카페검색 본문
카페글 본문
-
나 500키로인데 수영장 가기 좀 그래.. 2024.07.09해당카페글 미리보기
수영장 와보세요 아니 무턱대고 다니란 얘기가 아니야 보통 토요일 아침 9시부터 오후 4-5시까지 자유수영 운영하거든요 평일엔 바쁘니까 평일 말고 주말에 느지막히 일어나서 빨래 돌려놓고 커피 마시면서 책 좀 읽다가 근처 스포츠센터에서 사람들 수영...
-
중고지게차 2.5톤 3단 디젤지게차 2024.07.09해당카페글 미리보기
악세사리/운동,헬스/자전거/인라인/스키/보드/캠핑/골프/낚시/수영/생활용품/사무용품/대형가전(TV,세탁기,냉장고,에어컨)/소형...침대,장농,쇼파,테이블,식탁,책상,의자,서랍장)/도서관련(책)/오토바이/네비게이션/블랙박스/전동,용접공구(밀워키,디월트...
-
무슨 운동을 해도 잡념이 사라지지 않던 자의 운동 찾기 체험기 2024.07.09해당카페글 미리보기
할 책이 한가득인데 (1시간 후) 아니 힘들기만 뒤지게 힘들고 하도 생각 많이 했더니 뇌도 힘들어 이게 무슨 이중 고문이야ㅠ 운동하면 바보처럼 아무 생각도 안 난다면서요 내가 덜 힘들게 뛰어서 그런가? (운동 강도 높여 봄) 아니 힘든 거만 더 힘들고...
-
습관 관련 책 4권을 읽고 요약한 <습관을 바꾸는 4가지 요령> 2024.07.08해당카페글 미리보기
싶다면 수영 동호회에 가입하라. 세 번째 법칙 (반응) : 하기 쉽게 만들어라! 1) 마찰을 줄여라 : 당신이 좋은 습관을 수행하는데 방해하는 방지턱을 줄여라. ex) 처음부터 팔굽혀펴기 100개, 턱걸이 20개로 시작할 필요가 없다. 처음에는 팔굽혀펴기 20개...
-
♧행복편지 숫자4♧ 2024.07.08해당카페글 미리보기
4가지 책이 있습니다. 불교에서는 인간이 실천해야 할 가치 있는 <삶의 기준>을 ‘사무량심(四無量心)' 이라 하여 모든 중생에게 즐거움을 주고 괴로움과 미혹(迷惑)을 없애주는 자(慈)· 비(悲)· 희(喜)· 사(捨)의 네 가지 무량심(無量心)을 의미합니다...
-
약초 효능별 108가지 2024.07.08해당카페글 미리보기
묘약 - 수영 47 위장을 튼튼하게 하는 - 삽주뿌리 48 염증치료에 탁월한 - 작두콩 49 질병치료와 건강을 유지시켜 주는 - 감나무 50 간질·늑막염 치료에 탁월한 - 여로 51 악창과 종기치료에 명약 - 쇠비름 52 농약, 중금속 중독 푸는 - 갈대 53 고혈압과...
-
영원한 향수와 불망의 모국어 지향 2024.07.08해당카페글 미리보기
40여년간 일본에 살면서 <한국시;를 낭독하는 모임>과 <수영씨의 모임>을 주재하면서 한국시의 한국의 춤고 ㅏ판소리를 지도하고...사랑하고 있는지를 짐작하게 한다. 시집 『동경의 13월』 “책 머리에”에서 이러한 심경의 일단을 다음과 같이 그의 진실...
-
두번째 소식이 -무아 Loopy 2024.07.08해당카페글 미리보기
많이 읽었다. 살면서 단기간에 이렇게 많은 책을 읽은 건 처음이다. 책 읽는 게 재밌다. 나도 내가 굉장히 신기하다. 요즘 고전...영어수업을 했고, 오후에는 비보이, 밴드, 요리, 수영 등등 다양한 수업을 진행했다. 월요일에 첫 영어수업을 했는데 걱정...
-
부산 수영구 지역에 거주한다면 책 자비출판은 어느 출판사가 좋을까? 2024.07.08해당카페글 미리보기
부산 수영구 지역에 거주한다면 책 자비출판은 어느 출판사가 좋을까? (파주출판도시 인근 / 카드 결제 환영 / 전국 대형서점 유통 / 미국 아마존(Amazon) 서점에 책이 판매유통 / yes24 서평이벤트 무료 진행 / 교보문고 강남점 평대 한 달 무료 진열...
-
💙Y동이들의 6월 알콩달콩💙 2024.07.08해당카페글 미리보기
도서관에서 책도 보고 갯벌도 관찰하고 작은게와 망둥어도 보고 바닷속도 볼 수 있어 신기한 과학관~~~“나도 복어처럼 해볼까?”볼도 빵빵 배도 볼록~~재밌다~ㅎㅎ😆 이제 닥터피쉬체험도 하고 먹이도 주러 별관으로 이동해 볼까요? 이곳에서 망원경으로...