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도움이 되는 항암약초 34가지 2024.08.02해당카페글 미리보기
그 효능과 성분이 아직까지 미지에 가려져 있는 무한한 가능성을 가진 신비스런 약초이다. 증상별 적용 및 복용법 ▶삼백초는 뿌리, 잎, 줄기, 꽃 전체를 약으로 쓴다. 차로 달여 마실 수도 있고 두부, 돼지고기 등과 요리에 이용할 수도 있으며 생즙을...
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식초효능과사용법~이상덕(통7) 2024.07.31해당카페글 미리보기
의 효능과 사용법을알면 생활에 크게 도움이 됩니다 01. 무더운 여름 갈증이 날 때 물에 식초를 두 세 방울 떨어뜨려 마시면 갈증이 사라지며, 여름철 식중독 예방에 탁월하다. 02. 여름을 타는 증세에 빠지면 물을 조금씩 마시되 식초를 넣으면 좋다...
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◆ 암환자 식사, 식단 식이요법 2024.07.18해당카페글 미리보기
항암 효능은 널리 알려진 사실이다. 게다가 베타 카로틴 이외에 엽산, 리그 닌 등 인체 면역력을 증강시켜 암 예방 능력을 강화하는 성분들이 들어있다고 한다. 당근은 암 예방 뿐 아니라, 암 환자의 식이요법에도 아주 좋은 식품이다. 다만 카로틴은 기름...
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계피꿀차 효능 계피꿀 토스트 만드는 법 2024.07.17해당카페글 미리보기
따뜻한 풍미: 꿀의 달콤함과 계피의 따뜻한 향이 조화를 이루어 입안 가득 행복을 선사합니다. 부드러운 식감: 계란물에 적셔 구운 식빵은 부드러우면서도 살짝 쫄깃한 식감을 가지고 있어 누구나 좋아하는 맛입니다. 간편한 조리: 재료도 많이 필요하지...
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계란은 꼭 '이렇게' 드시면 놀라운 건강 효능이 생깁니다! 2024.07.12해당카페글 미리보기
건강 효능 사진 출처: 언플래쉬 1. 고단백 식품 계란은 단백질 함량이 높아 근육 형성과 유지에 필수적인 아미노산을 제공합니다. 또한, 단백질은 포만감을 오래 유지시켜 다이어트에도 도움이 됩니다. 사진 출처: 언플래쉬 2. 비타민과 미네랄 계란에는...
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전기밥솥 구운계란 만드는법 맥반석계란 구운달걀 만들기 칼로리 보관법 2024.07.11해당카페글 미리보기
또한 맥반석계란은 비타민 A, B, D, E, 엽산, 칼슘, 철분 등 다양한 영양소가 풍부합니다. 사진 jjaeyoon1012..com 레시피 전기밥솥 맥반석계란 만들기: 압력밥솥 맥반석계란 만들기: 맥반석계란 샐러드: 더 알아보기 맥반석계란 효능: 맥반석계란...
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창출 백출(삽주뿌리)효능 2024.07.09해당카페글 미리보기
조각은 계란꼴에 가까운 타원꼴이고 잎몸이 빳빳하며, 가장자리엔 가시와 같은 작은 톱니를 가지고 있다. 꽃은 섬유질의 그물과 같은 외모를 가진 꽃받침으로 둘러쌓여 있고 꽃의 지름은 2센티미터 안팎이고 빛깔은 담자색을 띤 흰색이다. ?【삽주맛】맛은...
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식초 활용법 2024.06.16해당카페글 미리보기
가지 효능을 읽어 보고 우리도 활용해보자!. <요리 활용편> 1. 지나치게 짠 음식에 식초를 몇 방울 넣으면 짠맛이 덜 해진다. 2. 밥통의 밥을 오래 보존하려면 옮겨 담기 전에 밥통에 식초를 한 두 방울 떨어뜨린다. 3. 도마에 밴 파 냄새나 손에서 나는...
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콩과 식초가 만나면 2024.06.14해당카페글 미리보기
구체적인 효능을 요약하면 다음과 같다. ◆ 식초콩의 신비 (1) 유기산과 아미노산에는 당질을 쉽게 에너지로 변화시키는 작용이 있다. 또한 콩에는 지방 배설을 촉진하는 불포화 지방산과 변비를 해소시켜 신진대사를 활발하게 하는 식물섬유가 충분히...
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하와이안 무스비 2024.06.12해당카페글 미리보기
입니다. 구운두부의 고소한 맛이 두부를 싫어하는 아이들의 입맛도 사로잡습니다. 뭐가 달라? 햄 대신 두부 두부는 영양가가...조리 전 두부를 얼렸다가 녹여서 사용하면 건강 효능을 더 높일 수 있습니다. 두부를 얼리면 수분이 빠져나가면서 부피가...