카페검색 본문
카페글 본문
-
“숲 속 체험으로 당뇨 고치세요” 2024.06.25해당카페글 미리보기
164.14에서 134.46으로 29.68㎎/㎗ 감소했을 뿐 아니라, 당뇨 스트레스 척도도 34.29에서 30.07로 4.22 낮아진 것으로 나타났다...줄이는 것이 좋다. 그 중에서도 설탕·밀가루·쌀가루 등 단순당 섭취를 줄이는 것이 핵심이다. 밀가루·흰쌀밥 대신 통밀...
-
당뇨아침식단 언제 어떻게 차려먹는 것이 좋을까? 2024.09.26해당카페글 미리보기
다음은 당뇨 환자를 위한 몇 가지 건강하고 맛있는 아침 식사 메뉴 예시입니다. 오트밀과 과일 및 견과류: 오트밀은 섬유질이 풍부한 통곡물이며 과일과 견과류를 곁들여 먹으면 더욱 영양가가 풍부해집니다. .yamibuy.com 오트밀과 과일 및 견과류 요거트...
-
당뇨인듯 당뇨 전 단계…꼭 지켜야 할 식습관은? 2024.02.20해당카페글 미리보기
현미, 통밀 빵 또는 파스타 등 다양한 형태로 섭취할 수 있다. 통곡물 가루로 쿠키를 만들어 먹을 수도 있다. 포장된 제품을 살 땐 통곡물로 만든 것인지 확인하는 습관을 들이는 게 바람직하다. 견과류, 씨앗 즐겨 먹기 염분이 적게 든 견과류를 골라야...
-
당뇨인듯 당뇨 전 단계…꼭 지켜야 할 식습관은? 2024.02.20해당카페글 미리보기
소개한 당뇨 직전에 먹어야 하는 음식과 꼭 바꿔야 할 식습관을 정리했다. 아침 식사는 꼭 아침에 일어난 지 2시간 안에 식사를 하는 게 좋다. 그러면 나중에 혈당을 조절하는 데 도움이 될 수 있다. 일반적으로 배고플 때 먹는 게 좋다. 음식을 오랫동안...
-
Re:통밀가루도 판매해요. 2009.07.03해당카페글 미리보기
못 시키는 것 같다, 양이 많다 등등 의견이 많았습니다. 당뇨환자분들이 즐겨 먹는 식품이었다는 사실도 알게 되었습니다. 몸에...먹으니 음료수로도 그만이더라구요. 이제는 형님이 통밀가루를 할 수 있다해서 글을 올려요. 통밀가루는 응용력이 더욱...
-
국산 통밀가루로 만드는 통밀빵 질문드려요~ 2019.03.05해당카페글 미리보기
몇달전에 큐원 강력통밀가루로 통밀빵을 시범 삼아 만들본적이 있어요. 근데 통밀가루와 밀가루도 수입산이라 사모님이 국산통밀...게 어떻겠냐고 물어보시더라구요. 사모님이 당뇨가 있으신데 당뇨환자들을 위한 건강빵으로 어떻겠냐구요.. 국산통밀가...
-
먹고 찔러보며 알게 된 혈당의 이것저것 2024.04.10해당카페글 미리보기
깨면 당뇨가 어쩌구 그게 진짜로 당 문제일 수도 있는데 생리전이라 장기가 부어서 다른 장기를 압박함 - 화장실 - 하필 그게 3...해 (나는 떡이랑 중식이 진짜 미친놈처럼 튀어) 30. 액상과당 멀리하기 31. 밥 만큼이나 통밀빵/호밀빵이 몸에 더 맞는...
-
Re:2차 진행- 수녀님들의 "쑥조청"과 "통밀새싹가루" 2020.05.24해당카페글 미리보기
해드립니다 📣쑥조청250g 15.000원 통밀파우다 100g 15.000원 📣 농협 3520013861943 박태주 *** *** ****** 신한 박상혜...주며, 사포나린 성분이 몸속 노폐물 배출을 도와주는 원물로 잘 알려져 있답니다 면역력 강화 및 당뇨등 각종질환 예방, 체질개선...
-
당뇨바오가 쓴 인체실험 목록 2024.06.20해당카페글 미리보기
빵< 통밀빵도 빵 다이제< 진짜 죽음 뻥튀기< 안됨 초밥< 백미 떡꼬치< 떡.. 쌀국수< 쌀 수박 참외 포도 딸기 파인애플 홍시 메론 등등 과일> 안됨 짜파구리 불닭게티< 라면이 무려 2개 닭발< 양념... 잡채< 죽음 김말이< 당면 들어가서 안됨 잔치국수< 내...
-
맛 좋은 건강식ㅡ 도토리·메밀가루로 만든 다시마전 .암·당뇨·고혈압 다스린다 2013.11.24해당카페글 미리보기
메밀가루와 우리밀을 각각 50%씩 섞어 다시마를 생수에 우린 국물로 반죽하고 죽염으로 간을 한다. 3 불린 다시마를 마른 밀가루에 묻혀 앞서 만든 반죽을 입히고 현미유에 전을 부친다. 이것이 도토리다시마전, 메밀 다시마전이다. 맛 좋은 건강식 다시마...