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새콤 달콤한 맛에 감칠맛까지! 막국수 맛집 BEST5 2024.08.05해당카페글 미리보기
면은 칼로리가 낮고 찬 성질이 있어서 몸의 열을 내리고 더위를 식히는 효과가 있다. 오늘은 새콤, 달콤한 맛에 감칠맛까지 풍부한 막국수 맛집 5곳을 소개한다. 1. 모양새만큼이나 단아한 맛, 고성 ‘백촌막국수’ yeki_picky_eater님-인스타그램 yeki...
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7/19(금) 당뇨인의 음식 (사진17장) 2024.07.19해당카페글 미리보기
음식. 칼로리가 넘치지 않도록 소박하게 먹기. 잡곡밥(쌀, 보리, 옥수수, 렌탈콩, 노란좁쌀 5 가지를 넣었음) 렌탈콩이 당뇨에 좋다고 양아들이 가져다 주었다. 청국장(된장+청국장, 물, 멸치육수, 무, 양파, 감자 반개, 청양고추, 대파, 다진마늘, 두부...
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부추오이김치 담그는법 간단하게 만드는 오이깍두기 오이김치 2024.07.16해당카페글 미리보기
com 더 맛있게 먹는 방법 밥도둑으로 먹거나, 냉면이나 비빔국수에 넣어 먹어도 맛있다. 얇게 썬 오이와 부추를 넣고 비벼...부추 오이김치는 다이어트에도 좋은 음식이다. 오이는 칼로리가 낮고 수분 함량이 높아 포만감을 주고, 부추는 식이섬유가 풍부...
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두부면국수 콩담백면 동치미국수 레시피 비빔국수 여름별미 2024.07.11해당카페글 미리보기
면으로 칼로리가 낮고 식이섬유가 풍부하여 다이어트 식단에 좋은 식재료입니다. 두부면국수는 두부면을 삶아 간장, 식초, 참기름 등을 넣고 비벼 먹는 면 요리입니다. 재료 두부면 1개 간장 2큰술 식초 1큰술 참기름 1큰술 물 1/2컵 아삭한 채소 (오이...
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맛 UP! 시원함 UP! 여름 철 입맛 당기게 하는 막국수 맛집 BEST5 2024.06.23해당카페글 미리보기
면은 칼로리가 낮고 찬 성질이 있어서 몸의 열을 내리고 더위를 식히는 효과가 있다. 오늘은 새콤, 달콤한 맛에 감칠맛까지 풍부한 막국수 맛집 5곳을 소개한다. 탱글한 막국수가 입맛 당기게 하는, 양양 ‘영광정메밀국수’ go_eunyi님 인스타그램...
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열무가 생각나는 시기, 어떻게 먹을까… 몸에 변화가? 2024.06.18해당카페글 미리보기
사진=게티이미지] 무더위가 기승을 부리면 열무가 생각난다. 칼로리가 매우 낮아 살 찔 걱정을 덜 수 있는 채소다. 소금 등 양념...물김치는 아삭한 식감이 일품이다. 열무김치는 냉면, 비빔밥, 비빔국수 등과 잘 어울린다. 요즘 주목받는 열무에 대해...
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94. 대동강 냉면 2024.06.07해당카페글 미리보기
1965년에 개업하여 지금은 우리 나이 또래의 아들이 운영하는데, 육수를 제대로 내는 60년 전문 냉면집이다. 물냉면보다 칼로리는 높지만 비빔냉면을 선호하는 내 입맛에 꼭 맞다. 남편도 마침 냉면을 좋아하여 내가 가자고하면 두말하지 않고 앞장선다...
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“삼겹살 후 냉면이요?”…이 조합 최악의 궁합이라니! 2024.05.29해당카페글 미리보기
냉면의 메밀 100g 당 칼로리는 380kcal이다. 쌀 100g인 350kcal보다 높다. 냉면 자체의 칼로리는 물냉면, 비빔냉면 모두 1그릇...삼겹살과 같이 먹는다면 결과적으로 밥을 먹는 것보다 높은 칼로리를 섭취하는 셈이다. 더욱이 삼겹살의 기름과 찬 음식을...
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식품별 칼로리 표 2024.04.26해당카페글 미리보기
파인애플(100g) 58Kcal 키위(100g) 50Kcal 식 품 칼로리(Kcal) 식 품 칼로리(Kcal) 국수장국 1인분(400g) 600kcal 냉면1인분 410kcal 라면인분(120g) 500kcal 라면(계란)1인분 570kcal 비빔냉면1인분 500kcal 사발면1인분(86g) 410kcal 스파게티1인분(100g...
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먹고 찔러보며 알게 된 혈당의 이것저것 2024.04.17해당카페글 미리보기
보니 칼로리가 및친놈이더라 운동을 더 열심히 함 40. 채혈했는데 이상하게 피가 맑고 예쁘게(?) 나올 때가 있는데 그럴땐 수치도 좋다? 근데 예쁜 피를 배신하고 높게 나오기도 함 정말 알 수 없는 새끼 41. 간헐적단식은 해본적없지만 그 단식을 깨고...