨 넉넉하게 즐길 수 있습니다. '덴마크 테이크 얼라이브'는 동원F&B가 2015년 출시한 국내 최초의 컵 타입 유산균 음료입니다. '덴마크 테이크 얼라이브'는 탄산을 넣어 청량감을 높인 '덴마크...