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“오십견에도 골든타임이 있다” 2024.07.25해당카페글 미리보기
염증·통증 조절뿐만 아니라 만성인 경우 발생할 수 있는 근육과 뼈의 약해짐을 보완해주는 효과가 있다”며 “더불어 추나요법은 유착이 심해 가동범위 제한이 두드러지는 경우 유착된 조직을 뜯어내 가동범위를 회복하기 위한 목적으로 활용되는데, 이차...
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[광주] 견갑대 정렬 및 어깨관절 재활교정운동 전문가 과정 교육강좌 안내-8월 10일(토):PDF 파일(이론) 제공 2024.07.25해당카페글 미리보기
Core 활성화 운동의 중요성 - 견갑대 통증과 흉추(척추정렬)의 관계: 흉추가동성 향상을 위한 best 운동법 - 견갑대 통증과 견갑골 안정성의 관계: 전거근(SA) / 하부승모근(LT) 활성화 운동(논문) - 견갑대 통증과 회전근개의 관계: 회전근개 best 운동법...
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대상포진(帶狀皰疹)은 백통지왕(百痛之王) 2024.07.25해당카페글 미리보기
대병원의 피부과를 찾는 사람들이 증가한다는 통계가 있기 때문이다. A 라는 사람은 흉구민통(胸口悶痛)과 함께 견갑골(肩胛骨) 부위에 통증이 심하여 심근경색(心筋梗塞)의 전조(前兆) 증상과 비슷하여 병원에 가서 심전도(心電圖) 검사(檢查)를 받아 본...
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[서울] 자세분석 및 움직임 평가를 통한 체형별 교정운동 교육강좌 안내 - 2024년 9월 22일, 29일 2024.07.25해당카페글 미리보기
체형과 통증은 절대적으로 비례하지 않습니다!! 하지만 우리가 현재 하고 있는 재활운동시 분명 한계에 부딪힐 때도 많습니다. 그럴 때 좋은 무기와 대안이 될 수 있습니다. 👉 체형교정은 근거중심 이론보다 회원중심 경험이 더 중요합니다. 동양인과...
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♡ 댄스 호흡과 댄스 몸 세우는 이유와 방법 ♡ 2024.07.24해당카페글 미리보기
습관으로 통증은 더욱 더 악화되어 삶의 질이 떨어진다.) * 댄스 호흡 방법 의자에 두다리를 나란히 모으고 편안히 앉는다. 배꼽을 기준으로 중지손가락 만큼 아래 단전(a아랫배), 배꼽(b중간배), 위로 명치아래(c윗배)를 abc 순으로 앞에서 뒤로(요추에...
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댄스 몸 세우기(댄스 호흡) 2024.07.22해당카페글 미리보기
발가락,발목,무릎.허벅지 뼈.골반,견갑골,어깨,팔,목 운동)으로 만들고 댄스 교본의 휘겨(자이브 배이직,룸바웍,삼바웍,탱고웍...후 생활고 때문에 수업 종료, 몸이 정상으로 완벽하게 돌아오지는 않았지만 뼈 관절의 통증은 모두 살아졌기에 지도자로...
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2024년 7월 21일(주일) 주보 2024.07.20해당카페글 미리보기
성도(박노준 성도 아내), 산모와 아기의 건강을 위하여 * 말기암 : 황하연 권사(황혜련 목사 부친) * 3차 신경계 이상으로 인한 통증 : 장종권 집사(양과숙 장로 부군) * 견갑골, 천추 골절 접합 수술 : 김형례 집사(독고명숙 권사 시모) ◉ 교회 청소...
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활법 마사지 Fremanle E Shed, ABN:15 044 564 305 2024.07.20해당카페글 미리보기
활법 마사지 13회를 받고 몸이 치유됨을 경험했습니다. 저는 목 다스크, 눈 뻑뻑함, 두통, 승모근 견갑골 통증, 다리 통증, 생리통, 오른쪽 안면 통증등을 가지고 있었습니다. 현재는 일 주일에 한 번씩 활법 마사지를 받으며 근육이 뭉치지 않도록 잘...
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오른쪽 왼쪽 날개뼈 통증 등 원인 대처법 알아봐요 2024.07.20해당카페글 미리보기
이유와 해결 방법! 날개뼈, 즉 견갑골은 척추와 연결되어 어깨를 움직이는 데 중요한 역할을 하는 뼈입니다. 하지만 이 견갑골에 통증이 생기면 어깨 움직임뿐만 아니라 일상생활에도 지장을 줄 수 있습니다. 특히 오른쪽과 왼쪽 날개뼈 통증이 다르게...
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췌장암 초기 증상 2024.07.19해당카페글 미리보기
귀찮은 증상이 지속적으로 발 생된다면 췌장에 문제가 있을 수 있다 고 하니 주의해야 합니다. ◑ 췌장암 등 통증 위치 등 중앙 견갑골 사이에 움푹 들어간 정 중앙의 약간 아래쪽 부분에 통증이 발생된다면 췌장의 문제를 의심할 수 있어요. 췌장은 내장...