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잔변감·항문이 막힌 느낌도 변비 증상이다 2014.04.28해당카페글 미리보기
못하는 경우도 많다. 변비 증상은 대개 배변 시 힘을 많이 줘야 하거나 단단한 변, 잔변감, 적은 배변 횟수, 항문이 막힌 듯한 항문 폐쇄감 등으로 나타나는데 이를 모두 변비 증상으로 알고 있는 사람은 극히 드물다. 대한소화기기능성질환운동학회 변비...
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“올리브오일, 막힌 변에 직빵이다?”…진짜 효과 있나? 2023.12.06해당카페글 미리보기
꽉 막힌 느낌, 변비 탈출을 위해 많은 비법들이 소개 되고 있다. 개인에 따라 효과는 다 다르다. 어떤 방법들이 있을까? 영국 매체 데일리메일이 최근 보도한 내용에 따르면 설사약 브랜드 둘코락스가 성인 2000명의 화장실 습관을 조사한 결과 이 중 65.6...
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운동 중 막힌 곳을 뚫어주는~기가봉과 운동 2023.04.24해당카페글 미리보기
중 막힌 곳을 뚫어주는~기가봉과 운동 동근 양성기 운동 중 팔동작이 부드럽지 못하다. 오른팔과 왼팔이 따로 동작을 한다. 두 개의 팔이 자연스럽게 동시에 돌아야 하는데 몇 번의 실패가 연속되는 가운데 동시에 움직이려고 안간힘을 써보지만 안 되는...
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항문병 (치열 치루 치핵 항문소양증) 2008.06.14해당카페글 미리보기
항문이 막힌 아이가 태어난다. 항문과 직장이 만난 자리를 이빨 모양을 하였다고 하여 치상선이라 부른다. 즉 항문과 직장의 경계선인 셈이다. 항문은 조리개 역할을 하기 위해 내괄약근과 외괄약근의 두겹의 괄약근이 싸고 있어 변을 조절하게 한다...
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변비에 잘 적용되는 핵심 생약은 2024.09.03해당카페글 미리보기
꽉 막힌 느낌, 명치 부위의 통증, 위부 답답증 (2) 복부 팽만, 더부룩함, 아랫배가 그득한 느낌, 복통 혹은 심한 복통으로 만지면 아프고 팽만감을 동반한 복통이 있음. 대변에 맑은 물만 나오거나 농혈이 있어도 복통이 심하고 복부가 딴딴하고 팽만한...
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가스실금느낌이 이런가요???답변꼭! ㅎㅎ 2006.04.06해당카페글 미리보기
이제는 가스가 새 나가는 느낌이 드는데, 여러분도 그러나요? 집에서 방귀가 새는 느낌이 나서 화장실 가서 막상 힘주면 방귀가시원하게나오는 건 아니고,, ㅠ 항문에 걸쳐진 느낌이랄까,, 항문이 뭔가 막힌 느낌이 드는데, 아무래도 검사를 받는게 좋겠죠...
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아무리 힘줘도 감감무소식…음식부터 운동까지 ‘변비’ 해결법 2022.09.28해당카페글 미리보기
못 보고 있는데, 변비일까? 변비는 ▲주당 3회 미만의 배변 ▲배변을 위해 관장 등의 조작이 필요한 경우 ▲배변 시 항문이 막힌 느낌이나 배변 후 잔변감을 느끼는 경우 ▲덩어리지거나 단단한 배변 ▲배변 시 과도한 힘주기가 필요한 경우 중 2가지 이상...
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오키나와 (沖 繩)여행기 2024.07.07해당카페글 미리보기
혈관 막힌 곳을 뚫는 역할을 한다고 좋아한다. 나는 세 개를 큰 그릇에 담아서 한 번에 백번 정도나 젓어서 먹은 것 같다. 일인가구가 늘어나는 추세에 밤에 돌연사가 많이 생기니 낫또가 혈전을 제거하여 돌연사를 40% 이상 예방 할 수 있다고 하니 모두...
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오줌소태라 부르는 방광염 2024.03.20해당카페글 미리보기
경우 느낌이 좋지 않으면 허리운동, 즉 옆구리 운동을 한다. 이 말은 무슨 뜻인가? 신장(콩팥)을 좋게 하는 운동이다. 신장의 힘이 방광에 압력을 가하여 오줌을 밀어내든지 아니면 마렵지 않게 저장해 둘 곳을 찾아 보관한다. 기가봉으로는 정강이뼈를...