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제철맞은 감자의 효능 2024.07.06해당카페글 미리보기
감자는 6월부터 9월까지 여름이 제철인 뿌리채소다. 제철을 맞은 여름철 감자의 효능을 소개한다. #혈압 조절 감자에 들어있는 칼륨은 나트륨 배출을 도와 혈압 조절에 도움을 준다. 몸속 노폐물의 처리를 돕고, 혈관을 확장해 고혈압, 심장질환 등을 예방...
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[출석부] 🥑9월11일 🍎월요일 🍒산과야 출석부🍏🍓🥝🍑🍐🍓🍒🍐 2023.09.11해당카페글 미리보기
좋으며 기관지 점막의 수축을 막고 염증을 예방합니다. 9월 제철과일 세번째는 은행입니다 은행은 피로, 호흡기 질환에 매우...면 과일이 풍성하죠 한가지를 먹어도 제몸에 잘 맞는 과일이나 채소로 산과야를 차려 보심이 어떠실런지요? 이글을 쓰는중에도...
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9월 제철음식 2023.09.05해당카페글 미리보기
9월 제철입니다. 영양덩어리 감자를 소개합니다. 🔷️7월~9월 블루베리 미국 타임지에서 선정한 10대 슈퍼푸드인 블루베리 안토시아닌이 풍부해 항산화 능력이 우수한 블루베리를 먹으면 젋음을 유지 할수있습니다. 🔷️8월~10월 고구마 온 가족이 어깨에 이불을...
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가을 - 9월 제철음식 2023.01.17해당카페글 미리보기
채소 고구마 8-10월 참나물 8-9월 옥수수 7-9월 감자 6-9월 과일 귤 9-12월 석류 9-12월 배 9-11월 토마토 7-9월 블루베리 7-9월 은행 9월 생선 굴 9-12월 대하 9-12월 광어 9-12월 고등어 9-11월 게 9-10월 전복 8-10월 갈치 7-10월
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무더위 날릴 보양식부터 제철 과일 디저트까지···호텔가 여름철 이색 뷔페 2024.07.12해당카페글 미리보기
제주가 9월 1일까지 프리미엄 고당도 애플망고를 무제한으로 즐길 수 있는 애플망고 디저트 뷔페인 ‘애플망고 가든’을 제주 최초로 선보이고 있다. ‘애플망고 가든’은 30m 높이의 초고층 층고와 웅장한 공간감을 제공한다. 제주 고유의 화산 숲인...
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7월 제철음식 알아보자! 2024.07.04해당카페글 미리보기
수박입니다. 더운 여름 선풍기 앞에서 수박 한조각 먹으면 시원하죠~ 채소 옥수수 : 벼과에 속하는 한해살이 식물로, 7~9월이 제철이라고 합니다. 껍질은 선명한 녹색이고 알맹이가 촘촘하며 수염이 갈색인 것을 고르는게 좋다고 하네요. 옥수수 쪄먹으면...
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연근 효능 제철 먹는법 2024.07.16해당카페글 미리보기
연근: 건강과 맛을 동시에 만끽하는 가을의 보물! 연근은 9월부터 11월까지 제철을 맞이하는 대표적인 가을 채소입니다. 뽀얀 속살과 아삭한 식감, 그리고 다양한 요리법으로 활용될 수 있는 연근은 단순한 채소를 넘어 건강에도 많은 도움을 주는 천연...
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봄(春)제철 먹거리들 2024.04.26해당카페글 미리보기
따위의 채소를 듬뿍 넣은 전골이 나온다. 주꾸미 알을 꼭 먹어야 할까? 충남 서천 홍원항의 한 횟집 수족관에서 촬영한 주꾸미...주꾸미는 크기가 낙지만 하다. 중앙포토 “주꾸미는 3~4월이 제철이다. 산란기를 앞두고 알이 꽉 들어찬 것은 특히 맛이...
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호박잎 효능 호박잎 제철 칼로리 2024.07.17해당카페글 미리보기
호박잎 무침 호박잎 무침은 다양한 채소와 함께 무쳐 먹으면 더욱 맛있습니다. 숙주, 당근, 표고버섯 등을 함께 무쳐 아삭한...있는 메뉴입니다. 3. 호박잎, 건강을 위한 제철 섭취 newsam.co.kr 호박 호박잎은 6월에서 9월까지가 제철입니다. 제철 호박잎...
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꽃게 효능 꽃게 제철 및 2024.09.26해당카페글 미리보기
부드러운 식감을 즐길 수 있습니다. 가을 꽃게 (9월~10월): 육꽃게가 제철입니다. 육꽃게는 살이 꽉 차고 맛이 더욱 좋습니다. 3...재워 찜기에 쪄 먹습니다. 3.2 꽃게탕 꽃게탕은 꽃게와 뼈, 채소 등을 함께 끓여 만든 탕입니다. 칼칼하고 시원한 국물 맛...