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2024 서울 마라톤(동아 마라톤)접수자 및 완주기록 2024.03.05해당카페글 미리보기
2024년 동아 마라톤에서 뛸 선수 누가 있는지 파악 하려고 하는데 다음요령으로 올려 주기 바란다 닉네임, 이름, 지역, 완주 목표시간 아래표 오른쪽 칸에 뛴 기록을 올려놨다 동명 이~삼인이 있어 적당한 기록으로 올렸는데 다르게 올려있으면 꼬리글로...
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2024 서울 동아 마라톤 대회 참가 후기 2024.03.19해당카페글 미리보기
호수마라톤 클럽에 올린 글을 조금만 바꿨습니다. 숫자로 보면 동아대회만 16번째 참가, 개인 최고 기록(3:22:29) 세운지 10년이 지나서, 올해도 참가했다. 작년에는 그냥 몸 상태 점검을 위해 참가했는데 4:02:29가 나와서 좋았다. 솔직히 60세, 이런거...
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2024서울동아마라톤참가후기 2024.03.19해당카페글 미리보기
2012년부터 동아마라톤 참가하기시작하면서 그놈의 마라톤 멀미가 뭐라고 항시 완주후 어지럽고 메스껍고 구토나오고 너무나 힘들어서 한 4시간은 정신못차리겠네요 출발할때 노가다현장에서 주는 소금알갱이 식염포도당 2알 먹고 뛰다가 하프때 또 식염...
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2024 동아 마라톤 기록 정리 및 팀 대항전 이벤트 결과 발표 2024.03.18해당카페글 미리보기
안녕하세요 훈련 지원에 강대인 입니다. 2024 동아마라톤 수고 많으셨습니다. 아래와 같이 동마 기록 정리 및 이벤트 결과 발표하겠습니다. 1. 동마 기록 2, 단체전 이벤트 결과 및 산출 기준 T1/T3/T5팀 대회참가자의 기록을 합산하여 아래 기준에 따라...
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2024년 서울동아마라톤 참가 후기 2024.03.22해당카페글 미리보기
2024년 서울 동아 마라톤대회를 마치고. 벌써 한 주가 지나가 버렸다. 어떻게 그 먼거리를 뛰었는지..... 미쳤지 미쳤어...... 함께 하기로 약조하고 사실 좀 걱정 반 기대 반이었다. 15년 만에 풀코스를 뛴다는 일. 무릎과 족저근막염이 완쾌되지 않은...
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2024년 서울 동아 마라톤 대회 참가 후기 2024.03.19해당카페글 미리보기
생각한 서울 시내를 누비며 같은 코스를 달리는데도, 왜 이리 매번 다른 스토리가 전개되는지, 달리기 참 재밌다! 아니 동아 코스에 저런 언덕이 있었나? 하는 생뚱 맞은 생각도 들고, 바람 쎄게 불 것은 알고 있었지만 빌딩 풍에 휘청거리고, 그 와중에...
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2024 동아마라톤 기록 2024.03.18해당카페글 미리보기
2024 동아마라톤 기록입니다. 선수와 써포터 해주신 분들 모두 수고많으셨습니다. 이 름 기 록 이정현 2:55:48 최창열 3:03:06 정영래 3:07:45 윤보현 3:12:36 김주식 3:27:21 이정아 3:27:38 정성호 3:29:55 홍성호 3:46:54 허병익 3:50:39 고동천...