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여성 갱년기 증상, 여성 갱년기 좋은 음식 2024.07.20해당카페글 미리보기
하지만 호르몬 변화로 인해 안면 홍조, 발한, 불면증, 기분 변화 등 다양한 이 나타나 여성들에게 큰 고통을 줄 수 있습니다. 이러한 갱년기 을 완화하는 데 도움이 되는 좋은 음식들이 있습니다. 오늘은 갱년기 여성들에게 좋은 음식 5가지를 소개하고...
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여성 원형탈모 원인 검사 탈모예방음식 2024.07.17해당카페글 미리보기
없고 가려움증도 거의 없습니다. 여성 원형 탈모는 누구에게나 발생할 수 있지만, 20~40대 여성에게 더 흔하게 나타납니다. 2. 여성 원형 탈모의 원인은 무엇일까요? 여성 원형 탈모의 한 원인은 아직 밝혀지지 않았지만, 유전적 요인, 호르몬 변화...
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여성 연령별 건강검진 꼭 검사가 필요한 항목을 알려드립니다! 2024.07.17해당카페글 미리보기
30세 이상 여성 대상, 1~2년마다 검사 권장 위내시경 검사: 35세 이상 여성 대상, 2년마다 검사 권장 3. 40대: 암 예방과 만성 관리에 집중 40대 여성은 폐경을 앞두고 호르몬 변화와 더불어 암과 만성 발병 위험이 증가합니다. 다음은 40대 여성에게 필수...
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2040 여성 건강 위협하는 암 2024.05.25해당카페글 미리보기
암에서 40대 이후 발병률이 크게 증가하는 반면 갑상선암은 20대 환자 수가 다른 암에 비해 월등히 높다. 배우 엄정화와 오윤아, 개그우먼 안영미 등 유명 스타들도 방송에서 갑상선암 진단 사실을 공개한 바 있다. 갑상선에 생긴 결절(혹)은 양성과 악성...
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중년여성 다이어트: 40대 요요 없이 살 빼는 방법 2024.03.08해당카페글 미리보기
특히 40대에 접어들면서 신체적인 변화와 대사 속도의 저하로 인해 살을 빼기가 더 어려워집니다. 하지만 요요 현상을 겪지...감량하는 방법이 있습니다. 이 글에서는 중년 여성들이 요요 없이 살을 빼는 방법에 대해 알아보겠습니다. ## 규칙적인 운동...
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40대여성갱년기증상, 만약 이렇다면? 2022.12.08해당카페글 미리보기
아니라 심혈관질환의 위험성도 낮아진다"며 "이번 연구는 여성호르몬 관련 질환을 안전하게 해결할 수 있는 대체재의 발견이라는...설명했다. 일본의 오사카시립대학교 오키타 박사는 홍삼과 40대여성갱년기증상의 상관관계를 알아보는 임상시험을 진행...
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“중년 여성의 심장이 위험하다” …나쁜 콜레스테롤 낮추려면? 2024.01.03해당카페글 미리보기
일주일에 150시간 이상 움직이고, 섬유질 섭취 늘려야 40대 여성이 나쁜 콜레스테롤을 예방하기 위해서는 심장 건강에 좋은 식단...더욱 심각한 건강 문제을 불러올 수 있다. 여성은 여성 호르몬인 에스트로겐으로 인해 남성보다 HDL 콜레스테롤 수치...
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운동 중 쓰러져 뇌사~40대 아내 4명에 생명 나누고 떠났다 2023.12.08해당카페글 미리보기
빠진 40대 여성이 장기 기증으로 4명을 살리고 하늘의 별이 됐다. 2023년 12월 6일 한국장기조직기증원은 지난달 3일 순천향대 천안병원에서 문미선(43)씨가 심장, 간장, 신장(좌, 우)을 기증했다고 밝혔다. 문씨는 지난 10월 운동을 하던 중 정신을 잃고...
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우리몸에서 작용하는 다양한 호르몬의 역할은? 2024.10.10해당카페글 미리보기
Shutterstock 남성과 여성에게 발견되는 프로게스테론은 수면 유도나 최면 효과를 발휘해 정상적인 수면 패턴을 조절한다...수면 무호흡증, 밤에 배출되는 땀을 포함해 수면 장애를 유발할 수 있다. 프로게스테론과 임신 ©Shutterstock 호르몬은 임신 중...
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여성에게 좋은 과일 석류!!! 2023.11.20해당카페글 미리보기
지중해의 보석이라 불리는 미국산 석류를 입고했습니다. 석류는 과육은 새콤달콤하며 껍질은 약으로도 쓰입니다. 여성은 40대 이후 여성호르몬인 에스트로겐의 급격한 감소로 폐경과 갱년기를 겪게 되는데 갱년기 초기에 에스트로겐이 풍부한 석류를...