카페검색 본문
카페글 본문
-
건강에 좋은 우리 차 2024.07.28해당카페글 미리보기
받던 커피도 녹차의 시대도 갔다. 언젠가부터 둥굴레차를 찾는 사람들이 부쩍 늘었다. 그 이유는...? 둥굴레차가 남성정력에 월등한 효능이 있기 때문이라는데.. "신선초"라고 불리는 둥굴레는 구수한 맛과 향이 일품. 피부미용, 노화방지, 변비에 탁월한...
-
아침에 웬 운동? 살도 빼고 건강 챙기는 아침 습관 5 2024.07.28해당카페글 미리보기
이후 커피 한 잔으로 마무리하면 쾌변에도 좋다. 아침 습관만 잘 들이면 따로 힘든 다이어트를 할 필요가 없다. 아침 기상 직후 곧바로 활동하기 보다는 스트레칭으로 잠시 몸을 풀어주고 아침 공복 운동을 하는 것이 체지방 감소에 효과적이다. [사진...
-
아침에 웬 운동? 살도 빼고 건강 챙기는 아침 습관 5 2024.07.28해당카페글 미리보기
진다. ◆ 살 빼는 데 아침 공복 운동이 좋은 이유 아침 공복 상태에서 하는 빠르게 걷기, 조깅 등 유산소 운동이 몸의 지방 연소에 가장 효과적이다. 뱃살이 많다면 아침 운동이 도움이 된다. 공복 상태에서는 체지방을 에너지원으로 먼저 사용한다. 운동...
-
9월의 시 글 모음 2024.07.25해당카페글 미리보기
사람 살만한 세상으로 만들 당신이 법도와 법치를 바로 세우는 나라입니다. 가을엔 누구라도 기도하게 하소서! 간절함으로. 가을...조금 더 가까이. 엄마랑 나랑 가을이랑 아침을 먹고 복숭아와 커피를 즐겼어요. 가을 햇살 반짝반짝 국화꽃이 되었어요...
-
호박의 효능 2024.07.22해당카페글 미리보기
수박이나 커피, 또는 술을 먹었을 때 자주 소변이 마려운 것과 같은 원리다. **호박의 효능 호박은 호박살(과육)뿐만 아니라 잎, 줄기와 꽃, 씨, 껍질, 덜굴까지 어느하나 버리는 것이 없는 약알카리성 식품이다. 무엇보다 호박은, 미국 국립암연구소의...
-
민간요법과 알아둘만한 생활정보 93 가지 2024.07.19해당카페글 미리보기
확실히 빼는 법. 뱃살을 확실히 빼려면 한가지만으로는 절대 안되며, 지방을 태우는 유산소운동과 식사 감량을 병행해야 하는데, 가장 권장할 만한 운동이 걷기와 수영이며, 세끼의 식사를 하되 저녁은 7시 이전에 먹도록 한다. 가장 효과적인 유산소 운동...
-
제목 (506) 진정한 인연과 스쳐가는 인연을 구분하라. 2024년 7월 12일 금요일 아침입니다. 2024.07.12해당카페글 미리보기
사람에게... 커피가 향기로 우면 그 향기로 움으로 비가 오면 그 빗소리가 좋은 영화의 감동으로 눈물이 날 땐 그 순수함으로 꽃빛이 고와서 눈이 부실 때는 그 아름다움으로 친구가 되고 싶다. 외로울 때는 가만히 곁에 앉아 있어 주었으면 했고 슬플 때...
-
절대 실패하지 않는 다이어트 2024.07.11해당카페글 미리보기
개와 커피 한잔으로 끝이다. 뷔페에 가도 살이 찔 이유가 없다. 이렇듯 생활습관을 바꾸는 게 가장 중요하다. Q 일반 사람들이 가지고 있는 잘못된 다이어트 상식이 있나. 고기나 달걀을 먹으면 콜레스테롤이 높으니까 살이 찌는 줄 안다. 그러나 이것은...
-
잡동사니 2024.07.11해당카페글 미리보기
유명 커피 몇번 넣은정도 외관기스 전혀 없슴) 3번 초경량 우산( 새상품,성인손바닥 사이즈보자 작음 등산배낭 해드에 수납 207g...가려울때 진공상태로 잡아댕겨 진정시키거나 벌에 쏘였을때 벌침을 빼는 용도 또는 진드기 박혓을때도 잡아 당길수 있슴...
-
존 오브 인터레스트를 보고 쓴 글-박인서 2024.07.06해당카페글 미리보기
혼 빼는 웃음도 아니고, 잠시의 사랑스러운 키스를 나눈 뒤 멋 적게 웃는 웃음도 아니었다. 말하자면 웃음이 아니었다. 오히려 이 웃음은 멋도 모르고 막 놀아대는 어린 아이를 향한 분노와 비슷했고, 시끄러운 굉음이 울려 퍼지는 경마장에서 자신의 존재...