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함양 월봉산 난데이계곡 2024.08.12해당카페글 미리보기
월봉산(1279m) 날자: 2024년08월11일 날씨: 맑음(마니 더버요) 돌아온길: 대로마을~월봉산~넌데이 계곡~다박골폭포~대로마을...믓찐 곳이네요. 덕수 차량으로 이동 (기름값 안 받네요. 고맙) 오랜만에 수영도 한번 해보고~ 난이도가 쬐끔 있음다. 난데이...
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운동과 수명 2024.08.12해당카페글 미리보기
맑은 날씨가 계속되어야 한다. 조선시대에는 입추가 지나서 비가 닷새 이상 계속되면 조정이나 각 고을에서는 비를 멎게 해달라는 기청제(祈晴祭)를 올렸다고 한다. 올해는 입추가 지났지만 무더위가 계속되고 있다. 하지만 곧 가을바람이 불어오면 운동...
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이천 철인3종대회를 다녀와서... 2024.08.12해당카페글 미리보기
했으나 수영은 31분의 기록으로 마무리 했다. 수온이 높아 노슈트였는데 수온이 아주 적당한 느낌이었다. 역시, 대회전 웜업과 나에 맞는 페이스로 오버페이스 하지 않으니 두려움생기지 않고 완영할 수 있었던것 같다. 바꿈터로 올라가는길, 찬옥매니져님...
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여주신륵사 2024.08.12해당카페글 미리보기
2024년8월11일 여주신륵사를 가기로했다 간식 과일 물을싣고 워커힐에 가서 수영이를 태워서 갔다 날씨는 막바지 더위로 기승을부리고 있었다 한우 식당에 내렸는데 수영이가 멀미가나서 음식을 못먹었다 차돌백이된장찌개 한우곰탕을 먹고 관자놀이 귀...
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아직 더운 날 2024.08.12해당카페글 미리보기
오늘 아침 서울은 대구보다 더 더운 날씨야. 즉 서울 최고 기온은 35도 대구 최고 기온은 33도 였던가? 아니 대프리카를...따는 걸 보면서 폐회식을 기다렸는데 말이지. 승마, 펜싱 ,수영,레이저 런을 다 점수를 합해서 우열을 가리는데 올림픽 경기 중에...
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창의 인성반 윤승아 방학이야기❤️ 2024.08.12해당카페글 미리보기
아저씨랑 탔네요 ㅎ; 마지막날 비행기 앞에서, 수영하고 또 수영 했지요~ 그래서 뽀얀 승안 새까맣게 변했어요. ㅎ유명한 가게들...ㅎ 승아 안경 나사가 뿌러져서 엄마 썬글라스 끼고 잠깐씩 다녔어요! 날씨도 좋고, 물도 엄청 깨끗하고 물고기도 많았오요...
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다온이의 여름방학♡ 2024.08.11해당카페글 미리보기
더운날씨에 죙일 물에서 놀았더니 깜딩이가 되었습니다^^ 계곡도 빠질수없죠'.다섯째날에는 팔영산계곡에 가서 신나게 놀았습니다! 여섯째 날에는 할머니집에서 풀장을 만들어서 또 물놀이를..그리고 곤충도잡고..할아버지 밭에가서 참외와 수박 등 과일도...
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예쁜 새싹반 정후의 여름방학 이야기 2024.08.11해당카페글 미리보기
돼지가 살고 있는 작은 농장이에요. 그리고 매일 매일 수영을 하면서 하루하루를 보냈답니다~ 산책도 열심히~ 돌아오는 길에...올려달라고 졸랐던 정후. 정후의 후끈했던 여름여행 추억을 나누어봅니다. 새싹반 친구들 모두 더운 날씨 잘 이겨내길...
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"Si-On" 50일차, 특별촬영!! 2024.08.11해당카페글 미리보기
2024.8.8 목, 가을이 시작된다는 입추가 어제고... 고온의 날씨에도 신비하게 아침의 기온이 서늘함이 느껴진다. 시온아 "건강하고, 지혜를 더하고, 아름답게 자라거라!" 수영체험
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제27회 설봉 철인3종 대회 잘 다녀왔습니다! 2024.08.11해당카페글 미리보기
잘하셨습니다 👍🏻👍🏻 수영 포기하실까봐 걱정했습니다 ㅠㅠ 무사히 잘 나오셔서 다행입니다.^^ 회장님 너무 늦으신듯 합니다!!! 그래도 웃으시는 모습이 너무 멋지십니다 😄 주상중 이사님과 약 34km 구간에서 만나 비슷하게 들어왔습니다. 다행히 낙차 사고...