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새끼발가락 통증 원인 (소건막류) 2024.07.12해당카페글 미리보기
원인이 될 수도 있습니다. 소건막류 수술은 어떻게 진행되나요? 소건막류 수술은 튀어나온 관절을 정상 위치로 교정하고 고정...소건막류 수술 후에는 붓기와 통증을 줄이기 위해 냉찜질, 거상, 압박 등의 관리가 필요합니다. 또한, 일상생활에서 발에...
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손목건초염 증상 및 치료 드퀘르벵 2024.07.12해당카페글 미리보기
압박: 탄력붕대로 손목을 가볍게 압박하여 붓기를 줄입니다. 거상: 손목을 심장보다 높은 위치에 올려 붓기를 줄입니다. 약물...않을 경우 스테로이드 주사를 고려할 수 있습니다. 수술 치료: 다른 치료로 개선되지 않거나 만성적인 경우 수술 치료를...
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팔꿈치 통증 증상 테니스엘보 골프엘보 2024.07.12해당카페글 미리보기
굽힐 때 손목을 앞으로 펼 때 손목을 움직일 때 힘이 약해짐 팔꿈치 부위 압통 4. 치료 초기에는 휴식, 냉찜질, 압박, 거상(RICE) *消炎진통제, 근육이완제 물리치료 (스트레칭, 근력 강화 운동) 테이핑 스테로이드 주사 수술 (극심한 경우) 5. 예방...
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근육파열 증상 및 원인과 치료 : 종아리 허벅지 어깨 팔 2024.07.12해당카페글 미리보기
근육이 피곤한 상태에서 운동을 할 때 기저 질환: 근육 질환이나 혈액 질환 등이 있는 경우 치료 초기 치료: 냉찜질, 압박, 거상, 휴식 (RICE) 약물 치료: 통증 완화 및 염증 감소를 위한 약물 처방 물리 치료: 근육 강화 및 회복 운동 수술 치료: 완전...
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아킬레스건 통증 원인 및 증상과 치료 수술 : 파열 염증(아킬레스건염) 2024.07.12해당카페글 미리보기
사용하여 아킬레스건을 압박하면 붓기를 줄일 수 있습니다. 거상: 발을 높이 들어 올려 놓으면 붓기를 줄일 수 있습니다. 소염제...회복하는 데 도움이 됩니다. 수술: 아킬레스건이 파열된 경우 수술이 필요할 수 있습니다. 아킬레스건 통증 예방 적절...
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여자 남자 사타구니 통증 원인 및 치료 방법 : 왼쪽 오른쪽 허벅지 안쪽(가랑이 서혜부) 통증 2024.07.12해당카페글 미리보기
수도 있습니다. 치료 사타구니 통증의 치료는 원인에 따라 다릅니다. 근육 또는 인대 손상의 경우 휴식, 냉찜질, 압박, 거상(RICE) 치료가 도움이 될 수 있습니다. 관절염의 경우 약물 치료, 물리 치료 또는 관절 수술이 필요할 수 있습니다. 사타구니...
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허벅지 뒤쪽 햄스트링 통증 원인 및 치료 스트레칭 : 파열 부상 2024.07.12해당카페글 미리보기
원인에 따라 다릅니다. 과다 사용: 휴식, 냉찜질, 압박, 거상(RICE) 치료가 도움이 될 수 있습니다. 또한, 진통제나 항염증제를...치료와 스트레칭으로 치료할 수 있습니다. 심한 부상은 수술이 필요할 수도 있습니다. 기타 질환: 기저 질환에 대한 치료가...
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허벅지 통증 원인 5가지 및 치료 : 왼쪽 오른쪽 앞쪽 뒤쪽 안쪽 바깥쪽 2024.07.12해당카페글 미리보기
압박되면 허벅지 앞쪽에 저림, 따끔거림, 통증 등의 증상이 나타납니다. 치료: 근육 손상: RICE 치료 (휴식, 냉찜질, 압박, 거상), 진통제, 근육 재활 허리 디스크: 디스크 위치 및 증상에 따라 물리 치료, 약물 치료, 수술 치료 좌골신경통: 원인 질환...
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하지정맥류통증 발생 원인은 무엇일까 2024.07.12해당카페글 미리보기
수영 등의 운동을 꾸준히 하는 것이 도움이 됩니다. 다리 거상: 앉아 있거나 누워 있을 때 다리를 심장보다 높이 들어 올려 혈액...진통제나 항염증제를 처방받아 복용할 수 있습니다. 수술 치료: 증상이 심하거나 다른 치료법으로 개선되지 않는 경우...
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부주상골증후군 부주상골 증후군 원인 부주상골 증후군 증상 치료 수술 부주상골증후군 군대 2024.07.11해당카페글 미리보기
줄입니다. 거상: 발목을 심장보다 높이 들어 올려 붓기를 줄입니다. 消炎진통제: 통증과 염증을 줄이기 위해 消炎진통제를 복용합니다. 물리치료: 근력 강화 운동, 스트레칭, 발목 안정화 운동 등의 물리치료를 통해 증상을 완화하고 재발을 방지할 수...