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편두통 없애주는 간단한 습관 5가지 2015.05.19해당카페글 미리보기
편두통 없애주는 간단한 습관 5가지 p>편두통 없애주는 간단한 습관 5가지 느긋하게 마음먹고... 단순한 습관만으로도 편두통을 최소화시키는데 크게 효력이 있다. 편두통은 머리의 한쪽에서 나타나는 두통을 가리키는 말이다. 의학적으로 편두통은 일측성...
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편두통 없애주는 간단한 습관 5가지 2014.09.09해당카페글 미리보기
불펌 시 발생하는 불이익은 책임지지 않습니다. ◆조금씩 자주 먹어라=식사 간격이 너무 길 때 혈당이 급격하게 떨어지면서 편두통을 일으킬 수 있다. 소금이 들어있지 않은 견과류나 유기농 말린 과일이나 채소 등 건강에 좋은 스낵을 가지고 다니며 조금...
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편두통 없애주는 간단한 습관 5가지 2021.02.10해당카페글 미리보기
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卍 ▶…편두통 없애주는 간단한 습관 5가지. 2020.11.21해당카페글 미리보기
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【혈관이 살아야 내 몸이 산다.】 다카자와 겐지 2024.03.02해당카페글 미리보기
만드는 5가지 생활습관 * 충분한 수면을 취한다 * 너무 많은 고민을 하지 않는다 * 빨리 걷는다 * 식사는 야채 먼저, 야채 중심으로 한다 * 흡연을 삼간다. 처음에는 무리하지 말고 다섯 가지 중 자신에게 맞는 것을 하나 선택에 그것부터 실천하도록...
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[치매에 걸리지 않는 비법 공개] 외4건 [이수범회장님의 카톡에서] 2023.01.21해당카페글 미리보기
쥐어짜주는 압력(squeeze pressure)은 또한 심장이 원래 리듬으로 돌아갈 수 있도록 도와줍니다. 이렇게 해서 심장 발작이 일어난 사람도 병원까지 갈 수 있는 시간을 벌 수 있는 것입니다. 가능한 한 많은 사람들에게 이 방법에 대해서 알려주십시오. 이...
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먹거리 건강과 9988정보 2021.01.31해당카페글 미리보기
건강에 좋은음식|곡식위주의 채식생식(만성피로 장염 혈액순환) 사진첨부 새글 하늘건강 12:44 0 1 2679 편두통 없애주는 간단한 습관 5가지 새글 신나라여행 08:45 1 29 2678 복부 미만에 좋은 맨몸 운동 5가지 새글 신나라여행 08:45 0 24 2677 배탈...
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건강을 위해 '줄여야할 식품' , '늘려야할 식품' 2015.12.31해당카페글 미리보기
길러주는 데는 별로 없다. 노인의 사망원인 중에 셋째는 낙상에 의한 것이다. 균형감각 기능이 저하되어 쉽게 낙상하기 때문이다. 셋째는 지하철 안에서 서서 가려면 몸을 곧게 세워야 한다. 바로 노인들의 꾸부러진 자세를 교정하는 좋은 기회가 된다...
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만병통치 토막상식 2013.09.14해당카페글 미리보기
통증을 없애주므로 좋다. 또 부추를 짓이겨 3∼4회 갈아 붙여주면 신기하게도 가시가 뾰족이 솟아오른다. 가시를 뽑아낸 다음, 그 자리에 된장이나 간장을 바르고 문질러 주어야 곪지 않는다. 딸국질 할땐 설탕 한술 녹이지 말고 삼키면 효과 딸꾹질을...