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고전으로 읽는 우리역사 26 2024.07.27해당카페글 미리보기
초간장에 생강즙을 혼합한 소스에 찍어 먹었다. 꿩고기로는 김치도 담아 먹었다. 오이지의 껍질을 벗기고 속을 제거한 뒤 먹기 좋게 한치 길이로 도톰하게 자른다. 꿩고기를 삶아 잘라놓은 오이지 크기로 썰어 오이지 국물에 소금 등을 넣고 나박김치처럼...
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2024 여름맞이! 건강정보 총정리! 2024.07.22해당카페글 미리보기
보았습니다. 저장해놓았다가 시간나시면 꼭! 읽어보시고 건강하고 행복한 삶 누리시길 바래요~! 🍉 여름철 건강음식 총정리! 🍉 * 더위극복 - 수삼, 수박 * 갈증해소 - 오이 * 배달, 식중독 예방 - 매실 * 여름피부 보호 - 복숭아 * 암예방과 치료...
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[※]*[생활 ◐건강정보및 여럿정보,꿀팁]*[※]. 2024.07.21해당카페글 미리보기
꿀과생강은 명콤비=생강청?추위를 만히 타거나,가벼운 초기 감기에.도움) 도라지와 꿀의 궁합 좋아요=도라지청?거담, 진해처방에, 대표적으로 쓰이는 약재. 해열, 소염, 진통 작용.기관지 분비를 촉진.기침과 가래를 삭이는 역할. 다양한 호흡기 질환에...
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☆ 공감이 먼저 랍니다. ☆ 2024.07.21해당카페글 미리보기
체내에 저장하고 대사가 느려져 비만이 되기 쉽고, 당뇨에 걸릴 위험이 높아집니다. 3. 안전사고 예방 잠이 부족하면 낮에 졸리기 쉽고, 실수나 넘어지는 등 안전사고 위험이 높아집니다. 4. 행복감 증가 잠이 부족하면 감정변화가 심하고, 예민하거나...
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건강식 한방죽 35가지 2024.07.18해당카페글 미리보기
재료: 생강 3__5g, 백미 50__100g 대추 2개 감기에 걸렸을 때는 대추 2개를 넣지 않고 그 대신 파의 하얀 부분 2쪽을 잘게 썰어서 넣는다. (주의사항) 1. 겨울철 추운 날 아침에 뜨겁게 해서 먹는다. 2. 평소 열이 많고 몹시 더워하는 사람에게는 먹이지...
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보이차(푸어차)의 효능 2024.07.18해당카페글 미리보기
한증에는 생강과 함께 탕을 우려 복용하면 그 증상이 풀어지는 바, 땀이 나면 치유된 것이다." 장기간 보이차(푸어차)를 마신 사람 40%이상이 체중이 감량되고 지방질이 분해되어 신진대사가 원활하여 30% 이상이 지방질과 체중이 감소되었다”는 보고가...
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출처: 임금님 진상품 "토종꿀 이야기" 2024.07.18해당카페글 미리보기
먹이로 저장해둔 것으로, 처음 꽃에서 수집한 것은 주로 설탕성분이지만 벌의 소화효소로 성분이 바뀐 것이다. 꿀은 아무런 가공의 필요없이 손쉽게 얻고 먹을 수 있기 때문에 이미 오래 전부터 이용해왔던 듯, 이집트의 피라미드에서는 약 3천년 전의...
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간 해독에 좋은 음식과 방법 2024.07.17해당카페글 미리보기
음식과 방법 간은 우리 몸에서 가장 큰 장기이며, 해독, 소화, 영양소 저장 등 다양한 중요한 역할을 수행합니다. 건강한 간 기능 유지를 위해서는 규칙적인 운동, 충분한 수면, 스트레스 관리 등의 생활 습관 개선과 더불어 간 건강에 좋은 음식을 섭취...
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천남성의 효능과 작용◈─―☞☞ 2024.07.17해당카페글 미리보기
많이 저장되어 있으나 독성이 강하므로 식용으로는 이용할 수 없다. 塊根(괴근)을 天南星(천남성)이라 하며 약용한다. 가을, 겨울 2회에 걸쳐서 캐내 잔 가지, 鬚根(수근) 및 외피를 제거해서 햇볕에 말린다. 성분 : 塊莖(괴경)에는 triterpenoid saponins...
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생강수확시기 생강종자 심는시기 심는방법과 재배법 알아봐요! 2024.07.17해당카페글 미리보기
심는 방법 햇볕이 잘 드는 곳을 선택하여 밭을 만듭니다. 밭에 퇴비를 넣고 고르게 섞습니다. 30cm 간격으로 밭에 구멍을 挖니다. 각 구멍에 생강 종묘를 2~3개씩 넣고 흙으로 덮습니다. 물을 충분히 줍니다. 4. 관리 생강은 물을 좋아하기 때문에 토양이...