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허리 아플때 등 허리 다리 통증 이유 2024.07.17해당카페글 미리보기
필요할 수 있습니다. 3. 실제 환자들의 리뷰 다음은 허리, 등, 다리 통증을 경험한 실제 환자들의 리뷰입니다. 환자 A: "저는 몇...물리과 근력 강화 운동을 했습니다. 몇 주 후 통증이 많이 줄어들었고, 지금은 정기적으로 운동을 하여 통증을 예방...
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급성 요추염좌 / 허리염좌 (골반 허리 다리 통증) 2024.07.17해당카페글 미리보기
통증이 다리로 방사될 수 있습니다. 허리 부종: 부종이 생길 수 있습니다. 4. 급성 요추염좌의 진단은 어떻게 이루어질까요...5. 급성 요추염좌의 은 어떻게 이루어질까요? 휴식: 통증이 심할 때는 침상 안정을 취해야 합니다. 얼음찜질: 통증과 부종...
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허리디스크 증세 초기 원인 후 회복 기간 통증 완화 운동 자가진단 2024.07.17해당카페글 미리보기
침 등 : 약물 나 물리 으로 이 개선되지 않거나 심한 경우 후 회복 기간 종류 및 환자 상태에 따라 다름 대부분 3~6개월 정도...진단 다음 이 있는 경우 자가 진단 권장 허리 통증이 2주 이상 지속되는 경우 다리 저림, 감각 이상이 동반되는 경우 일상...
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척추수술 후 심한 허리통증, 선려화 수행으로 사라져 2023.07.11해당카페글 미리보기
☆척추 수술후 심한 허리 통증, 선려화 수행으로 사라져☆ 척추 수술을 한 후유증으로 협착증이 생겨 신경을 누르면서 좌골...내려받는 수행에 두 번 참여를 하게 되었습니다. 그 후 선려화를 받으면서 도공을 하는데, 양쪽 손 사이에 불기둥(빛기둥)이...
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허리디스크 증세 통증 완화 운동 허리디스크 자가진단 2024.07.16해당카페글 미리보기
통증, 다리 통증, 저림, 근력 약화 등이 주요 이며, 만성화되면 일상생활에도 큰 어려움을 겪게 됩니다. 다행히 규칙적인 운동과 스트레칭을 통해 허리 디스크 을 완화하고 재발을 예방할 수 있습니다. 또한, 간단한 자가 진단 방법을 통해 자신의 이 허리...
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허리통증, 2024.07.01해당카페글 미리보기
특징인데 다리가 저리고 아파 제대로 걷지 못하게 된다. 허리디스크 환자의 경우, 몸을 앞으로 숙이거나 웅크리고 앉으면 통증이...허리를 뒤로 젖힐 때 통증이 심해지고 앞으로 숙이면 상대적으로 통증이 완화되기 때문에 자기도 모르게 허리를 구부린...
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수술후 열과 안구통증있으신분 있나요? 2024.07.01해당카페글 미리보기
정말 어렵게어렵게 6월27일수술받았어요 ㅜㅜ 남아 8세입니다 수술전 팔다리 허열 다리저림증상 두통있었음 27일 아침에수술받고...같은데 그래도혹시 몰라 안과협진 의뢰했는데 혹시 수술후 안구통증있으신분있나요? 열이 이렇게도 오래난분있나요 너무...
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허리 삐끗했을때 통증 완화 방법 2024.07.16해당카페글 미리보기
됩니다. Elevation (거상): 누워 있을 때 다리를 베개나 담요로 받쳐 허리보다 높게 올려놓으면 부기를 줄이는 데 도움이 됩니다...등의 진통제를 복용할 수 있습니다. 물리 통증이 완화된 후에는 물리 을 통해 허리 근육의 강화와 유연성을 향상시킬 수...
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캠핑 후 생긴 허리·다리 통증…'좌골신경통' 의심! 2023.08.22해당카페글 미리보기
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