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팥차의 효능 12가지 2022.02.14해당카페글 미리보기
제거 6. 체중 감량 7. 면역력 개선. 8. 빈혈 개선 9. 가레, 기침 개선 10. 혈액 순환 개선 11. 식욕억제 12. 변비 개선 팥차의 부작용 팥의 차가운 성질 때문에 몸이 차가운 사람은 적당량 드셔야 합니다. 팥에는 칼륨이 만아서 신장 기능이 안좋은 사람은...
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율무효능 2024.01.17해당카페글 미리보기
율무팥차 만드는 법 율무 30g + 팥 30g + 물 2L 1. 팥과 함께 물에 씻어 물기를 제거해 주세요. 2. 팬에 약불로 5분 정도 볶어주세요 (색이 노릇해질 때까지) 3. 볶은 율,무와 팥을 물에 넣고 끓여주세요 4. 물이 끓으면 약불로 1시간 이상 더 끓여...
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Re:팥차먹는 방법요!.!!... 2002.10.06해당카페글 미리보기
이거 먹는 방법있길래 올려드립니다.. 도움되시면 좋겠네여.~ 글고 효과있으면 알려주셈.~ ------- 모든 체질 OK, 부작용 NO, 굶을 필요 없이 삶거나 가루내서 먹기만 하면 되는 금세 빠지고 다시 찌지 않는 팥 다이어트 여러 가지 불쾌증상 없애며 뺀다...
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율무의 부작용과 효능 2020.09.05해당카페글 미리보기
율무팥차 만성 변비에 도움을 줍니다. 팥이 장의 염증을 없애고 비타민B1이 율무의 소화 흡수를 돕습니다. -율무밥 율무2 : 쌀8 정도의 비율이 적당합니다. 율무를 쌀보다 오랜시간 불리면 더 부드럽습니다. -율무팩 율무는 피부의 열을 내려주고 수분...
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단월드 건강] 다리부종에 좋은 루틴 2023.02.08해당카페글 미리보기
약물부작용, 영양부족, 스트레스등에 의해서도 나타나며 심장, 간, 신장의 문제로 유발되기도 한다. 심장이 약하면 발등이나 종아리쪽부터 위로올라오면서 잘 붓는다. 신장이 약해지면 나트륨배출이 원활하지 않게되고 얼굴, 눈 주변에서 시작하여 몸통 팔...
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■10월08일 화요일■팥의 효능.붉은 팥의 효능 2019.09.04해당카페글 미리보기
어떤 팥을 사용하였는지 정확히 알 수도 없다고 한다. 따라서 티백을 구입시 원산지 등 꼼꼼히 확인하는 것이 좋다. 팥차의 부작용 오랫동안 먹으면 피부가 검어질 수 있다고 한다. 또한 배에 가스가 차거나 탈이 나고 기운이 빠질 수 있다고 하니 팥물...
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산후 다이어트의 끝을 보다 2009.08.11해당카페글 미리보기
등의 부작용 없이 건강하게 군살을 빼준다. 뿐만 아니라 출산 후 틀어진 뼈마디와 근육을 바로잡는 데 도움이 된다. 주변에 산후 다이어트를 전문으로 하는 요가 센터가 있으면 이용해도 좋고, 문화센터나 요가 서적, DVD 등을 활용해도 좋다. 요가의 원리...
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전통차 다이어트 법 2006.10.23해당카페글 미리보기
차 팥차 녹차 1. 오미자차 좋고 나쁨, 높고 낮음, 위아 아래, 길고 짧음, 음양 등 모든 것은 상대성을 가지고 있다. 다이어트도 그렇다. 음식을 줄이면 몸은 가벼우나 기운이 떨어지고, 마음껏 먹으면 입은 즐겁지만 몸이 괴롭다. 다이어트에 성공하고...
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팥의 효능 2019.07.03해당카페글 미리보기
팥으로 팥차(茶)를 만들어 자주 마시면 체중 관리에 도움을 준다는 보고도 있다"고 말했다. 팥가루, 팥물은 피부를 진정시켜주고 피부 모공을 깨끗하게 하고, 기미, 주근깨 등의 멜라닌 색소를 줄여주고 피부를 환하게 해 주는 미백효과도 있습니다. 팥을...