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밸런스 선택 도와줘! 2024.07.03
부족 -운동 전혀, 식단 안함(고자극고지방음식 설탕콜라고집) -술 버릇은 없는데 마시면 꼭 다음날 토를 수차례함. 그런데 마시는걸 즐김 위,간이 약해짐 -비조적이고 까칠한 말투 -다정한거 절대 못 함. 예쁜 연애, 사랑받는 여친 기대하면 질색 -사업...
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'손목닥터9988' 신청방법ㅣ5차 접수 승인 연장 방법 포인트 연동 분실 누리집 2024.02.16
실천 할 수 있도록 다양한 혜택을 마련하였습니다. 서울시는 2030년까지 시민이 언제, 어디서나 '손목닥터9988'을 통해 스스로...어플로 실천 목표 설정 (가벼운 근력운동, 10분간 스트레칭) 실천 유지의 어려움 운동법 및 건강관리 수행능력 부족 헬스...
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공포, 스압(펌) 저는 산에서 살인범을 만났었습니다 2023.11.29
도 있는것을 어머니와 저는 뭔가 위험한 상황이 올것같다라는것을 단박에 느꼈어요 그렇게 뛰듯이 어머니와 저는 빠른걸음로...없을 만큼 빨라졌을 때 등산객을 위해 중간중간 스트레칭, 운동 하라고 기구들 놔둔 작은 공원?같은 휴식처가 있잖아요 그게...
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당뇨인 다이어트 당 관리하는 사람들을 위한 탄수화물❌당❌ 단백질쉐이크 식사 탄산음료 추천 2023.08.17
들어있는 물을 채에 따르고 두팩을 밥솥에 투하 쌀과 1대1 비율이라고 생각하고이썽ㅋㅋㅋ 곤약을 처음먹는다면 1팩부터하고 양...나는 첨부터 두팩으로 했는데 장이 안좋으면 소화가 잘 안될수도 있다고 적은양부터 늘려가래 <- 교수님 피셜 물은 요정도...
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[오늘의 운세] 2023년 7월31일 월요일 띠별‧별자리별/부산날씨 기상청 단기예보 2023.07.31
가벼운 운동을 시작해라. 1970년생, 안정된 자세로 천천히 자신의 길을 가라. 1982년생, 운이 너무나도 길하다. 자신감을 가지고...앞으로의 진로와 미래에 대해 막연한 두려움이 생길수도 있는 날이겠으나 다른 사람에게 위로받으려 하기보다는 스스로...
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[오늘의 운세] 2023년 7월28일 금요일 띠별‧별자리별/부산날씨 2023.07.28
방법은 혼자, 조용히~ 시끄러운 음악보다 조용한 음악을, 잔잔한 영화가 더 잘 맞는다. 오늘엔 딱! 게임 전갈자리 수단과 방법...적금통장 사수자리 당신이 늘 꿈꿔왔던 일~! 아무나 할 수 없는 일~! 당다라당당 당당당~당다라당당 당당당~당신을 오늘...
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인기 있는 l한국에서의 레저 활동 2023.07.24
수 있는 독특하고 흥미로운 기회를 많이 제공합니다. 요즘 가장 핫한 먹방 대회로는 짜장면과 라면 챌린지가 있다. 이것은...다른 곳에서 복제하기 어려운 독특하고 잊을 수 없는 경험을 얻을 수 있습니다. 운동을하다 신체 활동을 즐기는 개인을 위해...
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다이어트 식단 공유 2023.07.23
PT 등이 없어도 그게 올바른 지식이라면 충분히 혼자서도 해낼 수 있는 환경이다. 이처럼 과거, 지식은 전문가 대면 또는 전문...후벽균(피르미쿠테스)라며, 이를 없애야 다이어트를 할 수 있다고 기정 사실화 되었었다. 하지만 이는 완벽한 거짓이다...
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[오늘의 운세] 2023년 7월20일 목요일 띠별‧별자리별/부산날씨 2023.07.20
오늘은 운동 경기장에 가보자. 당신이 직접 뀌는 것과는 다른 묘미로 당신의 스트레스를 확~ 날려버릴 수 있을 것이다. 가만히...뻔히 알면서도 괜한 정 때문에 거절하지 못할 일이 생길 수 있는 날이다. 눈 딱 감고! 오늘 하루 YES맨 정기휴일하자...
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[오늘의 운세] 2023년 7월14일 금요일 띠별‧별자리별 2023.07.14
당신 혼자 했을 때보다 더 많은 이득을 얻을 수 있다. 지금처럼 당신 고집대로 밀고 나가다가는 상대방과 마찰이 생길 수 있으니...있겠으나 말랑말랑한 당신. 오늘 여기저기서 당신을 필요로 할 것이다. 어느 쪽에도 적을 두지 않고 해결할 수 있으니. 일...