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구기자(고지베리) 가루 먹는 법과 효능 그리고 부작용 2017.10.12해당카페글 미리보기
가루 먹는법을 통해 구기자를 섭취하더라도 바로 효능이 나타나지 않을 수 있습니다. 구기자 가루는 가공 방법이나 제품을 만드는 회사에 따라 섭취량에 차이가 있을 텐데요. 일반적으로 하루 3번 섭취를 하게 됩니다. 그러나 바로 효과가 나타나지 않을...
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클로로겐산 효능, 부작용, 먹는 법, 그린 커피빈이란? 2023.04.01해당카페글 미리보기
미토콘드리아에서 포도당으로부터 지방합성을 억제해서 체지방 감소 효과를 내는 성분입니다. 또한 항산화 작용과 콜레스테롤 생합성 억제효과 및 항암작용 등 다양한 생리활성을 나타내는 물질이에요. 이러한 클로로겐산 중에서도 로스팅 과정을 거치지...
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【 당뇨병 이기는 양파, 약처럼 먹는 법 】 2012.07.18해당카페글 미리보기
되면 포도당은 체세포에 흡수되지 않고 소변에 섞여서 배출 돼 버린다. 이것을 당뇨병이라고 한다. 이러한 당뇨병에 양파가 좋은...했다. ◈ 당뇨병에 좋은 양파 보다 맛있게 먹는 법 ◈ 양파를 먹을 때는 재래식 된장과 궁합을 맞추면 환상적인 효과...
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[스크랩] 꿀벌의 상식^^ 2024.05.09해당카페글 미리보기
38%, 포도당은 34∼36%, 2∼3%의 자당으로 되어 있다. 그리고 미량의 단백질과 무기질, 비타민들과 개미산, 젖산, 사과산을 함유하고 여러 가지 효소를 가지고 있는 알칼리성 식품이다. 일반 당류와 다른 점은 더 이상 분해할 필요가 없이 소화 흡수가...
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「장이 편해야 인생이 편하다」_가미노가와 슈이치 2024.02.28해당카페글 미리보기
생긴 것이다 . 이러한 변화는 소화관의 형태에도 크게 영향을 미쳐 위라고 하는 장기가 출연했다. 턱과 이빨이 생김으로써 먹는 양이 늘었기 때문에, 이를 저장하는 공간이 필요해진 것이다. 이러한 커다란 변화는 소화계뿐 아니라 면역계에서도 발견된다...
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프로폴리스효능과 고르는법 2024.03.05해당카페글 미리보기
혈액의 포도당을 유지시키는 효능이 확인되었어요 모세관 현상을 강화, 고지혈증을 억제하는데 프로폴리스가 도움을 줘요 5...생리활성물질 성분이 함유되어 있어요 프로폴리스 먹는 방법은 원산지를 잘 확인해야해요 요즘은 가짜 그린프로폴리스가...
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저희산햇은행과 (껍질깐)쥐눈이콩 찰보리쌀 2024.01.27해당카페글 미리보기
변비 예방에 효과적입니다. 또한, 포도당 수준을 안정시키고 혈액순환을 개선하여 신진대사를 촉진시킵니다. 쥐눈이콩의 먹는 법 1. 요리에 사용하기 쥐눈이콩은 삶아서 요리에 사용할 수 있습니다. 콩의 부드러운 식감과 풍부한 영양성분으로 다양한 요리...
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새싹보리 효능과 주의사항 2024.06.17해당카페글 미리보기
분말 먹는 법 새싹보리 분말 100g당 1510mg에 폴리페놀의 한 종류인 사포나린이 숙취해소를 돕고 간 기능 개선한다. 과음으로...간을 가진 분에게 좋고, 소장에 포도당 흡수와 억제를 도와 혈당을 감소, 포도당을 지방으로 축적핮 않고 배출시켜 다이어트...
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꿀을 바르게 먹는법과 꿀을 이용한 음식들 2009.12.14해당카페글 미리보기
있습니다. ·포도당과 과당의 빠른 흡수로 에너지가 빨리 공급됩니다. ·간 기능 촉진과 해독효과가 있습니다. ·높은 삼투압과...양봉계, 최신양봉학, 양봉사계절관리법 등.. <<펌글입니다>> //꿀을 바르게 먹는법 (옮긴글) 1. 꿀에는 각종비타민 및 다량...
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살 찌지 않게 '밥' 먹는 법 2021.12.06해당카페글 미리보기
밥' 먹는 법 배부르게 먹고도 살은 덜 찌고 싶다면 배고픔과 싸워야 하는 다이어터들은 늘 칼로리와 포만감 사이에서 끝없는 저울질을 하며 막대한 스트레스를 받는다. 배부르게 먹어도 살이 덜 찐다는 음식들은 대부분 금세 포만감이 사라지기 때문에...