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14주 4차원으로 점프하여 다스리는 자가 되라! 2024.10.19해당카페글 미리보기
막 화가 났다. 그리고 여러 운동을 시도해보았지만, 힘들고 지치고 변화되지 않는 몸에 대해서 낙심되었다. 그래서 성령님께...등대고 하체스콧이 갑자기 생각이 났다. 그렇게 집에서 쉴때마다 쉬기보다 벽스콧하체근력운동을 수시로 했다. 그리고 더불어...
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사는 게 뭔지 1032. '나이가 든다는 게 화가나!' 2024.10.04해당카페글 미리보기
화가나' 라는 노래가 어찌나 마음에 들던지.. 누가 일러주지 않아도 나이가 들었다는 게 매일 매일 느껴진다. 냉장고에 있는 물건도 잘 잡지를 못해 자주 떨어뜨리고.. 말은 또 얼마나 어눌해졌는지.. 전혀 합리적이지도 못하고 그저 덤벙대기만 하는 생각...
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화 다스리는 법 2024.07.22해당카페글 미리보기
☆화 다스리는 법☆ 1467 여러분은 화가 날때 어떻게 하시나요? 저는 화내지 않기 위해 상대방 입장을 이해하는 거지요. 아...ㅎㅎ 화를 풀땐 스스로 에게 말해 보세요. 다 힘든거다, 나만 힘든게 아니다. 이또한 지나가리라, , 하고 삭히는수 밖에, , 화...
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♤화가 풀리면 인생도 풀린다♧ 2024.09.19해당카페글 미리보기
있을까? 나는 이렇게한다 화가날때 하늘을본다 하늘은 무한하게높고 깊다 또 무한하게 넓다 그 하늘을 가슴에 품게 해주길 기도...자신이 가진 부정적인 씨앗이 아닌 긍정적인 씨앗에 물을 주려고 노력해야 한다. 이것이 바로 자신의 마음을 다스리는 평화...
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제목 (469) 화가 풀리면 인생도 풀립니다. 2024년 9월 23일 월요일 아침입니다. 2024.09.23해당카페글 미리보기
아침입니다. 글 옮긴 이 <건강 바이블 연구소> 원장 박 한서 제목 : 화가 풀리면 인생도 풀립니다. 화병은 <한국> 사람이 가지고...인생의 많은 문을 닫게 만듭니다. 따라서 화를 다스릴 때 우리는 미움. 시기. 절망과 같은 감정에서 벗어나게 됩니다...
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卍 ▶…화를 다스리는 두 가지 길 2024.07.20해당카페글 미리보기
이처럼 ‘내가 옳다’는 아상을 버리는 것, 그것이 화에게서 나를 잘 지키는 첫 번째 방법이다. 두 번째로 상황 따라 올라오는...순간을 놓치지 말고 잘 관(觀)하는 길이다. 화가 날 때 화가 난다는 것을 객관이 되어 있는 그대로 관찰하라. 올라오는...
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화를 다스리는 가장 효과적인 방법... 2024.08.02해당카페글 미리보기
중요한가? - 나는 화를 내면서 무엇을 얻고자 하는가? 그 목적을 이루는데 화가 과연 가장 효과적인가? 더 효과적인 방법은 없을까? 스스로에게 이 질문을 하고, 전부 답을 내릴 때쯤이면 화가 누그러져 있을 것입니다. 왜냐하면 대부분의 경우 목적을...
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7 월 4일 목요일 ( 오월 스므 아흐레 날 ) 화를 다스리는 2024.07.04해당카페글 미리보기
화를 다스리는 법◑ 자신의 힘이 가장 세다고 자랑하는 헤라클레스가 어느 날 좁은 골목길을 걸어가고 있었습니다. 그런데 길 중간쯤을 걷고 있을 무렵 사과만 한 이상한 물건이 떨어져 있는 것을 발견했습니다. "아니, 세상에서 가장 힘센 헤라클레스 님...
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화가 풀리면 인생도 풀린다. 2024.08.28해당카페글 미리보기
도구가 있다. 의식적인 호흡, 의식적으로 걷기, 화를 끌어안기, 나의 내면과 대화하기 등 이러한 도구들을 사용하면 우리는 마음...물을 주려고 노력해야 한다. 이것이 바로 자신의 마음을 다스리는 평화의 길이며, 행복을 만드는 법칙이다. - 좋은 글 中...
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화나 분노가 치밀 때 마음 다스리는 글 2024.07.04해당카페글 미리보기
마음 다스리는 글 1. 격하기 쉬운 사람이 받는 벌은 늘 행복 곁에 살면서도 행복을 손에 못 넣는 일이다. -보나르- 2. 다른 사람들을 자신이 원하는대로 만들 수 없다고 해서 노여워하지 마라. 왜냐하면 당신도 당신이 바라는 모습으로 자신을 만들 수...