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40대 여성이 남자를 구하려는 기준 2023.12.21해당카페글 미리보기
결혼정보회사에 가입해서 확인해보면 안다 그런데 대부분의 40대 여성의 소개글을 보면 그러한 자신의 처지를 파악하지 못하고...하며 수천쌍의 커플들을 지켜보면서 특히 자기 관리 잘하고 몸매가 조금 되는 여성들 중 연하남들이 가끔 들이대면 아직도...
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40대 체지방 내리는 식단과 운동으로 건강을 챙기자 2023.10.08해당카페글 미리보기
음식들이 몸매나 체지방에 많은 도움을 주고 있는 건 사실이지만 본인만의 식단을 만들어서 관리해 보는 걸 추천드립니다. 저의 식단은 생각보다 심플합니다. 아침은 간단하게 계란이나 시리얼 등을 먹고 점심은 먹고 싶은걸 다 먹는 편입니다. 그리고...
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30·40대 여성들 몸매 관리보다 웨이트 트레이닝을… 2008.12.27해당카페글 미리보기
30·40대 여성들 몸매 관리보다 웨이트 트레이닝을… ▲ 여성들은 나이가 들면서 골다공증 위험이 급격히 높아지므로, 젊을 때부터 웨이트 트레이닝 등을 통해 근력과 골밀도를 강화해주는 것이 꼭 필요하다. /조선일보 DB사진 “여성들이여, 피부보다 눈...
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170cm의 훤칠한 키와 긴 다리 오윤아, 중학생 子 있는 40대 애엄마…몸매 관리의 바이블 2022.05.10해당카페글 미리보기
오윤아는 10일 자신의 인스타그램 오윤아, 중학생 子 있는 40대 애엄마…몸매 관리의 바이블
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다이어트 운동, 20-40대 여성 나이별 몸매관리 어떤 운동해야 하나? 2012.02.28해당카페글 미리보기
다이어트 운동, 20-40대 여성 나이별 몸매관리 어떤 운동해야 하나? 다이어트 운동, 20-40대 여성 나이별 몸매관리 어떤 운동해야 하나? 20대 초반 - 영덩이를 집중적으로 탄력 있는 힙으로 만들어봐요~ 1. 손바닥과 무릎을 바닥에 대고 엎드린 채, 머리와...
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그 직업이 알고 싶다-카지노 호텔 칵테일 웨이트리스 2024.05.01해당카페글 미리보기
하지만 그 중에 원탑은 바로 재벌가 남자에게 시집 간 케이스도 있다는 사실이다. 지인의 경우가 그렇다. 40대 초반의 필리핀 그녀는 몸매 관리에 인생을 바쳤다. 본인의 최종 목표가 바로 부잣집 남자에게 시집가는 거라 피부며 몸매 관리가 우리의 상상...
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[나는솔로] ★22기 탐정★현재까지 감상평 2024.09.03해당카페글 미리보기
근데, 40대의 외모는 잘생김/못생김이 아니라, 그 사람의 바이브가 중요하다는 거... 술톤에, 철없어 보이는 옷차림... 잘생겼다...아닌데 매력이 많이 없으시다 해야 하나? 단편적인 외모관리를 넘어 본질적인 느낌의 변화가 필요함 그리고, 정숙을 비난...
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윤세아, 40대 몸매라고? 2019.02.07해당카페글 미리보기
넘치고 참 예쁜 배우지요? 한 십년 전쯤? 신사의 품격에 나왔던 그녀는 잊어라. 세월은 흘렀는데 몸매와 얼굴은 그대로.... 윤세아 님 나이가 40대라고 합니다 나이 먹어도 동안 외모를 유지하는 비결은 독한 관리라고 하는데.. 아니나 다를까 인스타그램...
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건강하고 날씬한 몸매를 만드는데 도와주는 단월드 기체조 2023.04.28해당카페글 미리보기
이미 40대를 바라보면서 이전과 다르게 적게 먹어도 살이 찌기 쉬우면서 내장지방이 늘어가는 것을 느낄 수 있었어요. ㅠ.ㅠ 여름옷을 정리하는데도 입지 못하는 옷이 태만이다 보니, 다이어트가 필요로 하다는 것을 절실히 느끼는데요. 예전과 같은...