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카라코람하이웨이 그리고 실크로드30일 여행기(56)... 키르키스스탄의 차티르콜(chatyr kol) 호수 2024.07.03해당카페글 미리보기
관광객을 위한 유르트는 아닌 듯하다. 몽골쪽에서는 게르라고 하고 중앙아시아쪽에서는 유르트라고 한다. 중국과 국경을 넘으면서 긴장하였던 마음과 몸을 잠깐의 휴식으로 달래고 오늘 숙소인 카라반 사라이가 있는 타쉬 라밧(Tash Rabat)으로 출발을...
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상사병 증상 및 극복방법 (뜻, 짝사랑 테스트, 포기) 2024.07.03해당카페글 미리보기
수 있습니다. 상사병의 증상은 다음과 같습니다. 상사를 자주 생각하고 걱정한다. 상사와 함께 있을 때 심장이 두근거리고, 긴장된다. 상사와 눈 맞추거나 대화할 때 얼굴이 빨개진다. 상사가 하는 말이나 행동에 민감하게 반응한다. 상사에게 선물을 하고...
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엉덩이 근육 떨림 경련 원인 및 해결 방법 2024.07.03해당카페글 미리보기
유지: 장시간 동안 같은 자세를 유지하면 혈액 순환이 저하되어 근육 경련을 유발할 수 있습니다. 스트레스: 스트레스는 근육 긴장을 유발하여 경련을 일으킬 수 있습니다. 특정 약물 복용: 일부 약물은 부작용으로 근육 경련을 유발할 수 있습니다. 2...
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눈 이물감 및 통증 원인 (두통) 2024.07.03해당카페글 미리보기
눈압이 높아지면 발생 근시, 원시, 난시 등의 시력 교정 부족 안구 건조증 피로 2.3 두통 긴장성 두통: 스트레스, 근육 긴장 등으로 인해 발생 편두통: 혈관 확장으로 인해 발생 군두통: 얼굴 한쪽에 심한 통증이 생기는 증상 안구 피로: 눈을 오랫동안...
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신경안정제 종류, 항불안제 항우울제 효과 및 부작용 2024.07.03해당카페글 미리보기
신경안정제는 다양한 작용 방식을 가지고 있습니다. 2.3 효과 신경안정제는 다음과 같은 효과를 나타냅니다. 불안 증상 완화 긴장 완화 근육 이완 수면 유도 2.4 부작용 신경안정제는 다음과 같은 부작용을 나타낼 수 있습니다. 졸음 어지러움 집중력 저하...
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신경증 및 신경쇠약 증상, 원인 2024.07.03해당카페글 미리보기
사람마다 다르지만 일반적인 증상으로는 다음과 같은 것들이 있습니다. 피로 집중력 저하 초조함 불안 우울증 수면 장애 근육 긴장 두통 위장 장애 1: 신경증 증상 .yonginmh.co.kr 신경증 증상 2: 신경쇠약 증상 kormedi.com 신경쇠약 증상 원인 신경증과...
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분노조절장애 증상 테스트 치료 정신과 약 2024.07.03해당카페글 미리보기
같습니다. 항우울제: 우울증 증상을 완화하고, 분노를 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다. 항불안제: 불안 증상을 완화하고, 긴장을 풀어주는 데 도움이 될 수 있습니다. 기분조절제: 기분 변화를 조절하고, 폭발적인 분노를 예방하는 데 도움이 될 수...
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스트레스성 복통 증상 복통 원인 2024.07.03해당카페글 미리보기
수 있습니다. 피로: 스트레스는 피로감을 유발할 수 있습니다. 두통: 스트레스는 두통을 유발할 수 있습니다. 근육 긴장: 스트레스는 근육 긴장을 유발하여 복통을 유발할 수 있습니다. 2. 스트레스성 복통 원인 .100ssd.co.kr 스트레스성 복통은 다음과...
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척추기립근 통증 완화, 허리 아플 때 운동 2024.07.03해당카페글 미리보기
우리 척추를 따라 위치한 근육 그룹으로, 몸통을 곧게 유지하고 움직이는 데 중요한 역할을 합니다. 척추 기립근이 약하거나 긴장되면 허리 통증, 근육통, 자세 불량 등의 문제가 발생할 수 있습니다. 운동은 척추 기립근 통증 완화에 효과적인 방법 중...
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꼬리뼈 통증 위치 엉덩이뼈 꼬리뼈가 아픈이유 (임산부 포함) 알아볼까요 2024.07.03해당카페글 미리보기
같은 활동은 꼬리뼈에 반복적인 압박을 가할 수 있습니다. 이는 통증과 염증을 유발할 수 있습니다. 근육 긴장: 엉덩이 또는 허벅지 근육의 긴장은 꼬리뼈 통증을 유발할 수 있습니다. 출산: 출산 과정에서 아기가 产道를 지나갈 때 꼬리뼈에 압력을 가할...