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[산골옹 섭생] 자전거 출-퇴근자의 당뇨병÷뽀개기 (7) 2021.03.26해당카페글 미리보기
미역 생다시마 생고구마 사과 배... 또는 물김치(나박김치)의 건데기 같은 것을 곁드려서 먹어도 된다고 하네요. 특히 ‘생야채식’을 할 때에는 한 입에 한가지 음식만을 입에 넣고서 50번~100번씩 많이많이 씹어서 침으로 물이 되게 하여 삼키면 된다고...
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집에서 연어, 광어회 떠먹기 2020.06.25해당카페글 미리보기
손질방법 🌹 1.큰 소쿠리에 냉수 채우고 왕소금 2-3아빠숟갈/얼음 넣어주면 더 좋음 2.필렛을 넣어서 조물조물 씻어준다 구석구석...사용하고 남은건 랩이나 해동지로 감싸서 밀폐용기에 담아서 보관 (구울거는 냉동해도됨) 씻어주는 이유는 이물질이나...
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다시마의 효능 활용과 손쉬운 활용법 2020.05.21해당카페글 미리보기
적당하다. 。생다시마보다 말린 다시마에 무기질이 많이 들어 있다. 영양면에서 천연 다시마와 양식 다시마는 큰 차이가 없으므로 굳이 가리지 않아도 된다. 。다시마는 생으로 먹든, 익혀서 먹든, 어떻게 먹어도 효과를 볼 수 있다. 다시마를 데쳐서...
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유방암을 극복한 치유 과정 소개 2019.05.14해당카페글 미리보기
미역이나 생다시마 등)나 생김을 주 3회 이상 꾸준히 식단에서 접한다. 11. 버섯류를 주 3회 이상 식단에서 접하도록 한다(표고버섯이 가장 추천이나 다른 버섯도 괜찮다<차가버섯이나 상황버섯은 여기에서 필수 추천 재료 아님>). 12. 마늘을 식단에서...
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해풍과 햇빛에 자연 건조한 가락미역 200그램 5천원.두꺼운 다시마 330그램 5천원, 비품.파지다시마 330그램 2천5백원. 2019.01.26해당카페글 미리보기
갈색의 생다시마를 말려도 까맣게 먹장같이 말려져 나올 때 마다 햇빛의 신비함에 감탄을 해요. 저도 직접 바다에서 일을 한답니다. 다시마 건조작업시에는 새벽에도 나가고 일군들 아침 식사에 간식에 정신없지만 그저 최선을 다하고 있어요. 포장까지...
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구룡포 솔과메기 2017.01.14해당카페글 미리보기
있는 방법은 ‘진공포장’입니다. 가정용 진공포장기나 밀봉기가 있으시다면 시도해보실 수 있고, 이 경우 최소 한두달, 길게는...이렇게 건조된 과메기를 대량 진공포장하여 냉동보관하게 됩니다. 그래서 봄여름철에도 과메기를 드시는 분들이 계시는...
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봄철 식재료 총정리 2015.04.20해당카페글 미리보기
바란다. 생다시마는 강추하는 식재료이다. 생으로 먹는 다시마 정말 맛있다. 꼭 많은 이들이 즐겼으면 한다. 계절상으로 봄에 먹는것이 몸에도 이롭다. 봄에나오는 들나물 못지않게 봄에 나오는 해조류도 환절기에 필요한 영양을 가득 담고 있기때문이다...
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전복가격~완도전복, 참전복직거래가격 안내 2014.10.08해당카페글 미리보기
하니 보관하는 방법을 알려주고 싱싱한 꼬마전복을 1박스 더 보내주기로 타협하고 다행이 배송사고를 수습했다~! 천만중 다행한것은~! 전복회로 먹지 않을 크기라 이정도로 수숩이 되었는데~! 만약 전복회로 먹기 위해 주문을 하였다면 참 난감한 문제가...
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다시마, 먹는 만큼 보약이다 2014.08.15해당카페글 미리보기
냉장고에 보관한다. 하루 정도 지나면 다시마가 살캉하게 물러지는데, 이것을 꺼내 밥반찬으로 먹거나 배가 고플 때 간식으로...사람은 초다시마를 찬물에 살짝 헹군 다음 먹는 것도 좋은 방법. ▽ 인터넷 쇼핑몰에서시판 중인 다시마 환 인터넷 쇼핑몰...
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당뇨 식이요법과 식단 2013.10.31해당카페글 미리보기
냉장 보관해야 한다. 7. 식이요법의 효과를 상승시키는 허브식품이란 무엇인가? 허브(Herb)란 향기(香氣)나 향미(香味)가 있는 식물로서 잎ㆍ줄기ㆍ열매ㆍ뿌리 등이 식용ㆍ약용으로 건강에 유익하게 쓰이는 식물의 총칭을 말한다. 지구상에는 약 72만 여종...