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이제는 등산보다 빠르게 걷기… 이때 먹으면 좋은 음식은? 2024.07.28해당카페글 미리보기
꼭 준비해 무릎 관절을 보호해야 한다. 특히 내리막길에서 무리하면 무릎 관절을 다쳐 평생 고생할 수 있다. 헬스도 고혈압...후 해야 안전하다. 관절에 좋은 수영이 주목받는 것은 ‘안전 운동’이 영향을 미친 것으로 보인다. 산책 수준에서 벗어나...
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무더위 속 파크골프 즐기는 당신···‘이것’ 챙겼나요 2024.07.28해당카페글 미리보기
방법을 모두 동원하는 것이 좋다. 특히 파크골프처럼 야외에서 움직여야 하는 운동은 내리쬐는 햇볕의 열기를 차단할 수 있는...질환 예방에 각별히 주의해야 한다. 파크골프를 치면서 체온을 떨어뜨릴 물건을 준비하면 좋다. 얼음팩이나 차가운 생수...
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2024.7.28. 지난 일주간 정치·경제·안보 신문기사 제목모음 2024.07.28해당카페글 미리보기
남자 골프에 출전하는 욘람(30·스페인) '세계 최강' 한국 양궁도 졌다…평균 9.65 쏘는 신궁의 정체 100년 만에 파리 올림픽 개막파리 전체가 공연장… 선수단 태운 배 85척 센강 가로질렀다 한국 나오자 "북한"… 개막식 선수단 소개서 역대급 사고...
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꼭! 읽어보세요~ 2024.07.26해당카페글 미리보기
회원님들 꼭!! 읽어보세요~ 1.파크골프는 에티켓과 매너 운동입니다 2.티샷 후 티 박스에서 빨리 내려옵니다 3. 그린에서 퍼팅시...낙엽 등으로 마크하는 행위 하지않습니다 (꼭! 마커 준비하기) 5.마크를 할때는 깃대를 기준으로 공 뒤에 마크를 하고! 공...
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혼자하는 운동은 이제 그만!!! 2024.07.25해당카페글 미리보기
협력을 추진합니다. 올림픽 메달리스트올림픽 등 국제대회를 준비하고 엘리트 체육 위주의 훈련을 받는 한체대 학생들에게 양질의 교육을 제공하고 운동건강관리 관련 트레이닝 프로그램을 공동 연구 및 개발하는 로직 피트니스! 저희는 자부심을 갖고...
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건강한운동 마곡점 PT샵 오후코치님 모집합니다. 2024.07.25해당카페글 미리보기
함께하는 PT샵으로 고객들에게 전문성을 인정 받고 확장을 준비중입니다. 가격할인 없이 수업의 퀄리티로 증명하며 재등록률이...인스타그램 인플루언서이며 네이버 블로그 자체 운영중 건강한운동 : 네이버 블로그 (naver.com) https://www.instagram.com...
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카인드짐24시 수원 아주대19호점 오전,오후 트레이너구인 최고급헬스,최고대우 2024.07.25해당카페글 미리보기
GDR골프, 실내테니스, 레이디존, PT존, 디렉스, 뉴텍 토쳐, 렉스코, 부티빌더 등등 깔끔한 직원사무실 등 근무 하시는데에 최고의 조건을 갖추고 있습니다. 아주대삼거리 가장 세대수 많은 아파트 주변 중심 1대1피티 상담공간, 직원사무실, 샤워실탈의실...
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7월25일 오늘의 역사 2024.07.25해당카페글 미리보기
가설준비 작업의 하나로 런칭거더 위에 설치된 고가이동 기중기(gantry crane)를 옆쪽으로 수평이동시키고 있었다. 이 과정에서 런칭거더 지지대에 충격이 가해졌고, 이 때문에 런칭거더 전체가 붕괴한 것으로 보인다고 공사 관계자들은 전했다. 2007...
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아름다운 노후를 위한 준비사항 10가지 2024.07.25해당카페글 미리보기
아름다운 노후를 위한 준비사항 10가지 첫째, 죽기 전날까지 지속할 수 있는 운동 한두가지 정도를 지금부터 연마하라. 등산, 수영, 헬스, 골프 테니스, 배드민턴, 탁구, 승마 등 어떤 것이든지 생의 마지막 날까지 지속할수 있는 운동이 한 두가지 정도는...
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7/24(수) 특징주, 2024.07.24해당카페글 미리보기
식습관, 운동, 수면 패턴, 피부 특성 등 국내 최대 129가지 검사 항목 분석 결과를 제공하는 유전자·미생물 검사 기반 디지털 헬스케어 플랫폼임. 이와 관련, 김창훈 마크로젠 대표는 “삼성전자와 마크로젠의 협업은 업계 최초로 시도되는 사례로...