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허리디스크는 꼭 환자용 침대 써야됨? 2023.09.27해당카페글 미리보기
걍 매트리스 깔고 생활하면 안되나 엄마 허리디스크 걸렸는데 환자용 침대를 놓니 어쩌니 하는데 왜 굳이 환자용 침대를 놓겠다는건지 모르겠네
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허리디스크 인간이 추천하는 허리템 네 가지 2024.02.15해당카페글 미리보기
왜냐면 밑에것들이 비싸니까...^^ 돈아껴...^^ 2.스탠바이미 허리베개 이렇게 생긴 허리베개인데 얘는 디스크 환자 카페에서도 유명한 아이템임 말그대로 허리 베개임 침대나 소파에 누울때 허리에 베고 눕는거야 나는 1번 교정기에서 허리 풀고 이 베개로...
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허리수술 / (협착증+디스크 그리고 측만증) 2024.08.25해당카페글 미리보기
분은 디스크가 터져 가지고 119 응급으로 여기저기 병원을 찾아 다니다가 최종적으로 이곳에 오게 되었다고 합니다. 그러면서 본인의 가족이 5년 전에 이곳에서 수술을 하였는데, 지금까지 아무 이상 없이 너무 잘 걸어 다니고 있다고 해요. 처음부터 이곳...
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허리디스크 통증 알아봐요 2024.07.17해당카페글 미리보기
테스트: 환자가 앉아 있는 상태에서 앞으로 몸을 구부리는 테스트입니다. 허리디스크가 있는 경우 다리에 저림이나 통증이 느껴질 수 있습니다. 2-2. 영상 검사 신체 검사 외에도 영상 검사를 통해 허리디스크를 진단할 수 있습니다. X-ray: 뼈의 상태를...
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허리통증 디스크 협착증 있을 때 수면자세 및 침대 고르는 법 2023.05.27해당카페글 미리보기
가장 좋은 침대 고르는 방법 알려드립니다. 00:00 오늘의 주제 허리디스크와 수면자세를 찾는 것은 말이 안된다? 00:46 허리디스크 환자에게 좋은 수면 자세가 있을까? 01:24 자는 자세보다 더 중요한 것은? 03:17 허리가 아플 때 침대 vs 바닥 어디가 더...
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허리디스크 통증 완화 원인 방법 2024.07.17해당카페글 미리보기
조언과 환자 실제 리뷰 허리 디스크는 척추의 섬유성 외곽층인 섬유륜이 파열되면서 젤 状의 핵(nucleus pulposus)이 돌출되어 발생하는 입니다. 이 돌출된 핵이 신경 뿌리를 압박하면 허리 통증, 다리 통증, 마비, 감각 저하 등의 이 나타납니다. 허리...
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허리디스크와 허리베개 2024.02.06해당카페글 미리보기
저는 침대를 바꾸지 않고 허리베개를 써봤습니다. 잠을 자는 동안 요추전만을 유지시켜 주는 보조도구입니다. 사용 첫날 기상 후...허리가 안 아픕니다. 제가 현재 2-3주 정도 실험해본 결과 디스크 호전에 대한 희망이 보입니다. 기상 직후 허리가...
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디스크환자 매트리스 추천부탁드립니다 2023.10.11해당카페글 미리보기
매트리스가 최악이었네요 당장 교체하려고 해요 몇년동안 허리에 무리를 주었고 서울끝에서 강남으로 출퇴근하느라 매일 퇴근길...침대도 너무 낮고 매트리스는 최악인걸 여태사용했다니 ㅜ 디스크 환자는 매트리스 어떤걸 사용하면 좋을까요? 추천부탁...
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송파 신경외과 잘못된 습관으로 발생할 수 있는 목 디스크 2023.09.26해당카페글 미리보기
등장하고, 침대 생활, 스마트폰 사용이 일상화되면서 다양한 척추 질환이 발생하고 있습니다. 오늘은 그중에서 '목 디스크'에...밀려 나와 발생하는 질환을 경추 추간판탈출증, 또는 흔히 목 디스크라 합니다. 허리 디스크와 완전히 같은 방식의 질환...
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척추질환별 수면 자세.. 허리디스크 환자 `이렇게` 누워야 2022.04.01해당카페글 미리보기
금물이다. 디스크를 눌러 통증을 악화시킬 수 있다. ◇강직성척추염, 딱딱한 침대에서 바로 누워야 강직성척추염은 척추에 염증이 생겨 허리가 굳는 질환이다. 몸이 앞으로 굽는 특징이 있으므로 똑바로 누워 자는 자세가 도움이 된다. 딱딱한 침대를...