카페검색 본문
카페글 본문
-
피하 지방은 여성의 두뇌의 보호자로 등장 2022.12.15해당카페글 미리보기
것으로 알려진 고지방식이의 영향을 비교했습니다. 그들은 난소 제거와 같이 정상적인 에스트로겐 수치를 직접적으로 방해하지 않았습니다. 피하 지방 손실은 에스트로겐 및 기타 성 호르몬 수치를 조절하지 않고도 여성의 뇌 염증을 증가시켰습니다...
-
복부비만 내장지방 한방치료 (2024년 수필3) 2024.09.07해당카페글 미리보기
지방은 피하지방과 다르게 지방이 그대로 머물러 있지 않고, 지방산 형태로 혈액 속으로 빠져 나가기 때문입니다. 지방이 혈류를 타고 여기저기 돌아다니면서 지방세포 사이에 염증세포가 끼어들어 염증 물질을 분비하고 심장이나 간, 뇌 혈관에 쌓이면서...
-
복부 지방을 없에는 가장 좋은방법 3가지 2023.05.10해당카페글 미리보기
더보기 게시글 본문내용 노력"하는 "전문가의 센터 TheraFit 운동센터 피하 지방은 피부아래에 있는 지방으로 복부지방 보다는 건강한 지방입니다. 피하 지방은 콜레스테롤 수치와 심장마비 문제에 큰 영향을 주지 않지만, 혈류량이 적어서 불행하게도...
-
몸에 독 되는 내장지방… '이 과일'이 분해 도와 2024.07.27해당카페글 미리보기
존재하는 피하지방보다 분해가 어려운데, 이를 돕는 과일이 있다. 바로 아보카도다. 미국 일리노이대 연구팀은 과체중이거나 비만한 성인 155명을 대상으로 연구를 진행했다. 연구팀은 12주 동안 무작위로 정해진 절반의 참가자에게 아보카도가 포함된...
-
내장지방 빼는법 내장지방 원인 운동 식단 내장지방 다이어트 복부 내장지방 2024.07.16해당카페글 미리보기
줄이는 사람 : 내장지방이란 무엇일까요? 내장지방은 복강 내부 장기 주변에 축적되는 지방입니다. 피하 지방과 달리 눈에...당뇨병 발병 위험을 높입니다. 심혈관 : 내장지방은 혈중 지방 수치를 악화시키고 염증을 유발하여 심장병과 뇌졸중 위험을 증가...
-
[복부비만의 유형] 피하지방 VS 내장지방 2006.08.24해당카페글 미리보기
자객으로 불리우고 있습니다. 내장속 지방은 피하지방 보다 쉽게 분해, 축척되어서, 지방이 혈액에 쉽게 들어가서 인슐린 효과를...소비되지 못하면 혈중 포도당이 증가되어서 혈증 인슐린 수치가 높아지는 고인슐린혈증이 발생되고, 이렇게 되면 신장기능...
-
2024.10.7.월. 당뇨 전단계 2024.10.08해당카페글 미리보기
경각심을 갖도록 하기에 좋은 일이기도 하다. 젊고 싸가지없게 말하는 박씨 성을 가진 의사를 갈아치울까 고민 중이다. 피하지방 수치도 높고 고지혈도 더 나빠져 약을 더 추가해야 되겠네요. 음식을 형편없이 드시나봐요? 사물놀이에 갔더니 고양옥씨가...
-
내장지방 보다 더 위험한 이소성 지방? 줄이려면 어떻게 해야 할까 2024.03.05해당카페글 미리보기
콜레스테롤 수치가 높은 사람은 이소성 지방 고위험군에 속합니다. 제일 위험하면서 모르고 지나가는 것은 만성피로가 지속되는 사람입니다. 특별한 이상이나 원인이 없이 만성피로가 있다면 이소성 지방을 의심해야 합니다. 그 이유는 장기에 이소성...
-
내장지방이 주범… 딱딱한 뱃살 개선법 5 2024.03.20해당카페글 미리보기
뱃살은 건강의 이상 신호다. 내장지방은 피하지방보다 염증세포를 더 많이 생성해 전신에 염증을 유발하기 때문이다. 피하지방보다 지방산을 혈관 속으로 쉽게 침투시켜 나쁜 콜레스테롤 수치도 높인다. 심장·간 등에도 지방이 쌓이게 해 만성질환뿐...
-
내장지방 키우는 나쁜 식습관 2024.03.06해당카페글 미리보기
아래의 피하지방보다 건강에 해롭다. 뱃살이 나오게 하고 당뇨병, 고혈압 등이 동시에 나타나는 대사증후군, 심혈관질환 위험 요인이다. 내장지방은 삼겹살, 곱창 등 고기의 비계 부위, 햄-소시지 등 가공육을 많이 먹는 식습관이 위험 요인이다. 포화지방...