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혈관에 너무 좋은 양파…건강하게 잘 먹는 법 3 2024.07.29해당카페글 미리보기
핏속 나쁜 콜레스테롤을 낮추고, 혈전을 분해한다. 양파가 ‘혈관 청소부’라 불리는 이유다. 항암 성분인 케르세틴도 풍부하다...함께 인슐린 분비를 촉진한다. 양파는 당뇨 환자에게도 좋은 채소다. 양파엔 플라보노이드도 풍부하다. 연구에 따르면...
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차전자피 가루 효능 2024.07.29해당카페글 미리보기
다이어터나 당뇨 환우분들께도 음식의 정확한 작용기전이랄지 영양학적으로도 이해를 돕는게 우선이라 판단되었습니다. 차전자피는 아마씨와 함께 수용성 식이섬유가 풍부한 식품으로 유명합니다. 최근에는 건강과 다이어트에 도움이 되는 기능성 식품...
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오행 이해하기 2024.07.29해당카페글 미리보기
무조건 나쁜 것이 아니며, 좋은 점도 많다는 것을 이해할 수 있어야 한다. 토(土)가 생긴 때를 석기(石器)시대라 하였는데 목(木)이 토(土)를 극(剋)하고 목(木)이 지배하는 목기(木器)시대로 넘어간다. 목(木)이 생긴 때를 목기(木器)시대라 하였는데 금...
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긴급 알림 !(마스크 다시 써야 하겠습니다.)//80세 벽을 넘으면 어떻게 해야 하나 ? 2024.07.28해당카페글 미리보기
경계에서 좋은 선택을 하기 위해서는 '나이 듦'을 받아들이며 스스로 할수있는 일들을 소중하게 생각하고 활용하는 자세일 것이다!! 고령자는 病의 씨앗을 다수 품고 산다. 언제 무슨 病이 발병할지 누구도 알수 없다! 오늘은 건강해도 내일 돌연사할 수도...
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걷기운동효과*신이 내린 최고의 명약인 걷기 ! 2024.07.28해당카페글 미리보기
증가, 나쁜 콜레스테롤은 감소. 11. 동적 시력이 향상되고 녹내장이 조절된다. 12. 당뇨발생이 줄어든다. 13. 관절의 노화를 늦추어 준다. 14. 성욕, 성기능, 만족도가 좋아진다. 15. 대장암, 전립선암, 유방암의 발생위험이 감소한다. 16. 뇌졸증의 발생...
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드디어 기(氣)회로도(回路圖) 도감이 출간되었습니다. 2024.07.28해당카페글 미리보기
49 음식을 맛깔스럽게 · 50 이웃, 친구와 화합하기 · 51 저장물 보존 · 52 전자파 차단 · 53 좋음 물맛과 좋은 감로수 · 54 좋은 배우자를 만나 결혼하고자 할 때 · 55 종은 인연을 만나고자 할 때 · 56 취직운 · 57 항상 올바른 선택하기를 바랄...
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디모데전서 3장 1-7절. 감독직의 자격요건 2024.07.27해당카페글 미리보기
발전하고 좋은 사회가 된다’고 했습니다. 그래서 국가에서도 세계적으로 경쟁력이 있는 대기업체에게는 자꾸 차관으로 빌려온 돈을 대주고, 경쟁력이 약한 중소기업체는 돈을 대주지 않습니다. 그러기 때문에 경쟁력이 약한 중소기업체들은 기업합병(M&A...
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혈압이 높을때 좋은 음식들 2024.07.26해당카페글 미리보기
있어 나쁜 피를 제거해주고, 혈액순환을 도와 혈관을 튼튼하게 해준다. 4. 사과 사과에 함유돼 있는 팩틴 성분이 콜레스테롤을...예방 및 치료에 좋다. 6. 양파 양파는 고혈압에 좋은 대표적인 음식이다. 케르세틴이라는 성분이 혈관벽에 붙어 있는 지방...
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고욤나무 2024.07.26해당카페글 미리보기
여드름에도 좋은 치료효과가 있다. 내한성이 감나무에 비해 강해 늦서리가 봄~여름까지 내리는 산간지역에서 많이 식재했다. 또한 감나무와는 달리 내병성이나 내충성이 강해 손이 많이 가지 않는 수종 중의 하나이다. 그 흔한 탄저병도 겪지 않을 정도다...
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수박, 토마토의 돋보이는 건강 효과.. “부부가 같이 드세요” 왜? 2024.07.25해당카페글 미리보기
높아 당뇨 환자는 절제하는 게 좋다. [사진=게티이미지뱅크]© 제공: 코메디닷컴 중년 부부는 심혈관질환이나 암 걱정이 커진다...암으로 발생하기 때문이다. 남편과 아내가 같이 먹으면 좋은 음식은 무엇일까? 요즘 채소-과일 값이 너무 비싸 음식 관련 글...