카페검색 본문
카페글 본문
-
성감 안 느껴짐, 발기부전, 다리저림 허벅지 안쪽 통증과 당김, 근육 경련 저와 비슷한 분 2024.05.14해당카페글 미리보기
성감 안 느껴짐, 발기부전, 다리저림 허벅지 안쪽 통증과 당김, 온 몸 근육경련 (주로 하반신) 저와 비슷한 분 있으신가요? 정보 공유하고 싶은 분이나 완치하신 분 찾습니다. 도와주세요. 같이 고칩시다.
-
허벅지 근육 통증 원인은? 2024.07.16해당카페글 미리보기
근육 긴장을 완화하고 통증을 줄이는 데 도움이 됩니다. 허벅지 근육 통증을 예방하려면 다음과 같이 합니다. 운동 전후...합니다. 충분한 수분 섭취: 충분한 수분을 섭취하면 근육 경련을 예방하는 데 도움이 됩니다. 균형 잡힌 식단: 균형 잡힌 식단을...
-
허벅지 다리 쥐났을 때 원인 및 대처 방법 2024.02.24해당카페글 미리보기
시간 동안 허벅지 근육을 사용하거나 강도가 갑작스럽게 증가하는 운동을 할 경우 근육이 지칠 수 있고, 이로 인해 쥐었을 때의...있습니다. 또한, 근육이 피로하거나 불균형한 움직임으로 인해 발생하는 근육 경련도 허벅지 다리를 쥘 수 있는 원인 중...
-
허벅지 근육 통증 원인은? 2023.06.25해당카페글 미리보기
근육을 강하게 인장하는 활동으로 인해 발생할 수 있습니다. 3. 근육 경련: 근육 경련은 근육이 갑작스럽게 수축되어 발생하는 통증으로, 허벅지 근육에도 발생할 수 있습니다. 이는 근육의 피로, 약간한 부상, 전해질 불균형 등으로 인해 발생할 수...
-
움찔움찔거리게 만드는 근육경련(조언부탁드립니다) 2023.03.14해당카페글 미리보기
처방받고 지난 목요일 피검사 소변검사를 해 놓은 상태입니다. 그런데........그날부터 갑자기 왼쪽허벅지안쪽으로 근육이 움찔움찔 하더니 -이런것을 경련이라고 해야하는지 모르겠습니다- 점점 심해지고 있습니다. 가만히 있어도 움찔거림이 심합니다...
-
다리에서 자꾸 근육경련같은거 나는데 왜이러지?? 2023.01.06해당카페글 미리보기
Daum/Kakao 검색 허용 해제 필수 간헐적으로 계속 떨려 다리 이곳저곳 발바닥도 .. 허벅지 뒤 종아리 뒤 등 뒤 등등.. 이틀 정도 된 것 같고 잘때 넘 신경 쓰임 ㅜㅜ 네이버지식인 보니 영양제챙겨먹으라는데 마그네슘 먹으면 되나 ㅠ 무서워서 오늫 운동...
-
등산(업힐)시 사용하는 근육(엉덩이) 2024.06.13해당카페글 미리보기
뚱딴지같은 소리냐? 대부분은 등산시 허벅지근육과 장딴지를 사용한다라고 생각하시고 또 그렇다고 합니다만 아니라고봅니다...힘이 그만큼 더들고 숨도 더 듭니다. 또한 과부하로 경련(쥐)이 발생할 가능성이 높습니다. 등산 업힐은 우리하체 중 가장...
-
요추협착 하지부종 경련을 예방하는 5단계 마사지 운동법 2024.02.20해당카페글 미리보기
뒷다리 함스트링(hamstring) 오금 비복근 마사지 허벅지 뒷다리근육(함스트링)과 오금, 그리고 하퇴의 비복근과 가자미근의 지압...그리고 하지뿐만 아니라 심장순환을 비롯한 전신혈액순환에 관여한 바가 대단히 크다. 하지 정맥류나 하지 경련을 예방...
-
종아리근육은 또 하나의 심장이다 2024.01.25해당카페글 미리보기
종아리근육이 튼튼하면 심장질환이나 혈액순환장애를 겪지 않는다. 종아리근육이 약하면 펌프질을 제대로 하지 못해서 하체에 혈액이 뭉치게 되고 혈액순환장애로 경련을 일으키게된다. 때문에 잦은 종아리의 경련은 심장과 혈액순환에 문제가 있음을...
-
기생충 감염 및 근염(근육 염증) 2024.03.04해당카페글 미리보기
내측 허벅지에서 발견됩니다. Sparganum 유충은 또한 장벽을 관통하여 복강에 도달할 수 있으며, 서혜부 인대, 피하 조직 또는 장요근을 포함하여 어디든 이동할 수 있습니다. 스파르가나증의 임상적 증상은 대개 천천히 자라는, 때로는 이동성인 피하...