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[리폼전문][신품/중고판매점] 프론트 스쿼트, 버티컬 레그프레스 저렴히 판매 2023.11.24해당카페글 미리보기
가능 타사 제품 리폼 가능 ________________________ A/S 무상 A/S 3개월 *** **** **** { Today's Product } 로저스 카피 프론트 스쿼트 카피 버티컬 레그프레스 Customizing 고객 맞춤형 리폼 전문 다양한 색상 선택 가능 ▽ Example 고객 맞춤형 리폼...
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프론트 스쿼트 125kgx2 110kg 3x4 5cm 디피짓 데드 130kgx3 120kg 3x4 벤치130kgx2 110kg 4x4 2024.02.05해당카페글 미리보기
디로딩을 마치고 스웨덴 프로그램으로 첫주를 시작합니다 슬리브를 두고와서 첫날부터 프론트로 해줬네요 ㅎ 비염약까제 먹었더니 졸리기까지 하네요 ㅎ 그래도 중량이가벼워서 전반적으로 무난했습니다
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스쿼트 & 프론트 숄더 프레스는 체중 감량을 촉진하는 데 도움이 되는 운동 입니다 인천 부평 삼산동 헬스장 테크노짐 헬스클럽 2024.03.24해당카페글 미리보기
무거운 중량을 들지 않도록 주의하여 부상을 예방해야 합니다. #이지댄스 #이지댄스학원 #이지댄스에어로빅 #이지댄스다이어트 #삼산동이지댄스 #삼산동이지에어로빅 #부평이지댄스 #테크노짐헬스클럽 #삼산동헬스장 #테크노짐 #스쿼트 #프론트숄더프레스
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오늘 로잉에 쓰러스터하고 프론트 스쿼트 했더니 2023.08.05해당카페글 미리보기
허벅지 조져따 .. 낼 아침 내 다리는 멀쩡할 수 있을까 히히히히히히히 귀찮아서 러닝화 신고 했더니 쓰러스터 할 때 족저근막 찢어지는 줄 아랏네여 ㅋㅋ 곳통 오지고 !! 크로스핏화 당장 쥬문 하구 이히히히히 얼른오렴 신발아❤️
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스퀏, 데드, 굿모닝, 스윙, 프론트 스쿼트 디진다 진짜 2022.12.23해당카페글 미리보기
오늘 하체 훈련입니다. 스쿼트 135/145/155kg x5 데드 190kg 1x6set SSB굿모닝 90kg 5x3set 케틀벨 한팔스윙 64kg 5x10R 케틀벨 더블 웻지 스쿼트 36+36kg 8x4set 덤벨스티프 데드 32+32kg 15x4set 헉헉
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오늘은 크로스핏 박스에서 프론트 스쿼트 3rm 측정했습니당 2023.05.18해당카페글 미리보기
145파운드(약 65kg) 정도 힘겹네 성공하고 시간이 다돼서 측정종료 그래서 약 몸무게 1.1배는 3rm으로 햇네용
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[YMCA체대입시학원] 스쿼트 자세 교정하여 더 정확하게🏋️♂️ 2024.02.12해당카페글 미리보기
#체대입시학원 #체대입시생 #입시체육 #종로체대입시 #목동체대입시 #일산체대입시 #종로ymca #목동ymca #일산ymca #한체대 #국민대 #이화여대 #숭실대 #제자리멀리뛰기 #제멀 #제멀만점 #웨이트트레이닝 #스쿼트 #프론트스쿼트 #실기만점 #고2모집 #고2
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뉴텍 v-스쿼트(토크), 프론트로우(토크), 래터럴 싱글머신(핀머신), m-토쳐 벤트 오버 로우(토크) 2023.02.08해당카페글 미리보기
기구 교체로 판매 합니다 퍼스널샵에서 이용해서 특a급 입니다 색깔은 올 블랙 입니다 연락주시면 사진찍어서 보내드립니다 ***-****-**** 일괄 판매입니다!!!!!!!! 4종 총800입니다!!!!!!!! (설치및 배달까지 제가 부담 하겠습니다!!!)
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[대퇴근] 프론트 스쿼트 (전방 다리굽히기) 2006.05.06해당카페글 미리보기
[대퇴근] 프론트 스쿼트 (Front Squat) - 전방 다리굽히기 스쿼트가 머리뒤 승모위에 올려놓고한 것에 비하여, 프론트 스쿼트는 바벨을 얼굴앞 쇄골 위에 올려놓고, 양손은 서로 교차시켜서 바벨을 잡고 하는것이 스쿼트와의 차이입니다. <운동순서> ①...