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치매 위험까지 높이는 ‘브레인 포그’…좋은 영양소는? 2024.09.05해당카페글 미리보기
브레인 포그(Brain fog)는 의학적 용어는 아니지만, 머리에 안개가 낀 것처럼 멍한 느낌이 지속돼 생각과 표현을 분명하게 하지 못하는 상태를 일컫는다. 이는 질병이라기보다는 다양한 신체적, 정신적 상태나 질병의 증상이다. 최근에는 신종 코로나...
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브레인포그 증상 극복할 수 있을까? 2024.08.24해당카페글 미리보기
브레인포그, 극복할 수 있을까? 브레인포그는 마치 머릿속에 안개가 낀 듯 멍하고 집중이 어려운 상태를 말합니다. 현대인들에게 흔히 나타나는 으로, 많은 사람들이 이로 인해 일상생활에 어려움을 겪고 있습니다. 다행히도 브레인포그는 적절한 관리를...
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브레인포그 증상 머리가 멍할 때 기억력좋아지는법 2024.08.24해당카페글 미리보기
브레인포그 , 머리가 멍할 때 기억력을 좋게 하는 방법 브레인포그, 즉 뇌에 안개가 낀 듯한 멍한 상태는 현대인들이 흔히 겪는 문제입니다. 집중력 저하, 기억력 감퇴, 피로감 등을 동반하며 일상생활에 큰 불편을 초래할 수 있습니다. 이러한 을 완화...
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브레인포그 적정한수면시간과 수면장애치료가 필요 2024.08.24해당카페글 미리보기
브레인포그, 적정 수면 시간과 수면 장애 의 필요성 브레인포그는 뇌에 안개가 낀 듯 멍한 상태로, 집중력 저하, 기억력 감퇴, 피로감 등을 동반하는 입니다. 이러한 은 단순히 피곤해서 나타나는 것이 아니라, 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 그중...
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브레인포그 및 원인과 : 코로나 후유증 2024.07.16해당카페글 미리보기
코로나 후유증, 브레인포그: , 원인, 코로나19 후유증 중 하나로 떠오른 '브레인포그'는 마치 뇌에 안개가 낀 것처럼 머리가 맑지 않고 멍한 느낌이 지속되는 을 말합니다. 집중력 감소, 기억력 저하, 피로감, 우울 등의 을 동반하며, 일상생활에 지장을...
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머리가 멍해요 이유 뭘까? 브레인 포그 방법 2024.07.17해당카페글 미리보기
머릿속 안개 걷히는 브레인 포그 탈출법! , 원인, 까지 완벽 정리 머릿속이 뿌연 안개처럼 멍 하고, 집중력이 저하되어 뭘 해도 답답하신가요? 이런 은 브레인 포그일 가능성이 높습니다. 브레인 포그는 피로, 스트레스, 영양 부족, 탈수, 숙면 부족 등...
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쿨링포그 2024.08.19해당카페글 미리보기
쿨링포그 이오장 반지하 열기는 시간을 가리지 않는다 계단 위에 오르자마자 달려든 새벽별 밤의 온도를 모른 채 어깨를 누른다 불붙은 옷가지 벗지 않고 맞아주던 현관은 다녀오라는 인사 없이 닫히고 여명의 뜨거움을 아스팔트에 까는 걸음 현장은 해...
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브레인 포그에 이은 블랙아웃은 알츠하이머 2024.08.01해당카페글 미리보기
브레인 포그에 이은 블랙아웃은 알츠하이머 목사는 암, 파킨슨, 알츠하이머에 걸리지 말아야 한다. 대형교회를 담임했던 옥한흠 목사님과 하용조 목사님의 암 발병의 시기와 기독교인 감소 현상과 맞물린다. 실망했기 때문이다. 유명 목사의 암 발병은...
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미추홀구, 폭염 속 구민 건강 위해 쿨링포그와 힐링 냉장고 설치 2024.08.19해당카페글 미리보기
지속되는 폭염에 대응하기 위해 12일 부터 다양한 폭염 예방 활동을 추진하고 있다. 구는 주안역 남광장에 안개 분사기(쿨링포그) 시스템을 설치하고 정식 가동을 시작했다. 구 관계자는 “안개 분사기 시스템 추가 설치를 통해 구민들의 더위 극복을 적극...