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방풍나물 효능 갯기름나물 식방풍 5월 제철 채소 나물 2024.07.07해당카페글 미리보기
오는 5월, 건강도 실어오는 갯기름나물! 갯기름나물은 봄철 제철 나물로, 단맛과 톡 쏘는 향이 어우러져 맛도 좋고 영양도 풍부한 식재료입니다. 이 글에서는 갯기름나물의 맛있는 맛집과 놀라운 효능을 자세히 알아보고, 직접 구워 먹는 방법까지 소개...
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5월 제철 ‘이 채소’, 혈관 노화 막는다 2024.05.04해당카페글 미리보기
5월 제철 ‘이 채소’, 혈관 노화 막는다 5월 제철 ‘이 채소’, 혈관 노화 막는다© 제공: 헬스조선 쑥과 닮은 채소인 쑥갓이 혈관 노화 예방에 도움을 줄 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 한국식품연구원은 노화대사연구단 선임연구원 이애신 박사팀은...
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마늘쫑 뽑는 방법 텃밭마늘쫑수확 5월제철반찬 마늘쫑요리모음 2024.07.05해당카페글 미리보기
샐러드 채소와 함께 마늘쫑을 넣고 드레싱을 뿌려 간단하게 샐러드를 만들 수 있습니다. newfoodmall.com 마늘쫑 김치: 마늘쫑, 배추, 무, 당근 등을 사용하여 간단하게 김치를 만들 수 있습니다. .10000recipe.com 마늘쫑 볶음밥: 밥, 마늘쫑, 달걀, 김치...
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마늘쫑무침 만드는 법 마늘종무침 5월 제철음식 제철반찬 2024.07.12해당카페글 미리보기
무침: 5월 제철을 맞이하는 마늘쫑은 아삭한 식감과 고소한 맛으로 밑반찬으로 제격입니다. 마늘쫑무침은 만드는 방법도 간단하고, 밥도둑 역할을 톡톡히 해주는 인기 메뉴입니다. 재료 마늘쫑 1묶음 고추장 2큰술 고춧가루 1큰술 다진 마늘 1/2큰술 간장...
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5월 제철음식은 무엇인지 알아봐요 2024.05.10해당카페글 미리보기
다른 채소에 비해 단백질이 많이 함유되어 있는데요. 두릅에 함유되어 있는 사포닌 성분은 혈당 조절을 하여 콜레스테롤를 낮춰주고 면역력 강화와 항암 효과를 가지고 있으며 소화 기능을 도와 위와 관련된 질환을 예방하는 데에 도움을 줍니다. [ 멍게...
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4월 5월 제철) 산지직송 활꽃게, 주꾸미 ,깐멍게 ,미더덕 ,장어구이 ,돌문어 ,홍합 ,생굴 ,가리비 택배 2024.04.16해당카페글 미리보기
4월 5월 6월 제철 암꽃게 추천 알베기 활꽃게 배송 서해안 암꽃게 주문 자연산 주꾸미 판매 주꾸미 1키로 시세 활주꾸미 추천 통영 멍게 활멍게 추천 손질멍게 꽃멍게 깐멍게 주문 통영바다장어 순살장어 판매 장어구이 주문 손질장어 바다장어 아나고...
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5월에 챙겨 먹으면 좋은 제철 음식(飮食) 10가지 2024.06.02해당카페글 미리보기
챙겨 먹으면 좋을 제철 음식에는 어떤 게 있을까? 5월에 챙겨 먹으면 좋은 제철 음식을 소개해봅니다. 01. 두릅 봄나물 두릅은...등 영양분이 고루 있어 면역력 증진에 좋으며 다른 채소류보다 단백질이 풍부해 다이어트에 좋다. 이에 더해 두릅에 함유된...
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4월 5월 제철 수산물) 활 암꽃게 /주꾸미 /깐멍게 /도다리 /장어 /문어 /전복 택배 2024.04.02해당카페글 미리보기
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건새우 마늘쫑볶음 5월제철음식 밑반찬 마늘종볶음 요리 2024.07.12해당카페글 미리보기
좋습니다. 4. 건새우 마늘쫑볶음과 함께 즐기는 맛있는 식사 따끈한 밥과 함께 건강한 한 끼 식사를 즐길 수 있습니다. 쌈 채소에 싸먹으면 더욱 맛있게 즐길 수 있습니다. 국물 요리에 넣어 풍미를 더해도 좋습니다. 5. 건새우 마늘쫑볶음 .10000recipe...
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바삭한 봄나물채소튀김 만들기 2024.02.13해당카페글 미리보기
양념 소금(약간) 녹차소금 소금(1)+녹차가루(0.2) 봄나물채소튀김 만들기 (총 6단계) 1. 달래는 4cm 길이로 썰고, 쑥은 시든...다듬고, 두릅은 밑동을 잘라 길게 2~4등분 하고, 2. 볼에 5월 제철음식 봄나물과 알새우를 넣고 소금(약간)으로 간해 밀가루...