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만성염증에 좋은 체질별 음식, 생활습관 2023.10.17해당카페글 미리보기
폐쇄성 폐질환, 알츠하이머병, 염증성 장 질환을 비롯한 각종 합병증이 생기고, 사망률도 높아집니다. 저는 맥과 문진을 통해...빠른 산맥, 맥관이 가는 세맥이 나올 경우 만성 염증임을 눈치챌 수 있습니다. 환자분이 건강검진시 받아오시는 CRP 수치...
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[건강정보]염증에 좋은 음식 베스트 2023.05.20해당카페글 미리보기
염증을 일으키는 물질이 생성되는 것을 막아주고 특히 마늘에 열을 가하면 항염증 효과가 증강된다고 합니다. 5. 염증에 좋은 음식 - 호박 호박에는 피부와 폐의 염증 상태에 효과적인 베타카로틴이 들어 있고 몸속에서 녹 방지제와 같은 역할을 하는...
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제호탕 염증에 좋은 음식 효능까지 2023.06.17해당카페글 미리보기
간과 폐를 고르게 한다 동의보감 계피는 소화를 돕고 콜레스테롤을 감소시키면서도 열량도 낮아서 다이어트식품으로도 유명한데요 천연소화제라는 별칭이 있을 정도로 소화력을 증진시키고 위장운동을 활발하게 해주는 효능이 있습니다 이는 계피속에...
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폐에 좋은 음식 및 해로운 음식 2024.05.19해당카페글 미리보기
폐에 좋은 음식 첫 번째로, 폐에 이롭게 작용하는 음식들에 대해 알아보겠습니다. 이에는 과일, 채소, 전곡식, 레알 등이 포함됩니다. 이러한 음식들은 항산화 물질과 같은 필수 영양소를 제공하여 폐 건강을 유지하는데 도움을 줍니다. 항산화 물질은...
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괴로운 기침, 가래.. 기관지·폐에 좋은 음식 7 2023.06.06해당카페글 미리보기
한다. 추위나 미세먼지가 심해지면 평소에 비염 증상이 있는 사람들은 더욱 증상이 심해진다. 기관지와 폐를 관리하기 위해서는 좋은 음식을 찾아서 섭취해야 한다. 삼백초추출물(LHF618®) 미세먼지와 난알부민을 흡입했을 때 호흡기에 염증이 발생할 수...
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염증에 좋은 식품 & 음식 따로 있을까? 2022.12.05해당카페글 미리보기
한편 충북대학교 임흥빈 박사 연구팀은 홍삼이 염증에 좋은 음식임을 밝혔습니다. 연구팀은 인위적으로 기관지염을 일으킨 쥐를...그룹별 호산구(백혈구의 한 종류)의 수를 살폈습니다. 폐에 염증이 생기면 기도 점막이 손상되고 호산구 수가 증가합니다...
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폐를 깨끗하게 정화시키는 음식 10가지 2024.06.04해당카페글 미리보기
다양한 영양성분 덕분에 예부터 기관지에 좋은 음식으로 알려져 왔습니다. 폐는 기관지와 밀접한 관련이 있는 곳이니 당연히 폐...4.은행 은행은 호흡 기능을 활성화하는데 도움이 되고, 폐의 염증을 제거하는 효과가 있습니다. 또한 가래를 없애는데도...
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염증 줄이는 음식 5가지 2024.05.21해당카페글 미리보기
이유 사과는 식이섬유가 많아 장 건강에 좋은 음식으로 꼽힌다. 하지만 염증 예방-완화 작용도 중요하다. 사과의 우르솔산...속 염증에 대항하는 힘이 뛰어나다. 퀘세틴 성분은 폐의 염증 반응과 맞서 담배 연기나 오염 물질로부터 폐를 보호하는 기능을...
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[ 폐 질환의 종류와 위험도 순위 그리고 좋은 음식] 2024.05.17해당카페글 미리보기
폐에 좋은 음식 질병과 그 위험성을 이해하는 것 외에도 폐 건강을 증진하는 것은 우리 모두가 취할 수 있는 사전 예방적 조치입니다. 특정 식품을 식단에 포함하면 폐 기능을 지원하는 데 도움이 될 수 있습니다. ● 항산화제가 풍부한 식품 베리류...