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소아 비만 2024.07.15해당카페글 미리보기
여러 가지가 있으나, 실제로 이용하기 쉬운 비만도와 체질량지수를 많이 이용하고 있습니다. 비만도 ⓒ 국가건강정보포털 성별...계산합니다. 20% 이상을 비만이라고 하는데 20-30%를 경도 비만, 30-50%를 중등도 비만, 50% 이상을 고도 비만으로 분류...
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비만 예방 10계명 2024.07.13해당카페글 미리보기
리모컨을 돌리면 비만 확률 2% 늘어난다. 10. 항상 체크하라. ㅇ체질량지수(BMI=몸무게(kg)를 키(m)의 제곱으로 나눈 값으로, 대채로 .....18.5~23은 정상, 23~25는 위험체중 "고혈압, 심장질환, 당뇨 위험, 25이상은 비만 심각한 건강 위험) "자주 계산...
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비만도 계산 어떻게 할까? BMI 뜻 알아봐요. 2024.07.11해당카페글 미리보기
체질량지수(BMI)를 사용하는 것입니다. BMI는 키와 몸무게를 사용하여 체지방량을 대략적으로 계산하는 지표입니다. BMI는 다음 공식으로 계산됩니다. BMI = 몸무게 (kg) / 키(m) x 키(m) 예를 들어, 키가 170cm이고 몸무게가 70kg인 사람의 BMI는 다음과...
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비만의기준 BMI 정상지수(여자남자) 와 계산법 복부비만 측정까지 2024.07.11해당카페글 미리보기
비만 기준, BMI 정상 지수, 계산법, 복부 비만 측정까지 한 번에! 1. BMI 정상 지수 (여자, 남자) 여자: 18.5 ~ 22.9 kg/m² 남자: 20.0 ~ 24.9 kg/m² 2. BMI 계산법 BMI = 체중 (kg) / 키 (m)² 예시: 체중 60kg, 키 170cm BMI = 60 / (1.7 x 1.7...
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제목 (505) 쉬지 말고 일하라 쉬면 쉴수록 늙는다. 2024년 7월 11일 목요일 아침입니다. 2024.07.11해당카페글 미리보기
체질량 지수 25인 노인이 사망할 위험이 가장 낮은 것으로 드러났다. 6). 한편 걷는 속도나 손아귀 힘도 수명과 상관 관계가 있다는 결과도 나왔다. 특히 걷는 속도가 빠른 편이 느린 편보다 순환기 계통 질병 사망률이 낮다. 흥미로운 점은 특정 운동을...
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여자 남자 평균 몸무게 계산하기 나의 적정 표준몸무게는 2024.07.10해당카페글 미리보기
몸무게: 56.7kg (2022년 기준) 표준 체중 계산: 브로카 지수: 키(cm) - 105 로렌츠 지수: (키(cm) - 105) x 0.9 체질량 지수(BMI...18.5 미만 정상: BMI 18.5 ~ 22.9 과체중: BMI 23.0 ~ 24.9 비만 1단계: BMI 25.0 ~ 29.9 비만 2단계: BMI 30.0 ~ 34.9...
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비만도(BMI) 계산 방법 테스트 종류 인바디 측정 시 주의점 2024.07.07해당카페글 미리보기
자세하게 알아보겠습니다. 1. BMI란 무엇일까요? **BMI(Body Mass Index)**는 체중과 키를 이용하여 계산하는 비만도 지수입니다. 간단한 계산으로 비만 여부를 대략적으로 파악할 수 있는 지표로 활용됩니다. BMI 계산 방법: **몸무게(kg) / 키(m) 2 예시...
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제지방량 건강 수치 늘리는 방법 BMI FFMI 2024.07.07해당카페글 미리보기
제공하지만, 근육량과 체지방량을 구분하지 못하므로 매우 정확하지 않습니다. FFMI (탈지 체중 근육량 지수): (체중 (kg) - 체지방량 (kg)) / 키 (m²)2로 계산됩니다. FFMI는 근육량을 고려하여 체지방량을 보다 정확하게 측정하는 데 도움이 됩니다...
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여자남자 BMI 정상지수 계산법 체질량지수가 비만의 기준일까 2024.07.06해당카페글 미리보기
usefulguide.net .clien.net 체질량지수(BMI)는 체중과 키를 이용하여 비만도를 간접적으로 평가하는 지표입니다. BMI는 체중(kg)을 키(m)의 제곱으로 나누어 계산합니다. BMI 계산법: BMI = 체중(kg) / 키(m)^2 BMI 기준표: 기준 BMI 남성 체형 여성 체형...
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남자 여자 평균 키 몸무게, 표준 체중 계산기 (BMI 계산하기 정상지수 뜻, 저체중 비만) 2024.07.06해당카페글 미리보기
체질량 지수(BMI) 계산 및 활용 체질량 지수(BMI)는 체중(kg)을 키(m)의 제곱으로 나눈 값으로, 비만도를 간편하게 측정하는...저체중: 18.5kg/m² 미만 정상: 18.5kg/m² ~ 24.9kg/m² 과체중: 25kg/m² ~ 29.9kg/m² 1단계 비만: 30kg/m² ~ 34.9kg/m²...